Bulan: Februari 2022

一天門診，推門進來一個帥小伙，開口就說想要做包皮環切手術。 按慣例，我先給小伙檢查下生殖器，確認是否有必要進行手術。結果發現，他的包皮只是有點長，但沒有紅腫、破損感染，沒有看到任何尖銳濕疣樣的贅生物，滑動包皮能夠上下自如，沒有包皮嵌頓，就告訴他不需要手術。 但小伙堅持說要做手術。再三詢問下，小伙終於說出隱情，原來他每次房事都很快，愛人多次表達了不滿。他聽朋友說包皮環切手術可以治療早洩，所以就想嘗試下。 （網絡配圖） 那麼，他的“早洩”真的是包皮過長惹的禍嗎？包皮環切手術可以治療早洩嗎？我為什麼不建議小伙進行手術呢？ 是否早洩不能單純用時間來評價 在大多數人的認知裡，早洩就是時間問題，房事越是持久，就越顯得男人“英勇”。 但要知道，性生活不是男人一方的事，它是需要男女雙方共同參與的，是共同感受與評價的美妙體驗。所以，臨床更傾向於接受早洩的多維定義，就是要關心男人對是否射精的控制能力；男女雙方的滿意程度；是否會因此而帶來煩惱等負面個人情緒；最後才是插入陰道後直至射精的時長。 那麼，包皮過長是否會導致早洩呢？不可否認，過長的包皮會使得龜頭始終生活在“保護傘”之下，所以比較敏感，一旦接受摩擦等刺激，就容易經不住誘惑而“繳械”。 （網絡配圖） 那切了包皮，是不是就可以治好早洩呢？ 這裡要和大家分享一個臨床研究： 有科研人員通過測量陰莖體和龜頭的“體感誘發電位”去測量龜頭的敏感度（就是測量男性生殖器的電傳導速度，傳得越慢，“體感誘發電位”時間越長，說明生殖器越不敏感，發生早洩的機會就越低），結果發現，接受包皮環切術的男性，其陰莖背神經的體感誘發電位並沒有發生顯著變化，而龜頭的體感誘發電位確實發生了一定程度的延長。這就意味著，包皮環切手術確實可以降低龜頭敏感性，或許可以延長射精時間。但研究者們通過進一步研究發現，手術的作用與“安慰劑”效應等同，就是說，真正起作用的其實是心理，患者覺得做了手術可以延長時間，進而產生這種心理暗示而延長了射精時間。 這也是我不建議開篇那個帥小伙因為早洩而做包皮環切術的原因之一。 做包皮環切術要慎重，有指徵才行 我不建議那個帥小伙做包皮環切術的原因之二是，他沒有手術適應證。 臨床認為，包莖（包皮無法上翻，整個尿道口和龜頭都被包住）；包皮過長但包皮環口太窄（能翻起，易嵌頓，難復原）；包皮過長而反復發生包皮龜頭炎等；包皮局部良性腫瘤；反复、多發尖銳濕疣，才考慮進行包皮手術。而那個帥小伙的包皮平時雖然包著龜頭，但是勃起時龜頭可以完全露出來，同時包皮口沒有狹窄的情況，所以一般不需要手術。 （網絡配圖） 至於手術方法，現在很多民營醫院宣傳的激光、電切、包皮環套紮等，其實效果都不如手術刀好。例如，包皮環套紮實質上是依靠機械力量擠壓兩個環，讓包皮壞死後脫落，但是中間過程非常疼痛，甚至還會引起出血；電切相對於手術刀來說溫度高，對皮膚有損傷，癒合反而更慢。 目前，包皮環切術才是最好的手術方式，就是用手術刀把一圈多餘的包皮切掉，然後用可吸收線縫合，以後不需要拆線，整個手術時間只有十幾分鐘到半個小時。 治療早洩的方法很多，手術不是必要項 因為手術的要求被拒，最後那個帥小伙又向我諮詢該如何治療早洩。 其實，早洩的治療方法有很多，包括性心理行為治療、口服藥物治療、局部用藥等。過去由於藥物缺乏，醫生往往推薦性行為治療，如著名的“停-動”法、“捏擠技巧”等，但對患者本人及配偶的要求較高，故多無法堅持。 近年來有幾種口服藥物常用於治療早洩，如抗抑鬱藥氯丙咪嗪，25毫克，一日2次；鹽酸達泊西汀，每次1片；利多卡因乳膏，塗抹在龜頭上。 另外，臨床所見的早洩絕大多數是心理原因造成的。比如有的患者在首次性生活的時候，特別是在婚前性行為的時候，會害怕別人發現、怕周圍人指責，就會在幾分鐘之內草草完成，這樣的話就會形成快速射精反射，並持續到以後的正常婚姻生活中；有的男性對妻子心存畏懼，有自卑心理，或因為打算“表現好一點”而不由自主地造成早洩。所以，我囑咐小伙也多從心理上找找原因並加以克服。必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液

國民黨“立委”吳怡玎。（圖／取自吳怡玎社交賬號） 台行政機構昨日（8）宣布放寬日本福島周邊5縣市食品管制，引發輿論嘩然。國民黨“立委”吳怡玎直言，開工第二天行政機構就開放日本核食進口，“這個時間點相當奇怪”，因為再過一個多禮拜，國際原子能總署就要赴日考察廢水排放相關事宜，這將關係到日本水產品的安全。 吳怡玎昨日發文指出，開工第二天，行政機構送全台民眾新春大禮包，公佈爾日本核食進口。但這個時間點相當奇怪，再過一個多禮拜，國際原子能總署就要赴日考察廢水排放相關事宜，這關係到日本水產品的安全，為什麼不能再等等呢? 吳怡玎質疑，現在所謂的依據科學與專家，就是7日晚間食藥部門匆忙公佈的報告，這個報告是同一組人馬，在2020年做的報告，在2018年也是同一組人馬，只有這組人馬可以做報告嗎，她認為這是非常有爭議的。 對此，吳怡玎強調，食藥部門公佈的報告裡也針對食品安全研究所的師生做了一份問卷調查，問他們“你覺得日本食品會受這次輻射影響大約多久”，大部分的人回答11年到50年，讓她不禁想問“蔡當局現在是用最低的標准開放嗎？”針對台灣食品輻射污染容許量，她更追問：“如果肥料的標準是零檢出，為什麼我們可以接受嬰幼兒食品每公斤50貝克的容許量呢？” 春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑

