Bulan: Februari 2022

 當歸又名云歸，其具有活血補血、調經止痛、潤腸通便、抗衰延壽等功效，它不但是重要的藥材，還是應用廣泛的食材。下面給大家推薦幾款食療方—— 歸芪羊肉湯 食材：當歸、黃芪各60克，羊肉500克，調味品適量。 做法：羊肉洗淨，切塊，當歸、黃芪布包，加水同燉至羊肉熟後，去藥包，調入食鹽，味精適量服食，每日1劑。 功效：益氣養血，適用於各種貧血的食療。 當歸生薑羊肉湯 食材：當歸60克，生薑30克，羊肉500克，調味品適量。 做法：將羊肉洗淨、切塊，當歸、生薑布包，放沙鍋內，加清水適量，先用大火煮開，再用文火燉約兩小時，待熟後調入食鹽、味精適量服食，每日1劑。 功效：益氣養血，溫中補虛。適用於病後、產後氣血虧損、腹痛、腰痛、低熱、多汗及閉經、痛經等。 當歸補血湯 食材：紅蟹2只（約750克），當歸10克，黃芪、杜仲、枸杞子各50克，黑棗100克，米酒250克，清水適量。 做法：紅蟹洗淨、起殼、去鰓，切塊備用。將切好的紅蟹放入鍋內，加入當歸、黃芪、枸杞子、杜仲、黑棗及適量清水，再加入米酒，用文火燜煮約1小時即 可。 功效：黃芪、當歸補氣生血；杜仲補肝腎、強筋骨、安胎；枸杞子滋補肝腎、益精明目；黑棗與紅棗成分、功效類同，但黑棗補血的效果更佳。幾者合用共奏益氣養血之功效。適用於氣血不足之少氣懶言、面色無華、倦怠乏力等症。 歸芪蜜膏 食材：當歸、黃芪各30克，陳皮10克，火麻仁100克，蜂蜜適量。 做法：火麻仁搗碎，同前三藥加水煎取汁液，再煎至濃稠，入等量經煎煉的蜂蜜，攪勻，煎溶。每次食1～2匙。 功效：本方以黃芪補中益氣，當歸、蜂蜜、火麻仁潤腸，兼用陳皮理氣。用於老人氣虛腸燥、大便秘結難通、少氣自汗等症。威而鋼 偉哥藥吧 Viagra 藍色小藥丸  犀利士 必利勁   必利吉 樂威壯 西地那非 他達拉非 達泊西汀 伐地那非 阿瓦那非 威而鋼藥局 威而鋼副作用 威而鋼英文威而鋼價格 需提醒的是，當歸雖然具有十分廣泛的療效，但是手心發熱、大便溏洩、脾虛等人群不宜使用。另外，是藥三分毒，在使用當歸進行調理前需要聽取醫生的建議。

  新北市長侯友宜。（圖片來自台媒） 　　據台灣《聯合報》報導，距離2024台灣地區領導人選舉僅剩兩年，身為中國國民黨內較有潛力問鼎的新北市長侯友宜，傳出將爭取與鴻海創辦人郭台銘結盟，也不排除“郭正侯副”。不過侯友宜7日受訪時並未正面響應，僅說“我是新北市長，好好把新北市工作做好。” 　　中國國民黨近來在“公投”、民代補選及罷免林昶佐等項目上接連挫敗，中國國民黨主席朱立倫的聲勢也一路往下，不僅離贏得2024台灣地區領導人位置越來越遠，也削弱了藍營在2022年縣市長勝選機率。與此同時，侯友宜民調依舊高居首位，因此仍是中國國民黨內較有實力挑戰台灣地區領導人位置的人選，甚至傳出侯友誼打算與郭台銘結盟，也不排除“郭正侯副”的消息。 　　對此，侯友宜7日出席活動受訪時並未正面響應，僅說“我是新北市長，好好把新北市工作做好。”日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥

有一位姓張的患者，有段時間，他常常感覺比較口渴，當時並沒有引起注意，只是會通過增加飲水來改善這一狀況。隨著時間的推移，他感覺自己的症狀越來越嚴重，最嚴重的時候每時每刻都想要喝水，半小時內必須要飲用一杯水，出門在外的時候要不停地找水，感覺生活受到嚴重困擾，人也變得比較焦慮，短時間內體重嚴重下降。因為水喝得多，基本也是過一會就要跑廁所，晚上也不例外，睡不好覺。到醫院檢查才知道自己不是單純的口渴，而是得了尿崩症！ （網絡配圖） 尿崩症是一種以極度口渴、大量排尿為主要表現的，由神經分泌性或腎臟功能異常導致的疾病。很多人對尿崩症不太了解，這可能會造成嚴重後果，需引起重視。 （網絡配圖） 正常情況下人體會分泌抗利尿激素（也稱精氨酸加壓素），控制人體尿液的形成，調節身體中的水代謝。當抗利尿激素出現不同程度的缺乏，或因各種原因導致腎臟對抗利尿激素敏感性降低時，就可能出現尿崩症。各年齡段均存在患病可能，男女比例約為2∶1。其中，因抗利尿激素缺乏引起尿崩症為中樞性尿崩症；因腎臟對抗利尿激素不敏感引起的稱腎性尿崩症。 中樞性尿崩症：可分為遺傳性中樞性尿崩症、獲得性（繼發性）中樞性尿崩症和特發性中樞性尿崩症。 腎性尿崩症：可分為由基因突變引起的先天性腎性尿崩症，和因藥物、高鈣血症、長期嚴重低鉀血症等因素導致的獲得性腎性尿崩症。 尿崩症主要表現為極度口渴、大量飲水、大量排尿、煩躁。 （網絡配圖） 尿崩症本身是非常影響生活的，如果不引起重視，引發尿崩症的病因一直存在，還可能危及生命。因此，如果在未使用甘露醇或利尿藥且非糖尿病患者的情況下，尿量明顯異常增加，需引起重視，及時前往醫院就診。 目前，除了輕度腦損傷或感染引起的中樞性尿崩症、妊娠性尿崩症可完全恢復，大部分尿崩症是無法徹底治癒的。因此，患者除了在醫生指導下積極進行治療，還要注意家庭護理，有助於改善尿崩症症狀。 當極度口渴、大量排尿時，應適當飲水，但要注意避免過度飲水； 感覺煩躁時，可適度運動進行緩解，必要時進行心理諮詢； 多尿易影響夜間睡眠，白天容易倦怠，因此要創造一個安靜舒適、利於休息的家居環境。 平時還要注意對血壓、體溫、尿量等進行監測，以掌握病情變化。威而鋼 偉哥藥吧 Viagra 藍色小藥丸  犀利士 必利勁   必利吉 樂威壯 西地那非 他達拉非 達泊西汀 伐地那非 阿瓦那非 威而鋼藥局 威而鋼副作用 威而鋼英文威而鋼價格

大多數人認為只有女性才會經歷更年期，其實，男人也會，只是表現得沒有女性那麼明顯。 （網絡配圖） 男人更年期有哪些信號？ 性慾減退。不少更年期的男性會有性慾減退的特徵，嚴重的男性還會早洩，陽痿等。 （網絡配圖） 睡眠質量下降。男性到了更年期睡眠質量會降低，如果原本睡眠質量高，一閉上眼睛不用很長時間就安穩入睡，但是短時間內總是失眠，睡著後還容易醒來，多半和更年期有關。 （網絡配圖） 情緒波動大。更年期的男性會發現自己的情緒開始變化，容易亂發脾氣，生悶氣。 （網絡配圖） 骨骼疼痛。若男性有某些部位的關節或者骨骼產生疼痛感這種情況，多半也是更年期到來了。 （網絡配圖） 植物神經紊亂。由於血管老化，血管彈性變差、變硬、動脈硬化等問題相繼出現，導致血管調節失常，容易出現面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等症狀。 （網絡配圖） 男人更年期的“生成機制” 女性更年期的主要原因是雌性激素下降，而造成男性更年期的原因，主要是睾酮素下降。但與女性更年期雌激素突然下降不同，男性的睾酮素下降，更偏向於階梯式下降，所以來得相對緩慢一些。威而鋼 偉哥藥吧 Viagra 藍色小藥丸  犀利士 必利勁   必利吉 樂威壯 西地那非 他達拉非 達泊西汀 伐地那非 阿瓦那非 威而鋼藥局 威而鋼副作用 威而鋼英文威而鋼價格 （ 網絡配圖） 相較於女性45歲左右開始的雌激素下降，男性的睾酮素大約在40歲、60歲、80歲呈現3個階梯式下降。