為什麼越來越多人患癌得病,看看洗碗的5個壞習慣,您佔了幾個?

生活中離不開吃穿住行,吃飯洗碗是必不可少的事情。洗碗您平時都怎麼洗呢?有些洗碗的壞習慣還會增加患癌的風險,對照一下,您中了幾個呢?

為什麼越來越多人患癌得病,看看洗碗的5個壞習慣,您佔了幾個?

洗碗的幾個壞習慣

第1個壞習慣碗筷浸泡過夜

好多人是不是經常這樣,頭一天晚上吃完飯以後,懶得清洗碗筷,喜歡把碗筷放在水池裡面泡一夜,根據研究表明我們將碗筷浸泡在水中,一旦超過四個小時,細菌就會大量繁殖,其中包括黃曲霉素和幽門螺桿菌,這些都是世衛組織公佈的一級致癌物,所以餐後應該立即洗碗。

溫馨提示:飯後要立即清洗碗筷,不要過夜,以免細菌滋生。

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第2個壞習慣過分依賴洗潔精

自從有了洗潔精,成了家家戶戶必需品,你知道它是有什麼做的嗎?它的主要成分是烷基磺酸鈉、脂肪醇醚硫酸鈉、泡沫劑、增溶劑、香精、水、色素和防腐劑等。烷基磺酸鈉和脂肪醇醚硫酸鈉是石化產品,如果平時洗碗沒有沖洗乾淨,會對身體造成一定傷害。

還有某些非正規的廠商還會在洗滌靈加入甲醛,會對我們身體造成很大的傷害,還有一些劣質的洗滌靈,聞上去很香,但是洗碗的時候很刺鼻,會對我們的呼吸系統造成損害。還有飯店一般為了節約成本,會買一些散裝的洗滌靈,這樣都是自己勾兌的,對身體都是有害的。

買洗滌精 平時要減少洗潔精的食用頻率。老人一般用淘米水洗碗,洗得乾淨又衛生。

洗碗的時候建議用流水沖洗,這樣洗的干淨沒有殘留物。

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第3個壞習慣是洗碗布

一般節約的老人,洗碗布已經用了很久了,依然再用,洗碗布最容易滋生細菌了,洗碗佈時間久了裡面含有金黃色葡萄球菌、白色鏈球菌、沙門氏菌等19種病菌。所以碗布要經常更換,不要為了節省一點小錢,做有損健康的事情。

溫馨提示:洗碗布要放到通風乾燥的地方,以免滋生細菌。

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第4個壞習慣沒有控干水份

清洗完之後不控水碗和盤子,濕漉漉的就放入碗櫃,碗櫃在潮濕環境下會容易滋生細菌和微生物,有的質量不好的碗櫃特別容易生鏽。有水最容易滋生細菌了。

正確的做法:碗筷清洗完以後,一定要控干水份再放入碗櫃裡面,或者用乾毛巾擦乾水分,再放入碗櫃中消毒。

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第五個壞習慣碗筷不定期消毒不更換

前幾天去看一個朋友家玩,她婆婆比較節儉,筷子都黑乎乎了還在用,筷子入口的,一定要經常消毒更換。

家裡沒有消毒櫃怎麼辦?我們可以煮一大鍋水,把洗淨的碗筷放入水里面煮5-10分鐘分鐘,或者用蒸籠蒸5-10分鐘也可以消毒。

為什麼越來越多人患癌得病,看看洗碗的5個壞習慣,您佔了幾個?

十月有話說

生活少不了油鹽醬醋茶,健康平時多注意一點,生活中你有哪些刷碗的習慣呢?歡迎一起討論,祝福大家健康每一天。

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