遇上勃起功能障礙（俗稱陽痿），不少男性都覺得是“腎虛”引起的，想著“補補”了事。 事實真是如此嗎？我們先看兩個小案例。 案例一：劉先生，28歲，某事業單位職員，前來泌尿男科門診就診，向醫生描述他腎虛了。 再三追問下，劉先生向醫生述說了他最近一個月的糟心事：原來他和媳婦很恩愛，平時夫妻關係也很和諧，一個月前，媳婦和他商量決定實施造人計劃，結果最近幾次同房劉先生總是不能很好進入狀態，“小弟弟”中途很快疲軟。為此劉先生前來找到我們，通過我們的指導，配合中藥調理，劉先生很快就恢復到當初的狀態。 故事二：李先生，62歲，1年前被確診為前列腺癌，在某院進行了前列腺癌根治手術，手術很成功，術後恢復也挺好。但術後李先生髮現自己不能很好勃起了，同房根本無法進行，而之前李先生這方面是沒有問題的。後面李先生找到我們，我們採取中西醫藥物聯合，同時配合針灸、真空負壓等物理手段進行治療，一段時間後，李先生的勃起功能得到了改善。 通過以上兩個案例我們不難看出，導致男性勃起功能障礙的因素有很多，常見的因素有心理性、器質性和混合性三大類，這兩位患者一個是心理性因素導致，一個是器質性因素導致。當然，其治療方法和效果也是存在差異的。今天，我們就一起來談談男性勃起功能障礙的那些事。 什麼是勃起功能障礙？ 勃起功能障礙（ED）是最常見的一種男性性功能障礙，指陰莖持續不能達到或維持足夠的勃起以完成滿意的性生活，病程3個月以上。國際上通常將男性的勃起硬度分為4級，級別越低表示硬度越差，例如1級硬度是最差的硬度，而4級勃起硬度是最好硬度。 2.ED的危害有哪些？ 首先，ED會對男性身心健康造成影響。ED 的表現就是陰莖無法勃起或者勃起硬度不佳， 從而造成性交困難，無法完成正常性生活，嚴重的患者可能造成不育，多次的勃起功能障礙還會造成患者的心理創傷，使其對性生活沒有了自信心。ED患者往往伴隨著性慾的下降，甚至是早洩問題的出現，久而久之，工作生活也失去熱情，並可能導致患者身體亞健康狀態以及人際交往障礙等。 其次，ED是男性身體健康的風向標。陰莖的血管有個特點，它的直徑比心臟冠狀動脈的直徑還小二分之一，所以一旦血管有了毛病，陰莖就比其他器官更敏感，馬上從勃起功能方面表現出來。奧地利的一項健康監測項目曾評估了2651名男性，結果發現，與沒有ED的男性相比，有中重度ED的人，10年內發生冠心病的相對危險增加了65%，發生腦卒中的相對危險增加了43%。如果男性的勃起功能不好或患上ED，這已不僅僅是“下半身”的問題，很可能還是其他一些疾病如心腦血管疾病的先兆。同時，高血壓、高血糖、血脂異常也是導致ED的危險因素。 最後，ED會影響到夫妻關係、社會和諧。如果發生勃起功能障礙，很大程度上會影響到夫妻的感情，從眾多夫妻的調查來看，性是其中的黏合劑，沒有性的婚姻很大程度上是不穩定的婚姻。如果男性勃起功能障礙長期得不到治療，可能導致夫妻關係不和，甚至會發生夫妻關係的破裂，給家庭的穩定、社會的和諧帶來諸多的危害。 3.ED的危險因素知多少？ ①年齡。年齡是導致ED發生的獨立危險因素。眾多研究已經表明，ED的發生率隨著年齡的增高而增高。 ②心理狀態。心理因素對於ED的發生起著促進和維持的作用。常見的可以導致ED的心理因素有：夫妻間日常關係不和諧；社會和家庭環境的影響；不良的性經歷；不適當或不充分的性刺激；焦慮和抑鬱狀態。 ③內分泌疾病。許多內分泌疾病往往伴有較高的ED發生率。常見的與ED相關的內分泌疾病有：性腺功能減退症；糖尿病；甲狀腺疾病；高泌乳素血症；肢端肥大症、皮質醇增多症等。 ④心血管疾病。導致心血管疾病的許多危險因素本身也是ED的致病危險因素，如年齡、吸煙、精神緊張、血脂異常等。 ⑤神經系統疾病。腦血管意外、帕金森病、老年性癡呆、某些腦腫瘤等均伴有較高的ED發生率。骨盆骨折、椎間盤突出或脊髓腫瘤也可導致ED的發生。 ⑥不良嗜好。吸煙是勃起功能障礙發生的一個獨立危險因素，常導致動脈性ED發生。經常進行不潔性生活的人群容易發生ED。另外，吸食毒品也可引發ED。必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液 ⑦藥物。調查顯示，有25%的ED患者是由於服用藥物引起。中樞神經系統的藥物、激素類藥物和抗高血壓藥等多種藥物都有引起ED的副作用。 ⑧盆腔和泌尿生殖系統手術。有些手術後，ED的發生是無法避免的，如直腸或乙狀結腸癌根治術、前列腺癌根治術等，這種情況所導致的ED往往難以恢復。 注：以上問題符合的項目越多，發生ED的風險也就越高。 4.ED該如何治療？ ED是一種同時影響生理和心理的慢性疾病，其治療需要綜合考慮與分析，治療的原則是通過個體化的綜合治療，讓患者獲得滿意的性生活。ED的總體治療目標為：糾正危險因素，治療原發疾病，改善勃起功能，獲得滿意性生活。基礎治療包括對生活方式的調整、基礎疾病的治療、心理疏導及性生活指導；藥物的治療包括PDE-5抑製劑的使用、雄激素治療、中醫藥治療等；物理治療包括真空負壓裝置、體外低能量衝擊波、海綿體內註射血管活性藥物以及手術治療等手段。

