吃東西竟然吃出肝損傷?以下三大原則務必收藏謹記v

初秋季節,天氣乾燥,風塵比較多,再加上夏季的炎熱還未散去,在這種情況下我們的身體容易出現一系列問題,其中,有個部位更脆弱,需要加倍呵護!

吃東西竟然吃出肝損傷? 以下三大原則務必收藏謹記

於岩岩北京大學第一醫院感染疾病科副主任主任醫師

秋季,身體這個部位易受傷害!

夏秋交替,這些症狀最多見:

皮膚乾燥口乾眼乾消化不良

權威專家說,秋天是乾燥的季節,全身容易出現各種陰虛燥熱症狀,而這樣的燥熱

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肝損傷的表現:

食慾差眼球變黃尿黃

權威專家提示:

對於肝臟不好或者經常服藥的慢性病人群,定期進行肝臟檢查很有必要。

哪種監測可以及時、準確發現肝臟是否受損呢?專家告訴我們,根據自身用藥的安全性以及醫囑,

吃進嘴的傷肝風險,了解一下!

老人們常說“病從口入”,吃進的食物進入胃初步消化,再到肝膽和腸道進一步的代謝吸收,入口的關把不好,很容易對身體臟器產生影響。

從早餐開始,就要注意哦!

早餐:

另外,鹹菜裡含有亞硝酸鹽,在醃製的第3-8天含量達到最高,

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權威專家提示:

喝酒傷肝,眾所周知,

不過,有人會在飲酒前吃 權威專家告訴我們,保肝藥最終也需要經過肝臟代謝,實際是給肝臟增加了負擔,所以

對於慢病人群,這些草藥有傷肝風險:

何首烏、土三七、雷公藤、夏枯草、土茯苓等

秋季養肝,常做這些就行!

我們都知道,秋天適宜進補,但切不可過度、過量,否則肝臟也會受損。

秋季進補,三大原則:

• 因時進補,天氣越涼越適宜進補

• 選擇清而不涼,滋而不膩的食材

• 欲補先清,清濕熱

權威專家提示:

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