腎病就一定會全身浮腫?並不是!掌握3點來延緩它的發展

 慢性腎病屬於高發病率、高死亡率和高複發的疾病,想要徹底治愈是完全不可能的。腎臟在體內扮演著重要角色,就如同身體上的淨化器,過濾血液中的廢物和毒素,然後通過排尿的方式排出體外,維持水電解質和酸鹼平衡。但腎功能減退後,無法及時排出體內多餘的水分和代謝廢物,從而引起少尿和水腫。但並不是每一個腎病患者都會水腫,也有可能症狀並不顯著。

所有的腎病患者都會出現全身浮腫嗎?

確實全身浮腫是腎病的首發症狀,特別是腎病綜合徵由於有大量蛋白漏出,使得眼瞼和下肢水腫,但並不是每一個腎病患者都會出現此症狀,如高血壓腎病和糖尿病性腎病等。因此不能以症狀來評估病情嚴重程度,沒有症狀並不代表著病情好轉,最科學的方法是定期體檢,能及早篩查腎臟疾病,了解病情發展動態。

慢性腎病患者該如何做好生活調理?

1、管住嘴

肥胖或超重是慢性腎病的高危因素,最近幾年來,跟肥胖相關的腎病發病率逐年攀升,因為肥胖可增加腎臟所承受的負擔,導致腎小球濾過率一直處於升高狀態,而且也增加腎血流量,所以維持合理體重至關重要,盡量把體重指數控制在18.5~23.9之間。

遵循少鹽少脂和低蛋白的飲食結構,從魚肉瘦肉和奶類以及蛋類中獲取優質蛋白質,不能過度控制蛋白質攝入,以免引起營養不良;同時戒菸戒酒,遵循低嘌呤飲食;適度運動能幫助排汗排毒,不過不能做劇烈運動,以免造成橫紋肌溶解,進而損害腎臟。

2、管理好各種指標

慢性腎病患者應定期監測血壓、血磷和尿蛋白等,收縮壓應控制在120毫升左右,血清磷應控制在1.45毫摩爾以下,只要穩定好血壓和血磷就能延緩病情發展,降低患心腦血管疾病機率。另外,慢性腎病患者也要定期監測尿蛋白,只要有任何異常,應及早配合醫生治療;期間應嚴格按照醫生囑咐正確服用藥物,多留意不良反應,定期做隨訪。

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3、治療四高

高血壓、高尿酸、高血脂以及高血糖等是引起腎臟疾病的高危因素,所以應多關注尿酸、血糖、血壓以及血脂等。嚴格按照醫生囑咐服用藥物,遠離高嘌呤和高糖分以及高油脂和高鹽食物。

溫馨提示

腎病患者平時應做好全方位護理,養成良好的生活習慣,積極預防各種感染。減少久坐時間,長時間坐著不動可影響腎臟功能,所以應保持適度運動。另外,夏季腎病患者應注意勞逸結合,合理安排工作和作息,每天睡夠7~8個小時,這樣能促進腎功能恢復;同時應注意飲食衛生,減少在外吃飯次數,不能吃剩飯菜和半生不熟的食物。除此之外,腎病患者應定期去醫院做相關檢查,能及時了解病情發展情況,及早調整治療方案。

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