這個是沒有辦法阻止的，80歲一大半以上男性的睾酮素都處於低下的水平。 （網絡配圖） 有意思的是, 每天的不同時間段男性的睾酮素水平也是不一樣的。可以看到24小時中年輕男性的睾酮素在早上8點是一天當中的最高水平, 隨著時間推移而下降。而進入老年之後, 雖然早上還是睾酮素最高的時候, 可一天中變化並不明顯, 整體呈現較低水平。 類似於雌激素會給女性帶來情緒上的變化, 睾酮素也影響著男性的心情。過多的睾酮素會導致緊張，易怒，而過少的睾酮素則容易導致情緒低落。我們看到有些男性，年輕的時候可能脾氣很好，年齡大了，性格變得怪異，可能是男性更年期了。 “男更”是可治的 首先確定一點，“男更”是可治的。這是一位男性更年期綜合徵患者的就診治療過程。 張某，男，52歲，2020年6月11日初診。主訴：自20天前起出現不明原因的入睡困難，多夢易驚醒，伴夜間汗出；晨起疲乏，白天精神差，注意力難以集中，心煩易怒，偶有心慌、頭昏脹，口乾苦，無噯氣反酸，大便排便不暢，小便黃，排尿無力。自認為是工作壓力大所致，服用一些中成藥後未見好轉而就診，醫生通過望聞問切，診斷他為肝腎陰虛兼氣滯化熱型男性更年期綜合徵，開了治療處方：南沙參40克，龍骨、代赭石、牡蠣、白芍各30克，牡丹皮、當歸、赤芍、生地黃、茯神、枳殼、厚朴、川牛膝各15克，柴胡、黃芩各12克，川芎10克，山梔子9克，甘草6克，水煎取汁約900毫升，每日分3次溫服，並囑咐他戒菸限酒，飲食減量，多活動鍛煉，控制體重，保持情志舒暢。 （網絡配圖） 2020年6月18日，他口乾苦、心煩、出汗等症狀明顯減輕，入睡困難明顯緩解，中途偶有驚醒，但能再入睡，晨起不再頭昏脹，輕度口乾苦，無腹脹，大便軟、通暢，小便微黃，舌淡黯紅，苔薄白微黃，脈弦。醫生在上方去赤芍，牡丹皮減量，加酸棗仁15克，並囑咐他每日用絞股藍4～6克泡水代茶飲。 經過一系列的對症治療，2020年8月5日，他描述睡眠基本恢復正常，每晚能睡6小時以上，晨間有陰莖勃起。 男性到了一定年齡，就要注意身體上的變化，若出現類似的症狀表現，別放任不管，早點調理對健康會有好處。

  雖然民進黨政府極盡所能的挑釁對岸，藉此獲得一時的政治利益，我們仍然相信和平才是真正的普世價值。   批民進黨當局：極盡所能挑釁對岸 據中時新聞網報導，洪秀柱已返台並在隔離中，其在臉書發文表示，自己已經回到台北，目前正在防疫旅館隔離中。她坦言，有幸親臨兩次北京奧運的開幕式，並從兩次開幕表演當中得到了截然不同的體驗，或許這也體現了中國大陸在14年當中的進步與改變。2008年北京奧運的開幕表演，像是一席熱情友善的“自我介紹”；而今年的冬奧，則充分讓世界看到北京充滿自信的、陽光的、富強的、開放的、甚至前衛的樣貌。 洪秀柱指出，台灣較不盛行冰雪運動，能夠在冬季奧運中得到參賽資格實屬不易。很高興在開幕式現場看到了中華台北代表隊，雖然人數不多，但他們進場的時候，自己還是非常開心的起立鼓掌，也聽到全場觀禮嘉賓的喝采！“相信值此兩岸官方交流中斷、形勢冰封嚴峻的時刻，現場每一分掌聲，都為兩岸體壇注入了滿滿的正能量”。 看到冬奧開幕表演，奧運五環從巨型冰立方當中破冰而出，洪秀柱的心中充滿了感動，她說，即便民進黨政府極盡所能的挑釁對岸，巴不得兩岸情勢升溫，藉此獲得一時的政治利益，我們仍然相信“和平”才是真正的“普世價值”！