 民進黨給日本政府送上大禮，2月8日據台灣聯合新聞網消息，台當局“行政院”於8日上午舉行記者會，宣布了新的“日本食品輸入管制措施”，實際上是宣布解禁對進口日本福島地區出產食品的限制令。而這項議題他們也炒作了許久時間，此前民進黨“立委”還提議稱，應該禁止民眾使用“核食”一詞，改稱“福食”。 而在這次記者會上，民進黨也是極度厚顏無恥，稱當局立場是以充分確保台灣民眾健康、安全為原則。對此，趙少康痛批民進黨當局“霸王硬上弓”，無視779萬台灣民眾的反對意見。此前在福島核事故後，台當局的政策是禁止進口日本福島及其周邊總計5個縣、市的食品，為期十年以上。 不過我們知道福島核事故已經過去很多年了，所以現在他們調整了政策撤回了這項禁令，並表示會“對進口的日本食品嚴格把關確保安全”。台當局這樣說當然沒問題，但執行層面上呢？考慮到此前新冠疫情早期民進黨的做法，很難相信他們真的能做到嚴格把關。 對於這點其實很多台灣民眾也有疑慮，就憑民進黨那種不抗疫，靠堵民眾嘴巴，抓捕討論疫情民眾的做法，指望他們嚴格檢驗從福島進口的食品？檢驗是要錢的，就憑民進黨貪腐成性的德性，這裡面有很大空間讓他們上下其手。 除此之外，民進黨的這一做法也嚴重違背了島內“一般政治原則”。國民黨方面指出，“反核食公投”是得到台灣島內三分之一民意票的重大決定，民進黨在沒有與民眾溝通的情況下直接宣布允許進口核食與“違憲”並無區別。 但是民進黨並顧不得這些，要知道在“萊豬”、“核食”這些問題上，其是完全沒有掩藏自己想法的。他們就是直接拿“台獨”說事，明確表示進口萊豬、進口核食有利於“台獨”！今早台當局舉行的會議上，蔡英文的發言人張惇涵直言道，進口核食有助於將日本與全世界關聯起來，能夠助力台灣地區加入CPTPP的進程。 在民進黨的操控下，台當局“食品藥品管理署”還在昨晚倉促發表一份報告，稱福島及其周邊5縣市出產食品根據日本官方輻射檢測資料，加上台灣地區進口數量，其癌症風險等級可以近似忽略，因此可解禁進口。 對此，國民黨方面也是痛斥民進黨為“獨”不顧一切。因為從日本政府在福島核事故發生後的一系列處理來看，能將一起並不嚴重的事故活生生地變成七級核事故的做法，以及現在毫無責任心決定將核廢水排入大海中這種近乎反人類的罪行，難道真的能指望他們自己管好自己，給出所謂正確的監測信息嗎？春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑 去年美國政府雖然支持自民黨排廢入海，但也是第一時間宣布了對日本出口食品的禁令，且不僅僅局限於福島，這充分說明了至少很多國家是完全不信任日本出口食品了。如此前景下民進黨還能開放“核食”，一方面當然是極端“台獨”思想的體現； 但另一方面，他們能夠如此肆意妄為的時候台灣民眾卻不站起來反對他們，這是非常讓人驚訝且後怕的事情。最近一年來，民進黨做過很多種這種事情，每次他們要推進一項存在爭議的議題時候，就會拿“台獨”當籌碼，說做某件事情有利於“台獨”，然後就這麼成了！ 就比如說進口萊豬的問題，民進黨也承認瘦肉精豬肉致癌，但為了“台獨”他們願意這樣做。民進黨差不多是已經和海外反華勢力勾連一片，彼此建立了深刻的聯繫。 就在台當局宣布進口“核食”同時，日本政府也敲定了新的“自衛隊法修正案”，不僅允許日本自衛隊在海外協助運送外國公民，還允許自衛隊在外國發生災難、騷亂等緊急情況時投入到只運送外國公民的任務中。 明面上他們給的理由是此前美軍撤軍阿富汗期間因為法律的限制，自衛隊沒能夠很好地幫助美軍撤軍，但實際情況恐怕還是指向台島的。就是說萬一打起來了，“台軍”的飛機肯定會被打下來，那種情況下就讓自衛隊的飛機降落在台北，搭著蔡英文等一系列“台獨”頭目逃亡美國。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑

  台灣農貿市場（聯合報） 海外網2月9日電 春節連假後的第一周，台灣民眾在“吃”這件事上面臨怎樣的狀況？台媒報導稱，台灣民眾仍然苦惱於買不到雞蛋，雪上加霜的是，還迎來了民進黨當局開放日本“核食”的消息。 據台灣《聯合報》等媒體報導，春節假期期間，島內北部地區出現“雞蛋荒”，市面上雞蛋供不應求，許多民眾買不到雞蛋。缺蛋的狀況下，也衍生不少亂象，除了各地傳出的哄抬物價情形，竟然有商家規定民眾買蛋前必須一併購買5斤米，這種強製配貨方式引發民眾反彈，向有關部門投訴。 而在春節連假後的首周，台灣民眾仍為買不到雞蛋所苦時，卻又迎來一個壞消息。民進黨當局8日宣布解禁日本福島核災食品，致島內輿論嘩然。不少媒體及島內人士紛紛痛批民進黨當局踐踏民意，犧牲民眾健康。 連親綠媒體“美麗島電子報”8日都發表評論文章稱，現在台灣民眾想吃、想買的東西買不到，不想要的東西民進黨當局卻硬塞給民眾。 報導稱，民進黨當局選在春節後立刻宣布開放“核食”，就是認定了“民眾是健忘的”，只要冷卻一段時間，就不會付出太多的政治代價，所以趕在立法機構開議前盡快宣布。 民進黨當局要開放日本“核食”，官員此前卻一直都不承認，也不做任何的溝通和說明，不清楚地告訴民眾其中的利弊得失，只用所謂“爭取國際空間”一筆帶過。只因為掌握了立法機構的絕對多數，民進黨就隨時突襲全台民眾，為所欲為、予取予求。台民眾犧牲了健康，卻不知道究竟換回了怎樣的“利益”和所謂“國際空間”。 有台灣網友在社交平台上表示，“綠營在意的根本就不是民眾健康，只會玩政治。”“為什麼不能多關心關心民生問題呢？”春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑

西地那非，也就是人們口中的“偉哥”，由輝瑞製藥公司研發，其最初的目的是用來治療心絞痛，療效卻並不理想。但失之東隅，收之桑榆，令人意外的是，西地那非通過選擇性抑制5-磷酸二酯酶，增加了男性陰莖海綿體內環磷酸鳥苷（cGMP）水平，鬆弛平滑肌，使血流進入海綿體，而使陰莖充血、堅硬、勃起。因此，它在1997年被美國食品藥品監督管理局（FDA）批准上市，作為治療男性勃起功能障礙（ED）的藥物，一直使用至今。 （網絡配圖） 既可“按需服用”，也可“規律服用” 西地那非治療勃起功能障礙時，既可以“按需服用”，也可以“規律服用”。 所謂“按需服用”，顧名思義就是在需要改善ED症狀的時候服用此藥物。可依據對應藥品說明書要求，一般推薦起始劑量50mg，最大推薦劑量100mg。通常在房事前1小時服用，有患者反映在房事前1小時服用後效果不明顯，可能原因為： 每個人對藥物的反應性並不一致，而“1小時前”只是一個中位數，或者也可以理解為平均數。因為大多數人用藥1小時後達到血藥濃度高峰，因此也就推薦房事“1小時前”服用。但如果覺得“1小時前”服用效果不理想，也可以在“房事前0.5～4小時”內的任何時候服用，每個人對藥物的反應有差異，要找到適合自己的用藥時間。 另外，西地那非推薦空腹服用，如果在飽餐之後，胃排空的速度會大大下降，有可能導致西地那非吸收延遲1個小時左右，因此這種情況需要再提前“1小時”，也就是房事前2小時服用。 （網絡配圖） 而“規律服用”，就是對西地那非服用的具體劑量、服用頻次以及服用療程提出推薦性要求。這種治療方法一般適用於慢性病導致的ED，例如糖尿病、心血管疾病、良性前列腺增生等；還適用於外傷或者手術後導致的ED，例如骨盆骨折、前列腺癌根治術、全膀胱切除等。 對於規律服藥，一般每星期用藥2次，推薦療程為8週，有些患者可能需要更長時間的治療，具體用藥方案由醫生結合患者情況制定。建議規律使用的患者保持適度的房事，如每週1～2次。 研究發現，規律地服用西地那非，能在有效改善男性相關功能的同時，明顯改善陰莖血供以及血管內皮功能。也有資料指出，部分男性可以達到康復標準。 不會產生“依賴性”，但服用時需重視臨床隨訪 不管是按需服用還是規律服用，均應在專業醫生指導下進行，用藥期間一定要重視臨床複診。例如在用藥6～8次後復診。需要“規律用藥”的患者更要重視起來，有文獻指出這部分患者應臨床隨訪至少3個月，甚至更長。這麼做的目的是評估患者用藥風險及受益分別有多大，且能及時地發現西地那非的副作用，減少臨床不良事件的發生。 （網絡配圖） 有用藥患者發生心肌梗死、心律失常、低血壓、腦出血等心血管不良反應事件的報導，多數發生在性活動期間或剛結束時。目前尚未確定這些反應是由西地那非直接引起，還是由性活動、患者的心血管狀況等多種因素共同作用引起。此外，使用西地那非還可能出現腹瀉、潮熱、頭痛、視覺異常、消化道不適、肌肉痛等不良反應，通常情況較輕微，多數情況下可耐受。 有患者擔心西地那非具有“依賴性”或者“成癮性”。 其實，男性勃起主要依賴海綿體內一氧化氮（NO）的釋放，而這一過程需要性刺激後才能觸發。在此之後西地那非才會增加男性陰莖海綿體內環磷酸鳥苷（cGMP）水平，鬆弛平滑肌，使血流進入海綿體，完成勃起過程。沒有外界性刺激，西地那非不會發揮作用，且它作用於外周，並不影響中樞神經，也不會引發或者提高患者的性慾。因此，西地那非不存在“依賴性”或者“成癮性”。如果停藥後感覺功能下降，還需考慮其他原因，及時就醫。 不是人人都可服用，這些人群要注意 對西地那非過敏者禁忌使用任何製劑的西地那非，如枸櫞酸西地那非片、枸櫞酸西地那非口崩片。以下人群也需多加註意： 1.服用硝酸酯類藥物患者禁止服用西地那非，因為這藥物會增加血管中一氧化氮（NO）釋放，與西地那非合用後藥物作用增加，可能出現嚴重的低血壓。硝酸酯類藥物包括硝酸甘油片、硝酸異山梨酯片或者緩釋片、單硝酸異山梨酯分散片等，含此類成分的靜脈用藥劑型也包括在內。 2.服用α受體阻滯劑的患者要慎用西地那非，因為可能導致低血壓的發生。這類藥品包括甲磺酸酚妥拉明、鹽酸哌唑嗪、特拉唑嗪、阿夫唑嗪、多沙唑嗪、坦索羅辛等。 3.嚴重腎功能或肝功能受損、低血壓、心血管疾病發病期等患者要謹慎使用西地那非。 4.西地那非與CYP450抑製劑克拉黴素、伊曲康唑、酮康唑等藥物及柚子汁等同時使用，可增加西地那非血漿濃度，必須合併用藥時，需要酌情減少西地那非用藥劑量。 （網絡配圖） 除了勃起功能障礙，西地那非還可用於治療肺動脈高壓。它能夠改善肺循環阻力和擴張有效通氣部位的血管，進而增加血流，從而維持相對正常的通氣/血流比值，改善肺動脈高壓患者的運動耐力、心功能分級和血流動力學。 因為它能降低收縮期肺動脈壓，改善肺循環，增強氣體交換和降低氧耗，防止高原低氧血症產生（去高原旅遊的人也可備些西地那非）。 此前還有論文指出，西地那非與阿爾茨海默病發病率的降低有顯著關係，也就是說將來西地那非還可能增加新的適應症，用於改善阿爾茨海默病。 但是，西地那非是處方藥，不管是治療初期還是治療過程中，都需要醫生的幫助，切不可行自我藥療。只有重視用藥安全，才能更好地治療疾病。 日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 日本藤素  Japan tengsu 日本藤素沒用  日本藤素副作用  日本藤素官網  日本藤素ptt  日本藤素官網總代理  日本藤素授權臺灣代理有限公司  日本藤素功效  日本藤素價格  日本藤素吃法  日本藤素正品藥片顏色 必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪裡買 必利吉藥局 必利吉副作用 必利吉購買 必利吉藥效 必利吉正品 必利吉蝦皮 必利吉臺北 雙效威而鋼哪裡買 雙效威而鋼ptt 雙效威而鋼藥局 雙效威而鋼副作用 雙效威而鋼購買  印度威而鋼評價 臺灣製造威而鋼 代購威而鋼 犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d  DEEP SLEEP  FM2  Men pro  PenirumA+  big max  UPman1h  乖乖水  倍耐力 印度神油  哈勃增大丸  威而鋼  必利勁  必利吉  日本Hound ZX  日本性奮劑  日本藤素 日本淑女剋星精華素  樂威壯  犀利士  盛男  紅金偉哥  美國D水  美國Jo  maxman   美國Shibari Triton  美國黑金  越南藤素  Kwangdong Perfect Man  黑金剛

現代人生活節奏快，忙忙忙，忙到沒時間好好照顧自己的胃。胃病出現得越來越頻繁，幾乎10個人中有9個存在胃病，如何討好你的胃，讓自己少受苦呢？ 五個原則討好你傲嬌的腸胃 1每日吃水果 薯片、爆米花、各色糖果都是很多家庭必備的零食。在看電視、休閒聊天時，人們會不知不覺吃下很多零食。 建議：零食要零吃，不能替代正餐，最好用堅果，如核桃、杏仁、開心果等代替，幫助補充微量營養素。還要多吃新鮮水果，每天一個蘋果能幫助補充維生素、礦物質、膳食纖維。 2蔬菜頓頓有 雞鴨魚肉向來是餐桌上的主角，殊不知，吃起來“肥香油膩”的菜餚，會增加腸胃的負擔。 建議：不妨多吃點綠葉菜，幫助補充維生素和礦物質。蔬菜可以涼拌，炒時應急火快炒。 3來碗養胃粥 酒精對消化系統有刺激作用，尤其會傷害肝和腸胃。 建議：喝完酒後的幾天最好能喝點粥。一碗熱粥可以讓腸胃得到滋養，還能補充營養，像南瓜粥、山藥、燕麥粥都是不錯選擇。 4紅肉變白肉 在幾大類食物中，紅肉的攝入是最容易過量的，一旦過量，可能引起高膽固醇血症，進而誘發心腦血管疾病。 建議：在吃了一段時間豬、牛、羊等肉及內臟後，多吃些白肉，如雞、鴨、魚類。清蒸魚既能減少油鹽攝入，又能保存營養，是調理腸胃不錯的選擇。 5調整飲食習慣 有些人的吃飯習慣不好，吃飯很難按時按點，暴飲暴食是常事，早晨賴床不吃飯，晚飯一吃到凌晨。 建議：開始根據自己的生活規律調整三餐時間，每頓飯都定時吃，三餐吃的量為3∶4∶3。如果中間餓了，可以靈活加餐，在上午10點半、下午3點半左右，可以適當吃堅果、水果、酸奶，既能緩解飢餓感，又能避免進食過量。 如何判斷自己的胃腸負擔是否過重呢？每個時間點上班族要怎麼養胃？這張養胃時間表，請對照做，每天盡力堅持，可讓健康受益！ 養胃時間表 7:00 喝杯溫開水 約100毫升即可。不宜喝涼水，以免對胃部造成刺激。還可以練習叩齒100下，或者張嘴、舌尖抵住前腭(上牙堂前部)，有助唾液分泌，而唾液中含有的澱粉酶可助消化。 7:30 早餐不能省 一份好早餐應包含穀類、奶類、肉類、豆製品、水果和蔬菜等。此外，早餐不宜吃辛辣刺激性食物，以免在空腹狀態下損傷胃黏膜。吃的速度不宜過快，如果時間允許，可以持續20~30分鐘。 10：00 起身走一走 放下手中工作，小歇片刻，做一些簡單的肢體放鬆運動，有助於早餐消化。順便喝點水或吃點水果，可以補充水分和維生素，稀釋血液、促進血液循環和代謝廢物排出。 11:30 午餐補蛋白 午餐應注意補充優質蛋白，比如瘦肉、魚類、豆製品。飽餐後宜站立一會兒，不要坐臥或下蹲、彎腰，以免腹壓過高誘發胃食管反流。餐後不宜立即快走或奔跑，以免引起胃下垂或腹部痙攣痛。 13:00 打盹兒助消化 如果有時間最好能美美地睡個午覺，只要半個小時，就能讓大腦得到休息，多分些循環中的血液去供應胃腸道，以促進營養物質的消化吸收。但最好別趴在桌上午睡，以免壓迫腹部，造成胃腸脹氣。 17:30 晚餐宜清淡 進食量以七分飽為好，並註意補充雜糧和新鮮蔬菜。