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Maret, 2022 | POOM NEWS | SEPUTAR MEDIA BERITA VIRAL - Part 1274

Bulan: Maret 2022

綠營抹黑藍營“認知作戰”國民黨副發言人一句話突破盲點

  俄羅斯與烏克蘭開戰。(示意圖/俄羅斯國防部社交賬號) 俄烏戰爭持續進行,引發不少台灣民眾對戰爭的恐慌。國民黨副發言人楊植鬥表示,某位不具名的“安全高層”受訪,將台灣年輕人過度相信盟友、盼兩岸開戰美軍馳援,自己卻不願上戰場打仗的論點,全都抹黑成是藍營的“認知作戰”,為此他只想說:“年輕人會如此,這些所謂的高層,要負相當的責任。” 楊植鬥1日發文道,這次俄烏開戰後,歐美各國的表現大家都看眼裡,尤其是兵凶戰危的台灣民眾眼中。據歐美各國的反應來推演台海情勢,雖不完全精準,但仍有參考價值。一些朋友及粉專在討論“西方無用論”或“美國棄台論”時,總會連帶檢討台灣地區的防務實力,畢竟盟友靠不住,只能自己上場拼,民進黨副秘書長林飛帆也該去當兵等。 楊植鬥指出,有位不具名的“安全高層”近日受訪,卻將以上論點簡化成“境外勢力的認知作戰”,並將台灣年輕人過度相信盟友,盼望兩岸開戰後美軍馳援,但卻不願上場打仗,連兵役延長等議題都不肯理性討論,全抹黑成是藍營的“認知作戰”。 對此,楊植鬥認為,“年輕人會如此,這些所謂的高層,要負相當的責任”。楊更痛批,這位“高層”的言論,儼然就是把耳朵捂著,拒絕聽取類似意見,防務安全不能只靠美國,除了希望美方持續提供具體的承諾,也要厚植自身的防務實力,希望台當局能參酌而非抹黑抹紅。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫  韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS

改善男性脫髮,米諾地爾和非那雄胺有什麼用?哪個更好?建議收藏

中老年的男性朋友,如果你正在飽受脫髮的困擾,不但髮際線後移,還出現了“禿頂”的徵兆,請你相信你只是脫髮大軍中的一員。我國的流行病學調查顯示,我國男性有脫髮問題的總體比例達到了21.3%,而30歲以上男性的發病率超過30%,50歲以上的男性中,大約有一半人都有脫髮的問題,60歲後這個比例則增加到了57%。 在大量的男性脫髮患者中,雄性激素導致的男性型脫髮的比例達到了90%以上,這種問題多數與遺傳因素、內分泌因素等有著密切的關係,而在治療改善方面,臨床上最常見的有兩個藥物,一個名字叫米諾地爾,另一個名字叫非那雄胺。 米諾地爾和非那雄胺,都是治療男性型脫髮的常用藥物,臨床應用也都有幾十年的歷史了,了解他們的不同之處以及作用機理,對於合理選擇藥物,改善男性脫髮問題,有著非常重要的意義。這兩個藥物在治療男性型脫髮方面,到底有什麼區別?有效性如何?今天的這篇科普文章就來為大家介紹下這兩個藥物的相關知識。 米諾地爾與非那雄胺:有什麼區別? 如果米諾地爾和非那雄胺有什麼區別?最直觀的區別就是在藥物劑型和應用方式方面的區別。 米諾地爾是一種外用的局部用藥,通常以溶液劑、泡沫劑或凝膠劑的形式使用,直接塗抹於頭皮,通過達到促進局部毛髮生長的作用。而非那雄胺,則是以口服片劑的形式存在,通過長期口服控制雄性激素影響的脫髮問題。 這兩種藥的用藥方式不同,其具體改善脫髮的作用機理也各不相同,我們下面接著說。 米諾地爾的作用機理 米諾地爾是一种血管擴張劑,在治療脫髮方面,主要是通過擴張頭皮內的血管,改善毛囊部位的血液循環而發揮作用。 頭髮的生長周期包括生長期、退行期和休止期三個不同時期,相關研究還發現,米諾地爾有助於延長頭髮的生長期,而刺激頭髮生長。威而鋼 偉哥藥吧 Viagra 藍色小藥丸  犀利士 必利勁   必利吉 樂威壯 西地那非 他達拉非 達泊西汀 伐地那非 阿瓦那非 威而鋼藥局 威而鋼副作用 威而鋼英文威而鋼價格 從作用機理方面來說,米諾地爾並不能阻止脫髮的問題,相反的,它通過刺激處於休止期的毛髮脫落,並通過促進生長期新頭髮的再次生長來替換這些休止期的頭髮,從而達到改善發量的效果。簡單來說,就是通過讓衰老的頭髮加速掉落,而新頭髮快點長出來,從而改善脫髮的作用。 米諾地爾會影響頭髮的正常生長周期,因此在使用初期的幾個月,可能會出現脫髮加速的現象,但隨著時間的推移,休止期的毛髮被生長期的毛髮替代,頭髮就會變得更加濃密。 米諾地爾對男性的雄性激素水平沒有影響,因此,它並不會保護頭髮免受雙氫睾酮的影響。 非那雄胺的作用機理 與米諾地爾不同的是,非那雄胺是一種5α還原酶抑製劑類藥物,在脫髮治療方面,非那雄胺通過阻斷相關酶的作用,而減少體內的睾酮向二氫睾酮的轉化,進而達到改善男性脫髮的作用。 二氫睾酮是男性體內具有生理活性的主要雄性激素,它在維持男性各方面正常生理功能方面,有著重要的作用,但二氫睾酮在頭皮內與毛囊的結合會使毛囊變小,並導致男性型脫髮的問題。非那雄胺就是通過阻止睾酮向二氫睾酮的轉化,從而避免雄性激素對男性毛囊的影響,而改善脫髮問題。 相比米諾地爾促進新頭髮生長的作用,非那雄胺通常對於防止男性型脫髮的惡化以及保護現有頭髮的作用更為顯著。 米諾地爾和非那雄胺有效性如何? 米諾地爾和非那雄胺,都是具有明確臨床證據的男性脫髮改善藥物。早在1998年發表的相關研究中,研究者評估了非那雄胺對1500名男性型脫髮的影響,結果表明,經過兩年的治療,受試者的評價毛髮生長量增加了15%以上。而歐洲皮膚病學雜誌發表的一項為期五年的關於非那雄胺的研究中,長期服用非那雄胺的男性頭髮生長得到了改善,脫髮進展也得到了控制。 而另外的幾項研究表明,局部使用米諾地爾同樣可以有效預防脫髮和促進頭髮生長。在德國進行的一項為期12個月的研究中,研究人員發現,在使用米諾地爾的禿頂男性中,97.1%的人頭髮生長得到改善,或者脫髮情況沒有進一步進展。在參與該研究的男性中,84.3% 的人認為米諾地爾作為脫髮治療“非常有效”、“有效”或“中等有效”。而發表在《藥物設計、開發和治療》雜誌上的對米諾地爾的幾項臨床研究進行匯總分析,結論認為米諾地爾為受頭髮疾病影響的人提供了“顯著的好處”。 米諾地爾與非那雄胺用藥劑量 米諾地爾和非那雄胺劑型不同,作用機理也不同。為了獲得藥物的最佳效果,採用合理的劑量使用就是非常重要的。米諾地爾的正常劑量是每天兩次,每次1 毫升液體溶液直接塗抹在頭皮上,通常可以早晚各一次。男性型禿髮的正常劑量非那雄胺是每天1 毫克,餐前餐後服用即可。 米諾地爾與非那雄胺的副作用風險 在治療男性脫髮方面,米諾地爾和非那雄胺都是經過多年臨床驗證,耐受性良好的藥物,對於大多數人來說,米諾地爾和非那雄胺都是安全性較高的藥物。 米諾地爾的常見副作用包括可能導致頭皮的瘙癢、乾燥、脫屑、剝落、灼熱和刺激。在開始使用後就可能會出現,如果持續存在這樣的情況,則應該諮詢醫生看是否需要繼續用藥或停藥。另外,米諾地爾應用的前幾個月,可能會導致脫髮加重也是常見的副作用,但這是藥物的正常作用,幾個月後會逐漸消失。威而鋼 偉哥藥吧 Viagra 藍色小藥丸  犀利士 必利勁   必利吉 樂威壯 西地那非 他達拉非 達泊西汀 伐地那非 阿瓦那非 威而鋼藥局 威而鋼副作用 威而鋼英文威而鋼價格