新的一年，願兩岸共同努力，消弭仇恨和對立，化解分裂與衝突。   談開幕式“迷路和平鴿” 洪秀柱：別有深意 北京冬奧會開幕式中，“掉隊的小鴿子”被拉回隊伍這一幕給不少人留下深刻印象。對此，洪秀柱表示，這個安排別有深意，天下分久必合。 洪秀柱4日晚間應邀出席北京冬奧會開幕式，她也成為參與在北京舉行的2008、2022兩屆奧運會的“雙奧人”。在開幕式前，她就表示，期待奧運聖火的光輝也能照耀海峽，讓兩岸逐漸消弭現在的分歧與冷漠。祝福每一位選手都能享受這遼闊的舞台，更希望兩岸的選手都能把握發光發熱的機會，共為民族爭光！ 談及開幕式小和平鴿走丟的情景，洪秀柱認為，“別有深意，好像大陸跟台灣本來就是一家，是同宗同源的手足同胞，居然可以70多年隔離，是說不過去的、沒有道理的。天下分久必合，將來統一，天下分久必合的道理是一定存在的。” 此外，洪秀柱認為，民進黨畏懼兩岸交流，兩岸交流越多、民眾增進了解化解仇恨，就會消減民進黨的政治利益。洪秀柱還表示，兩岸的交流應該是多渠道的，多面向的。她相信大陸的崛起、在政治經濟文化的強勢發展，一定會對台灣產生自然的磁吸作用。 拓展閱讀   汪洋會見洪秀柱：祝愿台灣運動健兒勇創佳績 中共中央政治局常委、全國政協主席汪洋5日在京會見前來出席北京冬奧會開幕式的中國國民黨前主席洪秀柱，他表示，舉辦北京冬奧會、冬殘奧會是海內外中華兒女的共同喜事。台灣同胞以各種方式參與北京冬奧會，是中華兒女共襄冬奧盛舉、共享民族榮光的生動體現。我們共同祝愿台灣冰雪運動健兒如虎添翼、勇創佳績，也希望參與志願服務的台灣學生展示青春風采、留下美好回憶。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥  汪洋強調，兩岸同胞同文同種、血濃於水的天然紐帶任何力量切割不斷，國家強大、民族復興、兩岸統一的歷史大勢任何勢力阻擋不了。在堅持一個中國原則和“九二共識”的基礎上，我們願意同台灣各黨派、團體和人士就兩岸關係相關問題開展廣泛深入的對話溝通和民主協商，尋求社會共識。兩岸同胞要和衷共濟、團結向前，堅決反對“台獨”分裂和外部勢力干涉，推動兩岸關係和平發展，維護台海和平穩定，共創中華民族美好未來。 洪秀柱表示，很高興能受邀出席北京冬奧會開幕式，盛大精彩的開幕典禮和賽事讓世人見證了中華民族的韌性與團結。中國夢不能缺少台灣，台灣不能在民族復興浪潮中缺席。2022年兩岸關係面臨許多變數與挑戰。期望兩岸同胞在反“獨”促統的目標上繼續奮進，推動兩岸關係和平發展，迎接兩岸融合的春天，加速兩岸和平統一大業。

32歲的王女士在證實丈夫有外遇後便開始失眠、抑鬱，無法繼續工作。醫生按照她的要求給她開了病假條、安眠藥，但都無濟於事，她感到了深深的傷害。出軌的丈夫沒有消極地等待著妻子的原諒，他主動聯繫妻子，兩人共同參加了心理治療。經過幾個月的努力，妻子才漸漸從這次精神打擊中恢復過來，婚姻關係終於沒有惡化。 心理治療過程中，心理醫生同他們談到了一個“性嫉妒”的問題。 意識到來自第三者的對愛情和性吸引力的威脅後，性嫉妒是一種正常的反應。性感的表達是兩性吸引的重要組成部分，它涉及到兩性的親近、親暱、開誠佈公和相互信任。人們用性行為來鞏固對另一個人的吸引力、愛和溫存、責任和義務。這種生理和感情上的接近，給人們帶來滿足，但也留下脆弱。 （網絡配圖） 在婚姻生活中，每個人都明確傾向於性的專一性，當一方超越了這種專一性的界限後，另一方就會產生性嫉妒。