因為晚上睡眠中心跳和血液循環都比白天慢，胃腸運動也會減慢，如果進食大量高脂肪、高熱量食物易使血脂高，使血流更緩慢，不但易導致消化不良、肥胖，還會增加心腦血管意外風險。 19：00晚餐後站立半小時 有胃食道反流的人，盡量不要飯後立即躺著或坐下，這樣胃酸會反流到食道，使症狀加劇。餐後站半小時，可以出去散散步，但不要劇烈運動。 日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 日本藤素  Japan tengsu 日本藤素沒用  日本藤素副作用  日本藤素官網  日本藤素ptt  日本藤素官網總代理  日本藤素授權臺灣代理有限公司  日本藤素功效  日本藤素價格  日本藤素吃法  日本藤素正品藥片顏色 必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪裡買 必利吉藥局 必利吉副作用 必利吉購買 必利吉藥效 必利吉正品 必利吉蝦皮 必利吉臺北 雙效威而鋼哪裡買 雙效威而鋼ptt 雙效威而鋼藥局 雙效威而鋼副作用 雙效威而鋼購買  印度威而鋼評價 臺灣製造威而鋼 代購威而鋼 犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d  DEEP SLEEP  FM2  Men pro  PenirumA+  big max  UPman1h  乖乖水  倍耐力 印度神油  哈勃增大丸  威而鋼  必利勁  必利吉  日本Hound ZX  日本性奮劑  日本藤素 日本淑女剋星精華素  樂威壯  犀利士  盛男  紅金偉哥  美國D水  美國Jo  maxman   美國Shibari Triton  美國黑金  越南藤素  Kwangdong Perfect Man  黑金剛

據台灣“ETtoday新聞雲”8日報導，北京2022年冬奧會正在進行，大陸總共招募1.8萬人擔任志願者，其中包含33名台灣青年志願者。報導提到，北京紫竹院公園有一支由10名台灣青年組成的冬奧志願者服務隊，從大年初二（2日）開始推廣兩岸創意活動。 由台青、台生組成的冬奧城市志願者團隊（圖片來源：“ETtoday新聞雲”）   報導稱，台青城市志願者代表陳文成表示，“我們大年初二做兩岸創意主題闖關遊戲，把紫竹院打造成一個熱門打卡地，第一關是民眾拍照發祝福語，上傳打卡微信朋友圈，第二關是舞蹈和閩南語教學，第三關兩岸知識小問答，完成後贈送台青設計兩岸明信片和書籤，大家收到反應都很熱烈。” 台青與北京市民互動，發生很多有趣小插曲。比如，志願者站展示很多冬奧吉祥物“冰墩墩”，許多民眾都會問，“這裡有賣嗎？一個多少錢啊？” 報導提到，許多北京民眾聽口音好奇問，“你們是來自台灣嗎？沒回家過年呀？”一來一往的暖心交流，都是台青志願者們好回憶。 在北京讀書的台生林家萱表示，“大家對於我們設計的活動很有興趣，誇讚我們體力真的很好，初二到初六早上9點到下午4點都沒休息，很多人感受我們的熱情，覺得挺感動。” 冬奧台青、台生志願者（圖片來源：“ETtoday新聞雲”）   同樣來自台灣的台生王逸明，目前就讀中國人民大學環境學院的人口資源與環境經濟學系。受訪時他分享，“先前過年大家都到外面走春。從初七開始，家裡老人帶小朋友出來逛公園，每天來一兩千人，服務期間有點辛苦，卻是很難得回憶。” 來自台灣南華大學旅遊管理研究生蔡宜伶，去年3月來到北大信息管理系擔任一年期交換生，恰巧碰上冬奧活動，馬上報名也成功甄選上志願者工作。她說，做人要懂得感謝感恩，飲水思源，因為自己的外祖父來自安徽，外婆來自澎湖，從小感知兩岸交流中相互理解的重要性。 她表示，“在大陸的學習生活讓我更近距離多了解了中華文化，冬奧是一個很好的機會，讓中華文化傳播到全球各地。”也很感謝母校南華大學讓自己交換到北京大學，這是學生時期非常難得的因緣。 蔡宜伶稱，“過年服務期間，教外國遊客說閩南語的經歷十分深刻，讓國際友人了解中華文化以及冬奧知識，我們每個人都是文化的創新與傳承者，除了推廣中華文化，也感受到身為台灣青年志願者，促進全球溝通交流的使命。” 難得來北京體驗當地生活，又碰到下雪天氣，身為南方孩子看到雪自然很興奮。蔡宜伶也趁機學習單板滑雪，雖然摔得很慘，卻是很好回憶，不少台灣同學也很羨慕她在大陸很多姿多彩的生活。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素