身體有疾,臉部先知?臉上的8種異常或與疾病相關,快收藏起來吧

對於身體健康出現的各種問題,有的時候身體也會出現各種各樣的徵兆,作為我們天天照鏡子看到的臉,對於重視健康的朋友來說,也是值得特別關注的,有的時候,臉部出現的一些相關症狀或異常,往往也會預示著疾病和相關的健康問題,如果我們認真觀察臉部發生的一些變化,就可能會更早的發現健康問題,做到早發現早干預。今天的這篇科普文章,就來為大家分享一些臉部相關症狀可能預示的健康風險問題。 01 臉部皮膚和眼睛發黃 臉部的皮膚和眼睛發黃,是黃疸的典型症狀。之所以會出現這種問題,有可能是身體在血細胞代謝中產生過多廢物(膽紅素血清濃度升高)導致的一種症狀,這種症狀在新生兒中很常見,多數都是由於新生兒肝臟功能尚不完善所產生的一種正常現象,但隨著小兒的不斷成長,黃疸會逐漸消失。 如果是成年人出現黃疸問題,則應該注意多種疾病的可能性,病毒性肝炎,單核細胞增多症,長期酗酒,肝臟,膽囊出現淤阻或胰腺出現問題,都可能會出現黃疸的症狀,除了黃疸症狀以外,還可能伴有腹痛、皮膚瘙癢、發熱等症狀,不及時治療,黃疸會進一步損傷肝腎功能,甚至還會影響神經系統的功能。因此,對於出現臉部皮膚以及眼睛鞏膜染黃的情況,一定要多加註意,積極排查相關疾病的可能性。 02 臉部痣的變化 臉上有黑痣,可能是很多人都有的一種情況,通常說來,這些黑痣都是良性的,不會帶來健康風險,但在日常生活中,我們可以定期觀察以下自己臉上的痣,如果出現以下5種情況的變化,就請注意痣發生惡變的風險了—— 不規則,兩側不對稱 邊界不順滑,呈鋸齒狀 顏色不均勻或發生顯著的顏色變化 直徑過大,超過6mm甚至更大 在過去幾週內迅速變大 如果上述症狀出現多種,而且同時伴有瘙癢,出血或液體滲出等症狀時,一定要及時就醫確認發生惡變的可能性,早發現早控制,是預防惡性黑色素瘤轉移的重要方面。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 03 嘴唇和嘴角的皰疹 有些朋友嘴唇和嘴角很容易就會出現皰疹,還有很多人把這看做是“上火”了,其實這是一種有1型皰疹病毒引起的“唇皰疹”,在兒童和青年人中更為常見,通常通過唾液就可以傳染。這種病毒一旦感染,就很難清除,在生病,焦慮,過度疲勞或陽光下長時間暴晒過程中,皰疹就有可能再次發生,經過一段時間後,又會自行消失,如果經常發生而且嚴重影響生活的情況,也應該就醫通過藥物治療來進行改善和控制。 04 面部蝴蝶斑疹 臉上皮膚瘙癢,出現皮疹,也是很多朋友常見的問題,特別是過敏性體質的朋友就更常見,通常說來,這種皮疹多數情況下都會逐漸改善消失。但如果出現鼻部兩側臉頰出現蝴蝶狀,色澤發紅的不規則斑塊,就要特別值得注意了,這是系統性紅斑狼瘡的典型皮膚症狀。 紅斑狼瘡是一種免疫性疾病問題,除了會出現蝴蝶斑疹以外,還可能會出現發熱、關節僵硬疼痛、手指在寒冷天氣下變藍等多種症狀,嚴重影響患者的身體健康,因此,如果臉部出現這樣的斑疹,而同時又伴隨其他相關症狀時,一定要及時排查“系統性紅斑狼瘡”的可能性。 面部出現紅色的蝶形紅斑,也不要驚慌,首先應該結合症狀和病史來考慮,也應該注意與丹毒、玫瑰疹、痤瘡、溢脂性皮炎等疾病進行區別性診斷,確診真實病因後,在進行對症調理控制。 05 眼瞼下垂 眼瞼下垂也是很多朋友,特別是老年朋友常見的問題。這種情況可能發生在一隻眼睛,也可能兩側眼瞼同時出現下垂的問題,嚴重者可能會產生視線的遮擋,影響視物。這種情況可能是天生的,但也可能隨著身體的衰老而逐漸產生,多數情況下都是無害的,但也可能是相關疾病的症狀,如果它是迅速發生的(如幾小時或幾天內出現的),同時伴隨複視,肌肉無力,吞嚥困難,嚴重頭痛等問題,還請及時就醫診察,這可能是中風的相關跡象,應及時排查。 06 一側面部不能活動 這種情況被民間被形像地稱為“吊線風”,醫學上稱作面部神經麻痺症。典型的症狀是面部一側的表情肌群無法活動,通常會出現口眼歪斜,不能完成皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和閉嘴等動作,還可能伴有味覺障礙,耳後疼痛等,通常在幾小時或幾天內出現,如果出現這樣的問題,應及時就醫診察,一般情況下,通過合理調理治療,都能夠及時的好轉和改善,但如果長期無法改善的,可考慮外科手術方式治療。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 還有一種情況值得注意的是,如果是腦血管梗塞引起的中風問題,也可能會伴隨突然的臉下部出現面癱,同時還可能伴隨一側的手臂、腿部麻木,行動不便,語言不清,複視,頭暈等症狀,如果是伴隨這些症狀的,則應該首先排查中風的可能性。 07 眼瞼上出現黃色脂肪瘤 如果您的上下眼瞼出現黃色的脂肪瘤,這都是高膽固醇惹的禍,這是由於高血脂導致膽固醇在眼瞼部位形成沉積,雖然它不疼不癢,但卻是血脂升高較嚴重的一種典型症狀,特別是一些家族遺傳學的高脂血症患者,出現眼瞼黃色瘤的機率則更高。嚴重的高血脂問題,會帶來高危的心血管風險,因此,當眼瞼周圍出現黃色脂肪瘤時,應當及時去檢測血脂水平,並採用合理的生活干預,藥物治療等方式積極把升高的血脂控制下來。 08 眼睛周圍浮腫 通常眼睛浮腫是由於眼周的液體瀦留所引起的,從外表看起來就是眼部周圍的浮腫和腫脹,在炎熱潮濕天氣下人體就會保存更多的水分,從而導致眼睛浮腫,而睡眠不足,鹽攝入過多,以及體內的激素水平變化等,都有可能引起眼睛的水腫。通常隨著年齡的增長,出現眼睛水腫的機率會更多,這與支撐眼瞼的肌肉變弱有關,同時還可能伴隨眼睛紅、癢等症狀,眼睛的浮腫還有可能是花粉、食物、清潔劑、眼部相關疾病引起的過敏反應也可能會引起眼部的浮腫。 但如果出現長期的眼睛浮腫,而且通過休息或調理,也無法改善的情況,同時伴隨腿部水腫等問題情況出現時,還應該考慮心腎功能不全導致水腫的可能性,檢查腎臟功能,心臟功能出現問題的可能性。 上述的8個臉部的相關症狀,都是我們可以通過觀察看到的一些疾病徵兆,在日常生活中仔細觀察,就能夠有機會更早的發現身體的健康問題,希望能夠對大家的疾病預防控制能夠有所幫助,也歡迎大家積極轉發分享,讓更多需要的人看到這樣的健康知識,讓我們共同助力,傳播靠譜的健康科普知識。

