女性好難,各種婦科病高發,其實養成這6個好習慣,可以預防

 因為女性的生理結構比較特殊,所以女性更容易被婦科炎症所侵擾。大多數婦科疾病都是由於細菌感染導致的,因此女性想要遠離婦科病,首先要降低細菌感染的機率,因此要養成良好的生活習慣,降低婦科炎症的發生機率。

那麼女性要養成哪些習慣預防婦科炎症呢?

1、 專盆清洗內褲

導致婦科炎症出現的黴菌,可能寄居在皮膚表面、胃腸道以及指甲內,如果把各種衣物都放在一起洗滌,則有可能因為黴菌大量繁殖而導致女性患上婦科疾病。因此女性的內褲要單獨清洗,最好做到專人專盆,這樣可以避免交叉感染。

另外,如需要使用洗衣機,要定期給洗衣機消毒。幾乎每台洗衣機的洗衣桶內都有黴菌的存在,使用洗衣機的頻率越高,黴菌的量越大,因此在使用洗衣機洗衣服之前要對洗衣機進行消毒,用60攝氏度左右的熱水清洗洗衣桶即可,並不用使用專業的消毒劑。

2、 避免濫用抗生素

有些人總喜歡自作聰明,在咳嗽發燒的時候會自己隨意買些抗生素來吃,殊不知這是一種特別不好的習慣,抗生素在殺死有害菌的同時,還會抑制一部分有益菌群,導致黴菌趁機大量在陰道等器官繁殖,最終導致婦科炎症的發生,因此要避免濫用抗生素。威而鋼 威而鋼官網 威而鋼哪裡買 威而鋼副作用 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼價錢 威而鋼有官網嗎 雙效威而鋼 威而鋼ptt 女用威而鋼哪裡買 威而鋼dcard 威而鋼25mg 威而鋼網購 威而鋼50mg

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3、 不能過度清潔私處

每天清洗私處確實能夠起到預防婦科疾病的作用,但如果頻繁使用酸性的婦科清潔劑以及消毒護墊,則會對女性產生不利的影響,因為這些物質不但會打亂陰道內的平衡,而且還會使私處的環境變得更加潮濕,促使黴菌能夠更快的繁殖,建議用溫開水清洗私處。

4、 孕期也要注意護養

女性懷孕之後,身體各方面都會發生巨大的變化,比如激素水平、陰道內的糖原和酸度都會增高,因此很容易受到黴菌的侵襲。所以女性懷孕之後也依然要做好護養工作,比如每天清洗私處並每天更換內褲。

5、 避免接觸公共用品

公共場所當中可能藏著大量的黴菌,因此出門在外的時候,尤其是需要住賓館的時候,盡量不要使用賓館的浴盆,睡覺時也要穿長睡衣,使用馬桶之前要墊上衛生紙,建議帶上自己的洗漱用品,以及睡衣。

6、 降低使用避孕藥的頻率

大多數避孕藥當中都含有大量的雌激素,能夠使黴菌的侵襲能力變得更強,建議反復發生黴菌性陰道炎的女性盡量不要使用避孕藥,可以使用安全套,也可以佩戴節育環,如果沒有生育要求,則可以做結紮手術。

溫馨提示

女性當私處溫度升高的時候,黴菌的生長速度則會更快,因此要穿透氣性比較強的內褲,比如純棉質地的內褲,避免穿緊身的化纖內褲,要不然陰道局部的溫度和濕度都會增高,促使私處成為細菌滋生的場所。如果不幸的患上了黴菌性陰道炎,則要和伴侶一同進行治療,可以有效避免因交叉感染而導致疾病復發。

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