無論一個人的個性如何，無論夫妻彼此的愛情有多深，性嫉妒都或多或少的存在。當男性的不軌行為暴露後，他更容易責備對方平時冷落了自己或家庭中缺乏溫暖，以設法保護自尊；如果是女性的紅杏出牆被曝光了，她更多的是自責並力圖挽回婚姻。婚外戀暴露導致性嫉妒時，意味著某一方對婚姻的嚴重背叛已使婚姻面臨嚴重的威脅。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 （網絡配圖） 除去對婚姻的破壞性影響，性嫉妒還會直接導致身體傷害。嫉妒者所受的痛苦比任何人都要大，他自己的不幸和別人的幸福都使他（她）痛苦萬分。這種抑鬱心理會對人的中樞神經產生不良刺激，必然導致內臟器官的病態反應，常常表現為腸胃、心血管、神經系統的疾病，同時伴有精神萎蘼和失眠等症狀。這些器官的功能障礙又通過反饋機制干擾了中樞神經系統，從而形成惡性循環。 （網絡配圖） 僅對產生性嫉妒的一方說“他（她）最終會回到你身邊”或“你們的關係將因此而更穩固”這類安慰話不會減輕其嫉妒。重要的是首先承認性嫉妒是合理的，是建立在他或她內心世界的自身價值基礎上的。考慮到受傷害的一方往往感到孤獨和失敗，所以要給他或她充分的時間來表達痛苦和憤怒。 （網絡配圖） 性嫉妒可能是一種道德優勢，但同時也壓抑了自己的性感受。要想使嫉妒方恢復對伴侶的親密感受決非朝夕之功，必須做出長期的努力。出軌的一方不能消極等待對方的“寬恕”，應像文章開頭的那位丈夫一樣採取一些有效的措施；被傷害一方也應該考慮婚姻潛在的危機以及之後如何保持感情主渠道的暢通無阻。

一日，門診來了對夫婦，男士有點扭捏，女方看他半天說不到重點就來了句：“醫生，我直說了，他現在老放空砲。”見我一臉懵圈，男士紅著臉補充：“醫生，就是最近一年我感覺自己射精量越來越少，最近這幾個月手淫和同房時幾乎沒有精液射出了。” （網絡配圖） 聽聞後我追問了兩個問題：“射精時快感還是有對吧？”“有沒有糖尿病？” 男方點頭說：“射精時還是有快感的，只是沒有精液出來。患糖尿病已經5年了，現在口服降糖藥+注射胰島素。” 問診到這，我心裡已經有了初步推斷——逆行射精。於是讓男方去做個排精後留尿實驗（先把膀胱裡的大部分尿排掉，稍微留一點尿，再去手淫排精，有射精快感後再把膀胱裡的尿接到尿杯裡，然後離心獲得沉渣後塗薄片，在顯微鏡下觀察有無精子）。最後實驗提示患者排精後留取的尿液裡有大量精子，“逆行射精”的診斷成立。 （網絡配圖） 為什麼想到逆行射精我就問患者有沒有糖尿病？因為糖尿病是引起逆行射精的首要危險因素。有人覺得糖尿病對人體的危害無非就是血糖高了，其實這個惡魔對人體的摧殘遠不止此。 （網絡配圖） 其中周圍及自主神經系統損害就是常見的糖尿病並發症，神經系統損害程度取決於高血糖的持續時間和嚴重程度。而射精是一場由神經操縱、多組織協調發力的“盛宴”。射精時膀胱頸部括約肌閉合，尿道膜部括約肌開放，精液經由精阜駛入“單行道”射出體外。 糖尿病患者因為神經系統受累，導致射精時肌肉收縮配合不協調，應該關閉的尿道括約肌沒有完全閉合，應該開放的尿道膜部括約肌沒有開放，導致精液從精阜出來後既可以向左走又可以向右走，甚至如果尿道膜部括約肌在射精時閉合壓力過大，精液則可能完全倒流入膀胱內，就像上面這個患者一樣最後表現為完全逆行射精。 （網絡配圖） 逆行射精一般不影響患者的性高潮，因為這些患者也存在射精過程，只不過精液沒有按照“預定軌道”射出而已。