國民黨炮轟:食安打折再打折還敢提堅守?

  國民黨炮轟:食安打折再打折還敢提堅守? 2022-03-02 09:25·華夏經緯網 台“行政院長”蘇貞昌(右)1日赴“立法院”報告“日本福島周邊食品輸入管制措施”。(姚志平攝)圖片來源:台灣《中時電子報》 華夏經緯網3月1日訊:據台灣《中時電子報》報導,台灣“行政院長”蘇貞昌昨日在“立法院”針對日本福島食品進口進行項目報告,國民黨“立委”林德福質詢,若解禁福島食品仍無法加入“跨太平洋夥伴協議”(CPTPP),台外事部門負責人、台“經濟部長”是否辭職?蘇貞昌解釋,解禁福島食品不是為了加入CPTPP而妥協,台灣地區若沒有像CPTPP會員國的高標準,連門都沒有,更別說要加入。 蘇貞昌在口頭報告強調,蔡英文當局絕不容許進口核食,在“堅守食安”前提下,提出三原則三配套,合理調整對日本食品管制措施,未來一定嚴格把關,要求業者清楚標示,查驗不符規定者一律退運或銷毀,視需要評估赴日查驗。 林德福質詢,2月18日CPTPP會議並未討論台灣地區的入會案,解禁福食等努力的妥協是否化為烏有?若解禁福島食品仍無法加入CPTPP,“經濟部長”王美花跟外事部門負責人吳釗燮是否該負政治責任,請辭下台? 蘇貞昌說,解禁福島食品後,已經是跨越最大障礙,還有很多要努力的地方,解禁福島食品跟加入CPTPP不是對價條件。 林德福也問王美花,究竟有沒有機會加入CPTPP?王美花說,“當然有機會”,但是如果福島食品的問題都不能解決,那再去講要加入會更困難;目前日本食品只要符合食安,就用國際標準、科學證據來處理。 國民黨昨發新聞稿批評,蔡英文當局上月8日大張旗鼓宣布開放核食起,蘇貞昌打著進入CPTPP名目,解禁福島5縣市食品輸入,民進黨盡心擔任核食代言人整整21天,不顧“在野黨”把關食安等建言、“CPTPP也只聞樓梯響”不見入會期程。民進黨先是進口核食“打折食安”,不顧配套再“打折食安”,蘇貞昌“打折再打折”還敢提堅守2字? 國民黨強調,蘇貞昌聲稱台灣地區的檢驗比“國際標準更嚴格”?就是說謊不打草稿的鐵證。以放射性元素“銫”的殘留量為例,台灣地區嬰兒食品允許的殘留量是“50貝克/公斤”,但國際上諸如俄國、白俄羅斯、烏克蘭等,都是採取更嚴格的“40貝克/公斤”標準。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥

男人力不從心就吃西地那非?決定吃藥前,不妨先做好9件事

 隨著年齡的增長,很多男性朋友都會出現“那方面”的難題,特別是對中老年人中,男性在夫妻和諧方面,最容易出現的一個問題,就是男性出現功能障礙,在夫妻行事過程中力不從心的情況。 有些朋友一出現這樣的問題,就總想著服用什麼藥物能夠改善?而傳奇藥物“偉哥”西地那非的上市,無疑為有相關問題的男性朋友帶來了新的希望。 很多朋友都知道西地那非的傳奇故事,本身作為心血管藥物被開發,因為藥效無法達到預期而面臨停止研發的困境,但柳暗花明的發現其對男性功能障礙的良好作用,進而改變適應症成為了治療男性問題的一線藥物,在西地那非之後,他達拉非,阿伐那非等同類藥物以及更多劑型的上市,也為男性治療相關問題帶來了更多的選擇。 這類藥物之所以廣受歡迎,是因為從藥物的作用機理上來,這類藥物對於在局部高度表達的5型磷酸二酯酶(PDE5)具有高選擇的抑製作用,通過抑制PDE5的活性,進而減少擴張血管活性物質的降解,從而達到擴張局部血管,改善血流量,進而達到改善男性功能障礙的作用。簡單來說,這類藥物作用直接,效果明顯,成為了很多有男性功能障礙問題患者的首選藥物。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 但不可否認的是,這類藥物也有其自身的不良反應風險和用藥局限性。首先服用西地那非等藥物,可能會帶來潮紅,頭痛,頭暈,心跳加快,肌肉痛,咽喉炎,鼻塞,視覺異常等不良反應症狀,其次,還可能與其他藥物產生相互作用,影響藥效或帶來健康風險(如與硝酸酯類藥物同服會帶來危及生命的低血壓),另外,有一部分朋友,經常服用西地那非等藥物,還會形成一定的心理依賴性,一旦不用藥,就會造成心因性的功能障礙問題,反而更加難以改善。 造成男性功能障礙的原因有很多,血管健康問題,神經系統健康問題,體內激素水平的變化,心理狀態的問題等等,都是可能的影響因素之一,因此,對於男性功能障礙的改善和預防,也應該考慮從多方面入手來進行積極改善調理,而不僅僅是吃藥那麼簡單,今天的這篇科普文章,就來為大家介紹一下除了吃“偉哥”外的相關生活注意事項。 積極控制肥胖和腰圍 胖不但會影響美觀,還會影響男性功能,肥胖的男性是出現功能障礙的高風險人群,這與肥胖人群患高血脂、糖尿病等疾病風險更高有關。除了要注意控制肥胖,還應該注意腰圍的控制,腰圍增粗是男性出現代謝綜合徵,心血管疾病風險增加,以及男性功能障礙增加的指標之一,有相關研究表明,腰圍超過100厘米的男性,出現功能障礙的機率更高。因此,想要預防男性功能障礙問題,或積極改善相關問題,合理控制體重,保持健康的體重和腰圍,就是非常重要的。 日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 嘗試地中海飲食 2021年9月發布的一項新研究表明,長期堅持地中海飲食的男性,有助於改善輕度的男性功能障礙問題,與同齡人相比,堅持地中海飲食的中年男性體內睾酮水平更高,運動能力更強,出現男性功能障礙的機率也最低。這樣的研究揭示了健康飲食對於男性健康的重要性。 地中海飲食是一種健康飲食模式,強調多吃新鮮果蔬,烹飪食用橄欖油,以及肉類以魚肉為主,多吃雜糧穀物等健康飲食方面,通過合理踐行健康飲食模式,不但有助於輕度男性功能障礙的改善,還有助於降低心血管疾病風險。 積極控制三高 高血壓,高血脂、糖尿病這“三高”問題,都是男性健康殺手。高血壓會加速動脈硬化進程,使血管狹窄,影響局部血流而加大男性出現功能障礙的機率,而高血脂則會讓脂質在血管中聚集,影響血液的流動速度,高血糖會損害相關部位的神經和血管健康,同樣也都是導致男性功能障礙的重要風險慢病。 因此,對於存在男性功能障礙問題的朋友,應該積極排查血壓、血脂、血糖升高的可能性,因為這些疾病問題往往都具有一定的隱蔽性,並不會帶來明確的特異性症狀,通過相關指標的檢查才能夠更早更及時的發現,如果發現存在上述問題的男性朋友,積極控制三高,就是改善和預防男性功能障礙的重要方面。 戒菸限酒 雖然好像是老生常談,但是要調整男性的整體健康,降低男性功能障礙風險,這一點還是必須要談。 吸煙會影響男人的功能,這是經過科學研究證明的,吸煙的男性出現功能障礙的機率是不吸煙的兩倍。吸煙會影響血管健康,而對於服用藥物的男性功能障礙患者,吸煙還可能會影響藥物的療效。 有些朋友喜歡“飲酒助興”,但實際上長期過量飲酒,同樣是導致男性出現問題的重要風險因素,因此,想要改善和預防男性功能障礙問題,控制飲酒

台灣阿姐紮根上海近20載熱心公益帶動身邊人

  潘建蒲在給孩子們發放從新疆空運過來的的酸奶張踐攝 中新網上海3月1日電(張踐)來自台灣的潘建蒲2003年來到上海,近20年來一直熱心公益,深得身邊的伙伴所喜愛。2月28日,中新網記者在位於松江區的上海星悅兒童成長服務中心見到了潘建蒲。當天,她創立的“美麗家園”公益志願者組織給孩子們準備的酸奶到貨了。潘建蒲介紹,這是他們第二次捐贈酸奶了,這些酸奶特地從新疆空運過來的,一桶一公斤,這裡有100多個小朋友和老師都非常喜歡。 據悉,這裡是一家為孤獨症兒童上課的機構。早在2021年,潘建蒲的公益組織就與該機構建立了聯繫,她通過與相關企業的對接,特地將孩子們喜歡的酸奶定期運送過來。上海星悅兒童成長服務中心主任楊黎明激動地說:“當他們知道有這樣一群孩子在這裡,一直需要社會大眾的關愛,了解到這個情況以後,給我們關注和支持讓我非常感動,像現在剛剛一開學他們就在聯繫,非常感動。” 潘建蒲在接受記者採訪張踐攝 那麼為何熱心公益?潘建蒲介紹,自己來到大陸後,親眼見證了這裡的飛速發展,近20年來她已經將自己融入在這個社會大家庭中。目前,潘建蒲居住在上海松江,跟隨她一起做公益的小伙伴已有近百人。 潘建蒲說,目前她將不斷對接社會力量參與其中,特別是一些愛心企業在她的努力下對敬老院、殘障人士機構或社會福利院等進行了一對一幫扶。 潘建蒲在與“美麗家園”公益組織小伙伴們商量著最近的工作安排張踐攝 “我也很開心廠家也獻出他們企業的愛心,協助我們共同完成這麼一件溫暖的事情。先帶一些我自己的公益夥伴去做,然後也希望能撬開更多的企業家,或者一些社會資源能關注到這一塊,這個都是我很有興趣的事情。”潘建蒲介紹。 與潘建蒲一起做公益的付偉在接受采訪時說,雖然目前做了一些公益都是小範圍的,但從這些點滴能看出一個台灣阿姐對祖國的感情。每次跟著潘建蒲出去做公益,看到她對待老人、孩子那種認真情感非常感染大家。所以大家都非常願意跟她一起做下去春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥

控制血脂,選阿托伐他汀還是瑞舒伐他汀?不同情況,選擇也不一樣

對於有高血脂問題的朋友來說,他汀類藥物大家一定不會陌生,作為臨床上加強血脂控制,降低心血管疾病風險的基礎用藥,他汀類藥物雖然上市已經有幾十年時間,但仍然是多數情況下很多朋友控制血脂的首選用藥。而在各種各樣的他汀類藥物中,高血脂患者目前使用最廣泛的主要有兩個藥物——阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。這兩個藥之間有什麼區別?選擇哪種更適合高血脂的控制?是朋友們經常問到的問題,今天的這篇科普文章,就來為大家介紹一下這方面的相關知識。 在各種各樣的他汀類藥物中,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀這兩種他汀類藥物,都是第三代他汀的代表藥物,要說它們的相同點,拋開那些複雜的術語和藥代動力學參數,簡單來說有兩點。 首先是兩者都是強效的他汀,常規用藥劑量下,對於低密度脂蛋白膽固醇的降低幅度平均可達到30%到50%。比起辛伐他汀,氟伐他汀等藥物,這兩個他汀的降脂強度要更強。 第二個相同點是,這兩個他汀都是長效他汀的代表藥物,具體的數字就不說了。對於作用時間短的他汀,需要晚間服藥,才能夠起到更好的降脂作用,而這兩個長效的他汀則在服藥時間方面更加靈活,每天選擇固定時間服用即可達到24小時平穩降脂的作用。 說完相同點,我們再來說2個主要的不同點。 第一個不同點是在藥物化學性質方面,阿托伐他汀屬於脂溶性的他汀,而瑞舒伐他汀則屬於水溶性的他汀,這種差異導致兩者進入人體後的組織器官分佈也會有一定的不同,雖然在降脂效果方面差異不大,但在不良反應方面,脂溶性的阿托伐他汀更容易出現一些頭痛,頭暈等中樞神經不良反應,而水溶性的瑞舒伐他汀則影響相對較小,另外在出現轉氨酶升高機率方面,瑞舒伐他汀比阿托伐他汀也要相對較低,但在保護腎臟方面,阿托伐他汀要優於瑞舒伐他汀,肌肉痛不良反應的出現機率,瑞舒伐他汀也要相對高於阿托伐他汀。 第二個不同點在於兩者代謝途徑有一定的差異。阿托伐他汀主要通過肝藥酶CYP3A4代謝,其他很多藥物對這個酶存在一定的誘導或抑製作用,就可能會對阿托伐他汀的藥效和用藥安全性產生影響;而瑞舒伐他汀主要通過肝藥酶CYP2C9代謝,因此,在藥物相互作用方面,阿托伐他汀需要注意的相關藥物要更多(具體可以參考說明書,就不贅述了),但服用瑞舒伐他汀也要注意與華法林、環孢素等藥物合用時可能存在的藥物相互作用風險。 阿托伐他汀和瑞舒伐他汀,應該如何選擇? 對於這兩個他汀如何選擇的問題,也是很多朋友經常問到的問題,了解了上述的相同點和不同的之後,兩個藥物如何選擇的問題,也就更加明確了。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 對於需要強效控制血脂的朋友,這兩個藥物通常都是可以選擇的藥物,一般建議可以從低劑量開始用藥,如瑞舒伐他汀5mg和阿托伐他汀10mg日劑量,結合降脂效果再逐步調整用藥方案。 對於老年朋友來說,由於身體對於藥物的代謝能力有所減弱,因此,通常選擇瑞舒伐他汀耐受性會更好,有助於減少相關不良反應的發生率。 而對於有腎臟功能損傷的患者來說,阿托伐他汀的代謝物幾乎不經過腎臟排泄,對腎功能沒有不良影響,還有輕微的降尿酸作用,因此,是可以優先選擇的降脂藥,對於腎功能中重度不全的患者,瑞舒伐他汀則應該慎重選擇。 對於服用多種藥物的朋友,則需要考慮所選他汀產生藥物相互作用的可能性,阿托伐他汀和瑞舒伐他汀產生藥物相互作用,需要注意避免合用或錯開時間服用的藥物有所不同,應該仔細辨別後,結合情況選用適合的他汀。 高血脂長期用藥,比起選哪種他汀,更重要的是以下3點 高血脂患者做好血脂控制,最終的目標是減少高血脂帶來的心血管健康風險以及其他方面的健康危害,因此,他汀類藥物作用一種常用藥物,如果確需用藥的情況下,選擇哪種他汀的確需要結合情況仔細考量,但除了選擇好他汀類型以外,長期服用他汀,更應該了解的是以下3個方面的注意事項。 1、明確降脂目標更重要 不管選擇阿托伐他汀還是瑞舒伐他汀,首先應該明確的是自己的血脂控制目標。不同層級的心血管風險程度,對於血脂的控制目標也不相同,已有心血管疾病的患者,有時候需要把低密度脂蛋白膽固醇控製到1.8mmol/L甚至是1.4mmol/L以下,而對於尚無心血管疾病,需要控制風險的高危風險人群,這個值控製到2.6mmol/L以下就算達標。因此,選擇哪個他汀,服用多少劑量,都應該以能夠達到降脂目標為前提。 2、合理選擇用藥劑量是關鍵 關於他汀類藥物的不良反應問題,特別是轉氨酶升高與肌肉痛這兩種風險較大的不良反應,除了與所選他汀的類型有關以外,更主要的還是與他汀類的用藥強度有關,服藥劑量越大,降脂強度越強,發生不良反應的風險也越高,因此,在控制血脂達標的基礎上,盡量選擇低劑量的他汀服用,是保證他汀類藥物用藥安全的重點之一。 關於他汀類的劑量選擇,有一個知識點是,在常規用藥劑量範圍內,他汀類藥物劑量增加一倍,降脂效果的提升僅為6%左右,因此,對於大多數的高血脂患者來說,為了更好地保證用藥安全性,選擇中低劑量的他汀即可,如果血脂仍然不達標,則可以考慮加用其他類型的降脂藥物,如依折麥布、海博麥布等。 3、定期復查相關指標非常重要 長期服用他汀類的另一個重點,就是定期復查。定期復查對於保證藥物的有效性,安全性都有著重要的意義。定期檢查血脂水平,能夠了解血脂控制是否達標,定期檢查肝功能,可以避免長期用藥導致轉氨酶升高而不自知而帶來的不可逆藥物性肝損傷;肌肉痛時及時檢查肌酸激酶水平,能夠避免肌酸激酶重度升高帶來的橫紋肌溶解風險;定期檢查血糖水平,了解長期服用他汀過程中,是否出現了血糖升高的問題,並及時控制,能夠加強心血管疾病風險因素的控制,這些方面,都是值得注意的檢查指標。 上述的這3個方面的注意事項,比起選擇哪種他汀來,是長期服藥控制血脂期間更值得注意的一些問題,希望讀完這篇文章後,能夠對大家合理選擇他汀和合理使用他汀有所幫助,也歡迎大家多多分享轉發,讓更多需要的朋友看到相關的用藥知識,讓我們共同助力,傳播靠譜的合理用藥科普知識。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

