你遲遲未孕,可能是錯過了這“排卵黃金24小時”

 很多年輕的夫妻都有這樣的困惑,為什麼朋友們結婚沒幾個月就懷孕了,而自己卻遲遲等不來喜訊呢?是不是身體出現了問題?

確實,在中國近4000萬人群正在遭受不孕不育的困擾。然而,遲遲不孕未必是身體原因,很多年輕人備孕知識匱乏,才導致炮火連連,無一中靶。

那麼,如何才能提高受孕機率呢?下面這“排卵黃金24小時”,你真的把握住了嗎?

提高受孕率,把握黃金24小時

排卵期一般從下一次月經來潮前的第14天開始,正常的月經週期通常是28天左右,如果月經週期穩定,可以通過這一次的月經時間來推斷排卵期的時間。

當卵子離開卵巢進入輸卵管後,如果在接下來的12到24小時與精子相遇,將會形成一個受精卵,隨後著床於子宮內壁上,開啟一個新的生命。如果沒有碰上精子,卵子就會在子宮中分解,隨著下一次月經脫落一同排出體外。

如果想要寶寶,最佳的受孕時間便是排卵當天,即黃金24小時。

推算排卵日,記住這5招

1、

如果你的經期穩定,從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日。

這是最簡單易懂的方法,不過,每個人的身體情況都不一樣,經期推算法的準確性沒有保障,如果你的經期不准,或者已經打定主意想快點懷孕,就不推薦用這種方法了。

畢竟每個月只有24小時的機會,看看其他更穩妥的辦法吧。

2、基礎體溫法

基礎體溫,是指清晨醒來,身體和心情都處於平靜狀態時的體溫。

女性在排卵後,基礎體溫會上升0.3~0.5℃,一直持續到經前1~2日或月經第1日,體溫又降至原來水平。利用這一變化規律,通過監測人體基礎體溫的升高,就可以掌握準確的排卵日。

基礎體溫法準確度較高,並且是所有方法中最方便的。但對溫度精度要求較高,一般需要購買專業的備孕監測設備,比較適合有一定經濟能力的家庭。

3、觀察白帶法

不是每個人都有白帶拉絲的情況。

觀察宮頸黏液,也就是看白帶的情況,能估算排卵期。如果白帶增多、且呈透明拉絲狀,說明快要排卵了。

4、 B 超監測

這種方法不算常見,如果想精確了解排卵情況,可以到醫院做B 超監測排卵。一般在月經來潮的第10~11 天開始做,每隔1~3 天做一次,直到檢測到卵泡排出為止。

5、排卵試紙法

女性在每個月經週期中,尿液中的促黃體生成素(LH)會在排卵前24~36小時內出現高峰值,使用排卵試紙較為準確地檢測到LH達到峰值水平後的24小時內同房,可以大大地提高受孕機率。

使用排卵試紙,在家、在辦公室都能測,排卵試紙的價格也不貴,是個經濟和便捷性都適中的好方法。

測試時間:收集尿液的最佳時間是早上10點至晚上8點,固定一個時間用試紙測試尿液。另外,要記住避免使用晨尿,測試前2小時不要喝水。

操作方法:

陰性結果:

陽性結果:表明已出現LH峰值(強陽性),表示將在24~36小時內排卵。

無效結果:在這種情況下,應該再次仔細閱讀說明書,並用新的試紙條重新測試。

你真的知道怎麼啪嗎?

好不容易等到了排卵日,小兩口那個激動啊,趕緊滾到床上來一發吧!

別急,排卵日啪啪啪,還不是最佳時機!

雖然卵子只能存活12-24小時,但精子在輸卵管中可以存活1-3天啊。

所以,如果想保證受孕成功率,建議先在排卵日前24小時內啪一次,讓精子在輸卵管裡“等待”著卵子光臨。然後,在排卵日當天再補啪一次,確保精子和卵子能順利相遇。

必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液

未经允许不得转载:噗唔新聞網|美好世界從認知開始 » 你遲遲未孕,可能是錯過了這“排卵黃金24小時”

赞 (0) 打赏

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