v经过了一定的数据明显统计所得知，人体1/3的时间都处于深度睡眠之中，每个人的生活作息都是不同的，自身的睡眠质量、睡眠时间也是大有不同. 针对于晚上的起夜习惯与自身的生理代谢有着明显的关联，起夜次数过多严重影响了自身的睡眠质量，处于深度睡眠之中选择了憋尿的坏习惯，也会给身体带来一定的影响。 有些人为了提高睡眠质量，在晚上睡觉前会很少喝水，减少起夜的次数，经常起夜，除了要夜尿外，还和睡眠状态、个人情绪以及饮食关系有关。 那么晚上起夜多少次是正常的？起夜夜与不起夜，哪个更健康呢？不妨听听医生的答案。 01 晚上起夜多少次为正常？ 正常晚上起夜是0-1次，人体对于尿液和排尿量通过神经内分泌系统有非常精确的调节，白天的尿量要保证正常情况下，机体代谢产物排出需要的水量，夜间为了保证睡眠，人体会产生一些激素，如抗利尿激素，所以不起夜或起夜一次排尿属于正常范围内。 在某些情况下，如睡眠前饮水过多，也可以导致夜间起来排尿1-2次，所以，正常一般为0-1次，超过两次及以上均视为异常表现。 02 晚上起夜和不起夜哪种更健康？ 〖晚上起夜〗 晚上起夜不超过两次属于正常，但是小便的次数也和饮食习惯有关，如果在晚上睡觉之前喝了大量的水，或者吃了含水分过多的食物，会导致夜间的尿量增多，属于正常生理现象。 经常在夜间起夜，会使体内脏器的运行修复被打断，一定程度损伤器官，也会影响合成新组织细胞，引起修复困难问题，妨碍身体排出垃圾毒素。 若长时间出现经常起夜现象，通常是晚上睡觉前喝了太多的水造成，大家在临睡前最好控制水分摄入，能有效改善频繁起夜情况。 总是起夜还可能有其它的问题，需要到医院去做相应的检查。 〖晚上不起夜〗 对于一些晚上不起夜上厕所的人群来说，睡眠质量相对较好，因为人体经过一整晚的疲惫，只有好身体在晚上也是进行修复和排毒的，在没有外界因素的干扰下，人体也是能够经过一整晚的优质睡眠，有利于各项器官的正常运行，也能够让人第2天精神充沛。 但也不要憋尿，若是尿意来袭，不及时将尿液排出，小便就会堆积在肾脏当中，废物和垃圾排不出去，会给肾脏带来负担，从而出现一些问题。 由此可见：与夜间不经常起夜的人来说，起夜过多对健康造成的影响会更大一些，如果夜间不起夜，通常就可以一觉睡到大天亮，有更好的睡眠质量对身体机能的恢复也更有利。 03 尿液增多，可能是哪些原因导致的？ 生理原因 很多时候，人们白天的饮水量不够，睡觉前就会感觉非常口渴，睡前咕咚咕咚喝了很多水之后，晚上起夜的次数就会增加。 相信大家晚上吃完西瓜后，也经常会出现这样的情况。因睡前喝过量的水，导致夜间起夜频繁就属于生理性原因。 疾病因素 如果属于病理性的因素，有可能是盆腔疼痛综合征或者前列腺炎、前列腺增生刺激所导致的一种症状，通常还会伴随着尿频、尿急、尿痛、尿分叉、尿不尽等症状。 04 怎么做才能减少夜尿的次数？ 少喝水或含有水分食物 很多人晚上起夜小便，是因为睡前喝多了水或吃过多含有水分的食物引起的，像是睡前吃西瓜、喝牛奶、喝可乐、喝啤酒等都是增加夜尿，使人睡眠质量下降晚上频繁起夜的原因之一。 因此在睡前3小时少喝水和含水量丰富的食物，可改善或治疗晚上起夜小便的症状。 提肛运动 在排尿的过程当中可以进行提肛运动，中途把尿液给憋住，保持三秒，然后再继续排尿，每次搜索肛门大概5秒钟，然后放松5秒钟来回循环，5~10次为一组。 每天坚持做，保持4~10组左右，在这个过程当中，不仅可以锻炼你的盆底肌功能，同时也缓解了尿频尿急尿不尽.日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 日本藤素  Japan tengsu 日本藤素沒用  日本藤素副作用  日本藤素官網  日本藤素ptt  日本藤素官網總代理  日本藤素授權臺灣代理有限公司  日本藤素功效  日本藤素價格  日本藤素吃法  日本藤素正品藥片顏色 必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪裡買 必利吉藥局 必利吉副作用 必利吉購買 必利吉藥效 必利吉正品 必利吉蝦皮 必利吉臺北 雙效威而鋼哪裡買 雙效威而鋼ptt 雙效威而鋼藥局 雙效威而鋼副作用 雙效威而鋼購買  印度威而鋼評價 臺灣製造威而鋼 代購威而鋼 犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d  DEEP SLEEP  FM2  Men pro  PenirumA+  big max  UPman1h  乖乖水  倍耐力 印度神油  哈勃增大丸  威而鋼  必利勁  必利吉  日本Hound ZX  日本性奮劑  日本藤素 日本淑女剋星精華素  樂威壯  犀利士  盛男  紅金偉哥  美國D水  美國Jo  maxman   美國Shibari Triton  美國黑金  越南藤素  Kwangdong Perfect Man  黑金剛

 罗知成，已经90多岁了，但身体依旧十分健朗，人也看起来非常精神。 只是近几年他身上出现了一个“怪象”，那就是他的眉毛嗖嗖嗖得长，已经长到差不多10cm了，看起来颇有一股“老神仙”的味道。 不少人劝他修剪修剪，但老爷子却一概拒绝了，觉得这是长寿的标志，剪了寓意不好。 图源网络 从中医的角度来看，其将眉毛称之为“保寿宫”，宋代名书《神相全编》当中也曾有记载“眉毛长垂，高寿无疑”。说的意思就是眉毛高长且眉尾下垂的人，多半都比较长寿。 于是就有不少说法出现了，“男人50岁以后，眉毛开始变长，其实就是在暗示长寿！”真的假的？ 一、观眉毛，知健康 我们先来了解下眉毛有啥用，不少人认为它，事实上它大有用处。从生理角度来看，它可以保护我们的眼睛，比如下雨或运动流汗时，它可以起到一定的阻挡作用，防止雨水、汗水直接进入眼睛，减少刺激。 