男人常見的6個健康錯誤,每個都可能把你送進醫院

雖然現代社會,在社會地位上早就實現了男女平等,但在社會分工方面和身體健康方面,男性和女性還是有很大不同的,而在健康保養和健康風險方面,很多男性朋友也存在著這樣那樣的很多誤區,今天的這篇科普文章,就來為大家分享很多男人常見的一些“健康錯誤”,如果您仔細耐心的看完,相信對於男性健康的保養和保護,定會有所幫助。 錯誤01——我很健康,不需要進行健康檢查 有些男性朋友比較“要強(mianzi)”,總覺得自己沒有任何不舒服的感覺,不需要定期地進行健康檢查來了解身體健康情況,或者做好相關疾病的預防控制。還有一種常見的觀點是:不查沒有病,一查全是病,這都是醫院的套路,讓人花錢買藥的! 對於中老年男性朋友來說,這樣的兩種想法,都不是真正對自己健康負責任的想法。有很多慢病問題,比如高血壓、高血脂等問題,都不一定會有明確的感覺,但如果不積極控制,卻會逐漸發展,對於動脈血管,特別是心腦血管造成影響,加速動脈粥樣硬化的發展進程,等真正出現心梗、中風等大問題時才去控制,就真的太晚了。 除了血脂血糖等相關代謝指標以外,男性到了中老年階段,前列腺健康,結直腸的健康也都是值得注意的一些方面,前列腺健康的篩查,結直腸癌的定期篩查,都是50歲以後男性應該注意定期篩查的項目,對於有吸煙習慣的男性還應該注意定期進行肺癌的篩查,有問題早發現,能夠大大降低相關疾病的控制難度。 溫馨提示:男性從40歲以上,就應該注意定期進行健康檢查,了解自身的血壓、血脂、血糖情況,並結合自身情況,對相關癌症風險進行定期的篩查。 錯誤02——我還年輕,不會得心髒病 很多中青年男性朋友,都認為自己一定不會有心血管疾病的問題,因為心梗、腦中風等都是老年人的“專利”。這種想法更是要不得,隨著生活水平的逐漸提高,中青年男性突發急性心腦血管事件的發病人數正在呈逐年增加的趨勢。我國著名的心血管病權威醫院北京安貞醫院匯總10年來的中青年人心血管病發病數據分析顯示,其中95%是男性。 溫馨提示: “我還年輕,心血管疾病不會找上我”的錯誤想法,還是應該收起來。了解自身的心血管疾病風險因素和風險情況,儘早地對相關風險因素進行積極控制,才是正確的態度。 錯誤03——打呼嚕不是什麼大問題 很多男性朋友,特別是有肥胖問題的男性朋友,都有晚上睡覺打呼嚕的問題,很多人可能認為這種習慣,除了吵一點,跟身體健康沒有什麼關係。 實際情況是,在打呼嚕的人群中,有超過50%的人都有睡眠呼吸暫停綜合徵的問題,這是一種疾病問題,長期不進行調理控制,會導致高血壓問題,還會影響心血管健康。特別是睡眠呼吸暫停帶來的器官缺氧風險和夜間血壓升高風險,長期得不到控制,會嚴重影響整體健康,包括男性功能障礙的機率,也會大大增加。 溫馨提示:對於睡覺經常打呼嚕的朋友,睡姿方面要盡量避免仰臥,同時也要及時就醫排查打呼嚕的原因,如果存在睡眠呼吸暫停的問題,也要注意積極調理控制,以降低這種疾病帶來的其他健康風險。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 錯誤04——男人不需要防曬 防曬霜,防曬服,都是女人怕曬黑的東西,我是男的,要什麼防曬?這也是很多男性朋友根深蒂固的想法,但即使你是真的“男子漢”,這種想法卻並不一定正確。 陽光能夠為提升身體中維生素D的合成,有益於健康,但這僅限於適度的陽光照射(每天15分鐘就足夠了),而如果曬太陽過多,特別是長期被太陽直射的情況下,不管男性還是女性,罹患皮膚癌的機率都會大大增加。 溫馨提示:做好適度的防曬是非常重要的,不管是男性還是女性,在外出時,都建議在裸露的皮膚上塗抹SPF30或更高的防曬霜,以減少皮膚受紫外線照射而患皮膚癌的風險。 錯誤05——吸煙喝酒能改善不開心 今天不開心,喝點酒放鬆一下,今天壓力有點大,抽支煙就好了。很多朋友出現情緒問題時,總喜歡用吸煙,喝酒的方式來舒緩情緒,這種做法其實除了會損害自己的健康以外,對於真正的一些嚴重情緒問題,也不會有明顯的改善作用。 煙草中的尼古丁能夠刺激神經興奮性,讓人產生一定程度的放鬆感和欣快感,還有一定的提神作用,但也會形成依賴性和成癮性,一旦停止吸煙,出現的戒斷狀態會讓人更加難以接受,相比於吸煙,喝酒的作用在於抑制神經系統中保持理性部分的活性,從而讓人產生放鬆的感覺,但如果大量飲酒,這種抑製作用就會使人進入昏睡甚至是休克狀態,完全不可能“借酒消愁”,同樣也有可能形成酒精依賴,戒斷起來也不容易。 而吸煙喝酒,除了會帶來這些影響外,還會影響消化道、肝臟、血液循環系統等多方面的健康,特別是大量吸煙和長期大量飲酒,更是會增加多種癌症的患病風險和心血管疾病的發病風險,因此,靠吸煙喝酒來緩解情緒的做法,真的不健康。 溫馨提示:吸煙喝酒的方式不一定會緩解情緒,但卻肯定會嚴重影響健康。有了情緒問題,學會自己排解,積極加強運動鍛煉,通過與外界多溝通等方式來緩解,都是很好的方法。而對於長期抑鬱無法排解的男性,也不要諱疾忌醫,就醫診察抑鬱症問題的可能性,並及時調理干預,才是更重要的。 錯誤06——年齡大了,跑廁所次數更多是正常現象 如果你出現尿頻,尿急等問題,不要只是認為這是隨著年齡增長的正常現象而不聞不問。如果每天在正常飲水的情況下,小便的次數比原來增加多次,夜間起夜次數也超過兩次,這種情況真的值得警惕。一方面可能是前列腺增生帶來的下尿路症狀,另一方面還有可能是腎臟、膀胱等泌尿系統器官出現健康問題的徵兆,糖尿病發病初期,也會伴隨多飲多尿的症狀,因此,對於男性小便次數異常增多的情況,也是不容忽視的。 溫馨提示:對於小便次數增多,夜尿增多等情況,應該結合情況及時就醫,排查導致上述問題的具體原因,對症進行積極調理治療,才是正確的做法。 上述的6個方面,都是男性在健康方面經常容易忽視的6種誤區,希望這篇文章能夠讓更多朋友了解男性健康相關知識,隨著年齡的增長,做好自己的身體保健,提升男性朋友的生命健康質量。也歡迎大家積極轉發分享,讓更多的朋友家人看到這樣的健康知識,讓我們共同助力,傳播靠譜的健康科普知識。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

