在很多人的印象裡不少人的中年人會有磨牙的問題,其實小孩子也是如此,不少小孩同樣會在晚上睡覺的時候磨牙。寶寶磨牙是怎麼回事?寶寶磨牙吃什麼好?想知道答案的話,就請繼續看下面的文章吧!
寶寶磨牙是怎麼回
營養不均衡
挑食的孩子,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮,牙齒便來回磨牙。
解決方法:小孩子吃飯應該給他定時定量的吃。而且要保障飯的溫度適宜。在寶寶磨牙的期間,盡量讓寶寶少吃哪些油膩、煎炸的食物。盡量保證營養均衡攝入。讓小朋友吸收到食物中的營養,能夠做到少生病,增強抵抗力的作用。一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman
牙齒生長發育不良
牙齒替換期間,如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等,使牙齒發育不良,上下牙接觸時會發生咬合面不平,也是夜間磨牙的原因。
解決方法:要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,並配製牙墊,晚上戴後會減少磨牙。
腸道寄生蟲病
當孩子肚子裡面有蛔蟲的時候,也會容易出現磨牙的問題。這是因為蛔蟲會刺激到孩子的神經,造成神經興奮,繼而引發磨牙的問題。孩子如果長了蛔蟲,在臉上常常會有白斑,家長可以觀察一下。
解決方法:有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲
精神過度緊張
孩子的情緒如果比較緊張,那麼也可能會導致磨牙。有些家長會在晚飯的時候給孩子看一些的動畫片,或者是給孩子說一些比較嚇人的故事,這些做法都會讓孩子很緊張,導致磨牙。
解決方法:在天黑了以後應該盡量讓孩子處於平穩的情緒中,不要去嚴厲的批評孩子,或者是帶孩子做一些刺激的遊戲,看刺激的電視,要讓孩子靜下來。在這樣的環境下,孩子才能更好的入睡。
消化功能紊亂
當孩子晚上吃的太飽的時候,在睡覺的時候,腸道中會積累了不少的食物。導致腸胃負擔過重,所以睡覺的時候會不自主的開始磨牙。
解決方法:飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。
1、迷你三明治
原料:切片麵包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。
做法:將新鮮的市售切片全麥麵包去皮,稍微烘烤,對角線切成小三角形。將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地塗抹在切片麵包上,每兩塊小三角形重疊,即製作成簡單精美的三明治。
Tips:也可放果醬、奶酪之類的夾在麵包片中。
2、磨牙土豆
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食譜原料:土豆,原味沙拉,植物油。
製作方法:將土豆洗淨去皮切成8mm左右厚的片;入油鍋煎至雙面焦黃起泡,在一面塗上適量原味沙拉即可。
適用人群:7-9個月嬰兒健康提示此食譜可以提供均衡營養,並適合出牙寶寶磨牙。
3、紫菜飯卷
原料:米飯、壽司用紫菜。
做法:米飯熟後,晾涼。放一點白醋和糖拌一下。紫菜剪成5厘米見方的塊,放上米飯。捲成條形,壓緊即可。
總結:寶寶出現磨牙的問題,家長應該要留意看看是不是孩子肚子裡面長了蛔蟲,或者是牙齒生長發育不良、營養不均衡,這幾個原因都是會導致蛀牙的。保險的做法就是把孩子帶到醫院檢查一下,這樣更容易明確問題。
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