除了會造成不孕，逆行射精不會對患者帶來其他健康方面的負面影響。當然，不同的個體對逆行射精的心理反應差異比較大。如果男子對其生育能力及性能力極為重視，發現逆行射精後，強烈的心理暗示可能帶來一些負面影響，使其更易出現性功能障礙。 （網絡配圖） 那麼，逆行射精可以治療嗎？其實，神經病損基本上都沒有特別好的治療方法，少數人通過調整血糖、口服腎上腺素能藥物如鹽酸麻黃鹼等可能恢復順行射精，但這個概率很低。其實反過來想想，精子的使命是為了生育，如果通過輔助生殖技術能完成生育功能，何必再在乎逆行射精與否呢？！上面這個患者最後就是通過收集膀胱裡的精子後，再藉助輔助生殖技術成功受孕的。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

在生活中經常遇到一些老年人，出現小便失禁，尤其是在咳嗽、打噴嚏、大笑或遇到緊張情況時出現少量尿液不由自主排出，嚴重時淋漓不盡，常常將內褲弄濕，令人非常難堪。 （網絡配圖） 其實，這種情況主要是由於老年人各種機能衰退，特別是神經系統和內分泌功能及尿道括約肌功能下降，控制尿液排泄的能力減退而造成的。 老年尿失禁多是因為年老體衰致使脾肺氣虛、中氣不足，腎氣虛衰、固攝無力，膀胱氣化功能失職所致，所以中醫治療也多從肺、脾、腎、膀胱論治。中醫把尿失禁原則上分為4型：日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 （網絡配圖） 1.肺脾氣虛型。其症狀主要表現為面色鮮白，尿意頻急，時有尿液自遺，氣短咳嗽，小腹墜脹，舌質淡紅，脈虛軟無力。 治宜補肺健脾，多用補中益氣湯根據症狀加減進行治療。 2.腎氣虧虛型。其主要症狀表現為小便自遺，神倦乏力，腰膝酸軟，心悸氣短，動則氣喘，舌質淡紅，舌苔薄白，脈沉無力。治宜補腎益氣，澀尿止遺。 多用自擬補腎固澀湯，常用藥物有人參、茯苓、桑螵蛸、刺猬皮、益智仁、牡蠣、川斷、牛膝、山藥、杜仲等，經長期觀察有一定效果。 3.下焦濕熱型。此型可發生於任何年齡，主要是尿道炎症和結石一類疾病引起。 4.腎陽不足型。此型在老年人中比較多見，主要症狀表現為腰膝冷痛，畏寒肢冷，小便清長，自遺不盡，舌質淡，脈沉遲緩。 治宜溫腎助陽，固攝尿液，藥用縮泉丸加減治療。 （網絡配圖） 縮泉丸由三味藥組成，益智仁為君藥，有溫補脾腎，固精氣，縮小便的功效；烏藥為臣藥，益氣散寒，祛膀胱和腎間寒氣，止涎頻數；山藥為佐藥，健脾補腎，固澀精氣。本方可根據不同症狀進行加減。如加肉桂，能溫中補陽，散寒止痛；加山藥，補脾胃，益肺腎；加桑螵蛸能補腎助陽，固精縮尿等。 服用此方時需注意：忌辛辣、生冷、油膩食物，感冒發熱患者不宜服用，一些慢性病患者暫時不宜使用，如高血壓、心髒病、肝病、腎病等。 （網絡配圖） 對於老年人來說，除了藥物治療，還應適當加強體育鍛煉，增強全身肌肉的力量，對控制尿液流出有很好效果；同時注意保持會陰部清潔衛生，防止尿路感染；外出時和睡覺前盡量少喝水，減少排尿量；也可進行盆底肌群鍛煉，如每天在睡覺之前和早晨起床時各做100次左右縮肛運動，這樣有節律地重複收縮和舒張，使盆底肌群得到鍛煉，能夠很好的預防尿失禁的發生，但要循序漸進，長期堅持方能有效。 （網絡配圖） 另外還可結合針灸進行治療。常用穴位有中極、關元、足三里、陰陵泉、三陰交、合谷等，每日針刺上述穴位2次，也有良好效果。