台商黃國翔:用新式茶飲發揚中國特色茶文化

  台胞黃國翔受訪者供圖 中新網上海2月28日電(記者繆璐)雲南的小黃薑、四川的蕎麥、福建的紅茶……來自台灣台南的黃國翔將大陸各地各具特色的原材料,匯聚在自己創立的茶飲品牌注春中,希望通過新式茶飲發揚中國特色茶文化。 在上海打拼十多年的黃國翔,2018年毅然離開熟悉的電子業,跨界成為茶飲店創始人。談及為何選擇將開茶飲店作為自己的創業項目,黃國翔表示,“民以食為天。”吃肯定是人們的第一優先,而他更看好的是大陸的消費能力,“曾經大陸被稱為’世界工廠’,我覺得現在更多是’世界市場’。” 黃國翔以古代名壺“注春”為名,在上海時尚地標新天地開設第一家門店。注春將中國國畫功夫元素融入新式茶飲,專注茶文化,不但只是“好喝”,同時蘊含中華文化精髓。一滴暈染開的水墨,配上毛筆書寫的“注”“春”兩字,注春茶飲杯上的插畫蘊含著濃濃的國潮美。 “注春”兩字也有著極為深刻的內涵。“一日之計在於晨,一年之計在於春。”黃國翔解釋道:“’注’有喝的意思,’春’在中國傳統文化中則代表美好,中國古代的人對喝茶是很講究的,茶文化也是從中國起源,進而讓全世界都認識茶。我希望,注春可以給人們好的含義,同時也可以進一步了解我們的茶文化。” 回顧創業初期,很多人並不看好黃國翔進軍新茶飲市場,他們認為,新茶飲市場已經進入紅海,競爭非常激烈。但黃國翔很有信心,“台灣一條路上有五六家奶茶店,大陸一條路上只有兩三家,這個行業不會說只有兩三個品牌能夠存活,更何況大陸的市場這麼大。做好你堅持的事情,然後去把它一直持續地做,你就有你生存的空間。” 為了區別於市場上其他新式茶飲店,黃國翔獨闢蹊徑。市面上很多台灣茶飲偏重奶,而注春更注重茶道,還要求每一位調製飲品的員工都必須經過“調茶師認證”考試,懂得觀色、聞香、品味。黃國翔認為,產品不僅要有噱頭,更要有內涵。經過不斷打磨,注春已有多款自主研發的產品,並擁有了一批忠實“春粉”。 2020年疫情突如其來,餐飲行業一度遭遇重創。令黃國翔印象深刻的是,在最難熬的那段時間裡,大陸相繼出台協助台企復工復產新政,店舖租金被減免,進一步促進內需擴大,讓企業很快走出陰影。 熬過寒冬,注春門店數量不降反升,目前在大陸已有80多家連鎖店,還在2020年舉行的“中國餐飲產業潮流峰會”上躋身“潮流餐飲50強”。 儘管創業後的生活緊張而忙碌,“挑戰不斷”,但黃國翔樂在其中,覺得“每天都過得很精彩”。眼下,他正根據大陸各城市消費特點對茶飲加以創新,他期待注春能在更多大陸城市飄香。“我不想做一閃而逝的品牌,而是希望做一杯有文化有厚度的中國茶飲。”黃國翔說春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥

50歲後進入生命高危期,要注意8種突發健康問題,早了解早預防

“年過半百”到目前為止仍然是我們人生步入中老年的一個分水嶺。50歲後人生進入下半場,沒有什麼比擁有一個健康的身體最為重要了,我們要繼續為家庭理想拼搏,要繼續完成自己的目標,要讓自己安享晚年,都需要“健康”這兩個字相伴,如果一旦失去了健康,一切就成了空談。 而不可否認的是,人到了50歲以上,不論男性還是女性,身體健康出現問題的機率也會大大增加,特別是一些突發性的疾病問題,更是讓人措手不及,嚴重影響健康和後續的生命質量,因此,了解50歲後中老年人常見的突發健康問題,以及了解與此相關的一些風險因素,對於50歲以後的身體保健都是非常重要的,今天的這篇科普文章,就來和朋友們聊一聊50歲以上的中老年人,值得注意的那些突發健康問題。 01 突發心血管疾病 心血管疾病是50歲以後中老年人的常見突發疾病,特別是以急性心梗為主要類型的急性心血管事件,更是嚴重影響中老年人健康的一個常見風險疾病。對於40歲以後就有肥胖,三高問題的朋友,就更值得注意和警惕。 心梗突發時,最常見的症狀是胸痛的症狀,通常表現為鈍痛,帶有壓榨感,同時伴隨胸悶,氣短,噁心,呼吸急促並伴有瀕死感等症狀,這種疼痛也可能輻射至背部、肩部甚至是頸部、下頜部,因此,如果出現相關的疼痛,並伴隨胸悶氣短,大汗,頭暈,瀕死感等症狀時,一定要注意心梗發生的可能性,心梗突發時,應該盡量保持靜息狀態,並撥打120急救電話,盡快得到確診和救治是非常重要的。 保持健康的體重,戒菸,積極控制三高問題,合理適度加強運動,保持良好樂觀的情緒,保證充足的睡眠,都是降低心血管疾病風險的重要方面,50歲以後的朋友更值得注意。 02 突發中風 腦部血管出現血栓導致腦血管被堵塞,部分腦細胞無法得到正常供血時,就是腦梗的問題,我們也形像地將其稱作中風。中風發作時,可能會出現臉部、手臂或腿部的麻木或虛弱,失去方向感,還會伴隨無法正常說話,視力模糊等症狀,如果出現上述症狀時,應立即撥打急救電話,及時得到救治很重要。 注意控制高血壓,健康飲食,控制壓力,加強鍛煉,戒菸,這些方面都有助於降低中老年人突發中風的風險。 03 膽結石 膽汁是人體分泌的一種有助於代謝廢棄物排出的液體,而膽結石其實就是硬化的膽汁塊,這種結石會被卡在膽囊部位時,就會形成膽結石的問題,膽結石可大可小,小到一粒沙子大小,而大的可以比乒乓球還大。膽結石會導致上腹部或肚臍後方的劇烈疼痛,有肥胖問題,患有糖尿病或克羅恩病的人群,以及長期久坐不動的中老年人,都應該注意膽結石的發病風險。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 積極加強運動鍛煉,避免高脂高糖飲食,堅持吃早餐,避免飯後久坐等,都有助於降低膽結石的發病風險。 04 急性胰腺炎 我們前面談到的膽結石,就可能會誘發急性胰腺炎。胰腺是分泌促進消化的相關酶以及胰島素等激素的重要器官,急性胰腺炎就是胰腺的急性炎症,發作時可導致劇烈的腹痛、噁心、嘔吐和發燒等症狀,嚴重者可危及生命。除了膽結石影響以外,一次性大量飲酒,一次性的大量高脂飲食,或者體內甘油三酯水平重度升高(超過5.6mmol/L)等,都有可能誘發急性胰腺炎發作,中老年人更應該多加註意。 清淡飲食,積極運動,避免過量飲酒,及時對膽結石問題進行處理治療,能夠減少急性胰腺炎的發作風險。 05 骨折 骨折雖然可能發生在任何年齡,但隨著年齡的增長,特別是50歲以上進入絕經期的女性朋友,由於體內激素水平的變化,骨質的流失會進一步加速,出現骨骼強度下降,發生骨折的風險也會進一步增加,而有些中老年男性,因為激素水平,偏食,大量飲酒等影響,也可能會出現骨質疏鬆的問題,因此,對於中老年人來說,定期進行骨密度檢查,並註意骨折風險,都是非常重要的。 中老年人更應該注意鈣質,維生素D的補充,有助於減緩骨量的丟失,對於已經確診有骨質疏鬆的情況,應該考慮使用相關藥物來改善和治療。同時在日常生活中,可以多注意加強運動鍛煉,特別是適度的力量訓練和平衡訓練,有助於增強骨骼強度,保持身體靈活性,減少跌倒風險。 06 痛風 很多男性朋友可能在三四十歲就開始出現高尿酸,但女性一般都會在更年期,因為體內雌激素水平的降低而出現血尿酸升高的問題,但有了高尿酸並不等於痛風,50歲以上才是高尿酸人群突發痛風的高危人群。高尿酸引發痛風發作,通常與體內尿酸鹽水平的劇烈波動,以及身體免疫力的劇烈波動有關,一次性大量飲酒,過度疲勞,重大的外傷等都有可能誘發痛風的發作,而中老年人就更值得注意。 積極控制高尿酸問題,日常生活中註意控制飲食中嘌呤的攝入,多飲水,適度加強運動,避免過度疲勞,熬夜,保護好自身的免疫力,都是避免痛風突發的重要方面。 07 椎管狹窄 椎管狹窄通常是一種進展緩慢的疾病問題,但它的症狀卻往往會突然出現。出現這種問題,往往是長期受關節炎症的影響,導致脊椎骨中容納骨髓和其他神經的通道變窄。椎管狹窄會使神經受到擠壓,導致出現下背部疼痛、麻木、抽筋等症狀。在中老年人群中發病率比中青年人更高,特別是有慢性關節炎問題的老年朋友,更應該多加註意。 椎管狹窄通常可以通過藥物或物理療法來治療,某些情況下可以通過手術進行治療。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥 08 肺炎 隨著年齡的增長,人體的免疫力也會逐漸有所下降,罹患肺炎的風險和患肺炎後發展為重症的風險也都會大大增加,這裡說的肺炎主要指細菌性肺炎,也被稱作肺炎球菌性肺炎,嚴重者同樣可能會危及生命,而中老年人則是罹患球菌性肺炎的重要風險人群。 合理飲食,積極鍛煉,保持身體良好的免疫力是預防肺炎感染的重要方面,對於中老年人來說,接種疫苗也是預防肺炎感染的重要方面,特別是65歲以上的老年朋友,有條件的都應該考慮接種肺炎疫苗,能夠大大減少感染風險。 上述的8種健康問題,都是中老年人可能會面臨的突發疾病問題,了解相關的疾病症狀,預防知識,風險人群,對於中老年人的健康保護都是非常重要的,也歡迎大家積極轉發分享,讓更多的朋友看到相關的健康知識,讓我們共同助力,傳播靠譜的健康科普知識。

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