从医学角度来看，中医里认为眉毛很多时候也反应了我们的身体健康状况，比如眉毛长度比较短、毛量比较稀、毛颜色比较淡且比较干枯的人，多半存在气血不足的情况。 而西医方面，如果眉毛莫名出现局部脱落，就要警惕甲状腺机能减退，或者斑秃；眉毛颜色变白要警惕白癜风。 所以，平时没事可以多关注一下眉毛，如果发现异常，有可能是健康发出的求救信号，建议去医院尽快排查一下疾病原因。 二、眉毛越长，寿命越长？ 其实在生活中，我们可以发现，不少老人的眉毛都会变长，而这些老人年龄确实多属于高龄，难道这是长寿的表现吗？其实，眉毛长度主要与这3种因素有关： 1、衰老 正常情况下，年轻人眉毛的生长周期更新时间为3-4个月1次，眉毛长度差不多长到0.4-1cm时，就要脱落进入下一个生长周期。 而随年龄增长，人体新陈代谢速度变慢，眉毛便会慢慢地停止更新，只能是在原有的眉毛长度上增长，所以年纪大了眉毛就越来越长了。 2、日常饮食影响 如果平时经常摄入一些高蛋白食物，如大豆、黑豆、等豆类食物，鱼肉鸡肉等肉类，可使毛囊更加发达，而眉毛因充分营养支持，自然就变得又浓又长。 3、激素异常 当雄性激素比较旺盛时，那毛发也会比较浓、长，包括眉毛，因为其生长离不开雌性激素的支持。 由上可见，眉毛的长度和寿命之间并没什么直接关系。但需注意，眉毛如果出现短时间内莫名脱落等异常，有可能是健康出了问题，需要及时就医诊治，不然等疾病严重了可能影响到寿命。 三、耳朵越大、耳垂越长就是“长寿耳”？ 除了眉毛，还有一个部位也常常和长寿挂钩，那便是耳朵。 此前有一项涉及50名年龄超过80岁的老年人的调查发现：其中有2位百岁老人的耳廓长度分别长达8.4、8.5cm（一般成人平均长度在5-8cm）；另外有3位90岁老人耳垂超度超3cm（一般成人平均长度在1.8cm左右）。 最终得出一个结论：耳朵越大、耳垂越长，寿命也就越长。那么这个结论靠谱吗？对此，广州中医药大学第一附属医院主任中医师陈兴华做出了解释： “从中医的角度来看，‘肾开窍于耳’，如果耳垂比较大，从某种意义上来看，意味着这个人先天的肾气比较充足。但肾气到底如何，需要从多方面考虑，包括牙齿是否坚固、大小便是否通畅、头发是否浓密乌黑等等，而不是单从耳相来判断。同样的道理，该调查结论并不能直接反推出耳郭短、耳垂小的人就一定不长寿。” 所以，这样得出的结果往往是比较片面的，并不靠谱。 四、长寿的特征不是长眉毛、大耳垂 长眉毛、大耳垂都不是长寿的特征，那到底哪些才是呢？不妨留意一下这3个方面： 1、心跳速度慢 心跳速度快慢与心血管疾病之间有密切关系，而后者又与寿命之间相挂钩。正常情况下，静息心率为60~90次/分钟，如果超出这个指标则属于心率过快。 长期如此，加大心脏负担，并可引起胰岛素抵抗，进而诱发高血压、高血糖、动脉粥样硬化等心血管疾病，要是没有及时干预，可危害人的健康、缩短寿命。 2、走得快 美国有项研究发现：走路时，速度是慢还是快，对评估寿命长短有一定参考作用。尤其是在年龄75岁以上的人群当中，如果一秒内走的间距低于0.6米，那死亡风险提升；如果超过1米，寿命可相对延长。 这主要是因为走路可锻炼多个器官，包括60%~70%肌群、心脏、四肢等，对维持健康意义重大。 3、体瘦腰细 过度肥胖，尤其是腹部肥胖（腰粗）的人，发生糖尿病、高血压、高血脂等疾病的几率会比正常体重的人高，而这些疾病可提升死亡风险。 相反，如果可以很好地将体重控制在合理的范围内，则可以降低患病的风险，进一步降低死亡风险。 总结：一个人是否长寿，需要从多方面去考虑，而不是单看眉毛、耳朵等某个部位，这样得出的结论往往是不靠谱的。另外，想要长寿，就要付出行动，比如养成良好的生活饮食习惯，这是最基础的。日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 日本藤素  Japan tengsu 日本藤素沒用  日本藤素副作用  日本藤素官網  日本藤素ptt  日本藤素官網總代理  日本藤素授權臺灣代理有限公司  日本藤素功效  日本藤素價格  日本藤素吃法  日本藤素正品藥片顏色 必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪裡買 必利吉藥局 必利吉副作用 必利吉購買 必利吉藥效 必利吉正品 必利吉蝦皮 必利吉臺北 雙效威而鋼哪裡買 雙效威而鋼ptt 雙效威而鋼藥局 雙效威而鋼副作用 雙效威而鋼購買  印度威而鋼評價 臺灣製造威而鋼 代購威而鋼 犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d  DEEP SLEEP  FM2  Men pro  PenirumA+  big max  UPman1h  乖乖水  倍耐力 印度神油  哈勃增大丸  威而鋼  必利勁  必利吉  日本Hound ZX  日本性奮劑  日本藤素 日本淑女剋星精華素  樂威壯  犀利士  盛男  紅金偉哥  美國D水  美國Jo  maxman   美國Shibari Triton  美國黑金  越南藤素  Kwangdong Perfect Man  黑金剛