天門診，推門進來一個帥小伙，開口就說想要做包皮環切手術。 按慣例，我先給小伙檢查下生殖器，確認是否有必要進行手術。結果發現，他的包皮只是有點長，但沒有紅腫、破損感染，沒有看到任何尖銳濕疣樣的贅生物，滑動包皮能夠上下自如，沒有包皮嵌頓，就告訴他不需要手術。 但小伙堅持說要做手術。再三詢問下，小伙終於說出隱情，原來他每次房事都很快，愛人多次表達了不滿。他聽朋友說包皮環切手術可以治療早洩，所以就想嘗試下。 （網絡配圖） 那麼，他的“早洩”真的是包皮過長惹的禍嗎？包皮環切手術可以治療早洩嗎？我為什麼不建議小伙進行手術呢？ 是否早洩不能單純用時間來評價 在大多數人的認知裡，早洩就是時間問題，房事越是持久，就越顯得男人“英勇”。 但要知道，性生活不是男人一方的事，它是需要男女雙方共同參與的，是共同感受與評價的美妙體驗。所以，臨床更傾向於接受早洩的多維定義，就是要關心男人對是否射精的控制能力；男女雙方的滿意程度；是否會因此而帶來煩惱等負面個人情緒；最後才是插入陰道後直至射精的時長。 那麼，包皮過長是否會導致早洩呢？不可否認，過長的包皮會使得龜頭始終生活在“保護傘”之下，所以比較敏感，一旦接受摩擦等刺激，就容易經不住誘惑而“繳械”。 （網絡配圖） 那切了包皮，是不是就可以治好早洩呢？ 這裡要和大家分享一個臨床研究：日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 有科研人員通過測量陰莖體和龜頭的“體感誘發電位”去測量龜頭的敏感度（就是測量男性生殖器的電傳導速度，傳得越慢，“體感誘發電位”時間越長，說明生殖器越不敏感，發生早洩的機會就越低），結果發現，接受包皮環切術的男性，其陰莖背神經的體感誘發電位並沒有發生顯著變化，而龜頭的體感誘發電位確實發生了一定程度的延長。這就意味著，包皮環切手術確實可以降低龜頭敏感性，或許可以延長射精時間。但研究者們通過進一步研究發現，手術的作用與“安慰劑”效應等同，就是說，真正起作用的其實是心理，患者覺得做了手術可以延長時間，進而產生這種心理暗示而延長了射精時間。 這也是我不建議開篇那個帥小伙因為早洩而做包皮環切術的原因之一。 做包皮環切術要慎重，有指徵才行 我不建議那個帥小伙做包皮環切術的原因之二是，他沒有手術適應證。 臨床認為，包莖（包皮無法上翻，整個尿道口和龜頭都被包住）；包皮過長但包皮環口太窄（能翻起，易嵌頓，難復原）；包皮過長而反復發生包皮龜頭炎等；包皮局部良性腫瘤；反复、多發尖銳濕疣，才考慮進行包皮手術。而那個帥小伙的包皮平時雖然包著龜頭，但是勃起時龜頭可以完全露出來，同時包皮口沒有狹窄的情況，所以一般不需要手術。 （網絡配圖） 至於手術方法，現在很多民營醫院宣傳的激光、電切、包皮環套紮等，其實效果都不如手術刀好。例如，包皮環套紮實質上是依靠機械力量擠壓兩個環，讓包皮壞死後脫落，但是中間過程非常疼痛，甚至還會引起出血；電切相對於手術刀來說溫度高，對皮膚有損傷，癒合反而更慢。 目前，包皮環切術才是最好的手術方式，就是用手術刀把一圈多餘的包皮切掉，然後用可吸收線縫合，以後不需要拆線，整個手術時間只有十幾分鐘到半個小時。 治療早洩的方法很多，手術不是必要項 因為手術的要求被拒，最後那個帥小伙又向我諮詢該如何治療早洩。 其實，早洩的治療方法有很多，包括性心理行為治療、口服藥物治療、局部用藥等。過去由於藥物缺乏，醫生往往推薦性行為治療，如著名的“停-動”法、“捏擠技巧”等，但對患者本人及配偶的要求較高，故多無法堅持。 近年來有幾種口服藥物常用於治療早洩，如抗抑鬱藥氯丙咪嗪，25毫克，一日2次；鹽酸達泊西汀，每次1片；利多卡因乳膏，塗抹在龜頭上。 另外，臨床所見的早洩絕大多數是心理原因造成的。比如有的患者在首次性生活的時候，特別是在婚前性行為的時候，會害怕別人發現、怕周圍人指責，就會在幾分鐘之內草草完成，這樣的話就會形成快速射精反射，並持續到以後的正常婚姻生活中；有的男性對妻子心存畏懼，有自卑心理，或因為打算“表現好一點”而不由自主地造成早洩。所以，我囑咐小伙也多從心理上找找原因並加以克服。

男子擁有豐滿的胸肌，可以突顯出體態的健美。可是有的男子的胸部卻像女性那般腫大，有的人還能摸到乳房腫塊裡面有些索條樣的東西，這不僅影響健美，而且多少也會有些尷尬。 其實，這種情況在醫學上叫作男性乳房肥大症。那它是如何造成的呢？是否需要治療呢？ 性激素平衡狀態被破壞的結果 男性乳房肥大症指的是由於雌激素和雄激素失衡引起的男子乳房腺組織數量增加。比如，青春期男孩發生乳房增大時，稱為特發性男性乳房增生，這可能與生長激素、雌性激素及腎上腺皮質激素對乳腺的刺激有關，一般並無不適，但有時也可伴有脹痛、壓痛或觸痛；中年後發生乳房增大，與睾丸功能不全有關（雄激素分泌減少），多呈雙側乳房勻稱、瀰漫性腫大，宛如女性乳房模樣，大小不一，有時有結節。 除了生理性增大，男性乳房增大也有病理性的。如肝硬化等肝臟疾病，會使肝功能減退，進而導致肝細胞處理雌激素的功能下降，使體內雌激素水平過高，引髮乳腺增生，同時還有性慾減退、陽痿、體毛脫落等症狀；此外，腦垂體疾病、截癱、肺氣腫和支氣管擴張等也可以造成雌激素分泌增多，使男性乳房女性化。 另外，許多藥物也會引起男性乳房增生，比如，具有雌激素樣作用的藥物異煙肼、安體舒通、苯丙胺、氯丙嗪類、酚噻嗪和甲基多巴等。 （網絡配圖） 臨床還發現，乳腺增生多發生在口服雄激素的男性群體上。這是為什麼呢？按理說雄激素是維持男性特徵的重要物質基礎，越是補充，其男性化特徵應該越強啊？ 目前認為，這種情況還是與原發疾患有關，男性補充雄激素無非是因為性慾低下、性功能減退或青春期不發育，而這些疾患可能與克氏綜合徵、腎上腺或睾丸腫瘤所致的體內雌激素水平過高等有關。而且，男女兩性的機體都擁有將內源性或外源性雄激素轉化為雌激素的能力，同時，甲狀腺功能亢進、睾丸腫瘤等疾病又可使這種轉化過程增強，所以，補充雄激素的男性會產生某些看似矛盾的雌激素過多症狀，如乳房增生、觸痛。好在這種情況都會存在特徵性的臨床體徵和陽性化驗結果，所以診斷並不困難。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 （網絡配圖） 生理性增生不用治療 生理性的乳房增生，尤其是青春期的，大多在發育後期會自行消退，不必進行治療。肝病或各種內分泌異常引起的，可針對病因予以治療。服藥引起的，停藥後會停止發展，並逐漸消退。如乳房過大，或脹痛明顯，而藥物治療無效或覺得影響美觀時，也可考慮手術切除。 （網絡配圖） 要注意的是，男性乳房增生或出現腫塊，有極低概率是惡性腫瘤，所以一旦發現應及時切除，並做活組織檢查。國內外統計資料表明，男性乳癌佔全部乳癌的1%，其臨床表現與女性大體相同，如乳房腫塊，乳頭內陷，桔皮樣變，皮膚顏色改變甚至局部潰瘍，乳頭有血性或不潔滲液等。由於早期症狀不明顯而易被忽視，確診時往往已有淋巴轉移，預後差。總之，一旦發現腫物不可掉以輕心，應及早就診。