陳士良:“制憲公投”的最後結果必然是兩岸統一
陳士良(作者提供) 作者陳士良海峽兩岸關係研究中心特約研究員 由於蔡英文的第二任期已將近過了一半,也許沒有多少時間就會出現“坡腳”,所以曾在2016年和2020年全力支持蔡英文上台,並將“制憲公投”寄託在蔡英文身上的辜寬敏等“台獨”分子有點迫不及待了。近日辜寬敏甚至聲稱,“如果’制憲’無法完成靠’公投’解決,也許就只有革命”了,並呼籲蔡英文儘速回應。然而,通過“修憲”或者“制憲”謀求台灣的“法理台獨”,是棄島內2300多萬民眾的安危於不顧,將他們綁上“台獨”的戰車,必然會把台灣推向萬劫不復的境地。 “制憲公投”不僅是“修憲”的延續,而且也是“台獨”分子謀求“法理台獨”的重要步驟。自1990年開始,李登輝打著“民主、改革”的幌子,就開始大力推動所謂的“憲政改革”,在其任內先後進行了多次“修憲”,其目的就是要改變台灣既有的“憲政體制”,為實現“台獨”進行必要的法律準備。陳水扁在2000年上台後,在李登輝“修憲”的基礎上又進一步推進“憲改”,甚至通過了“公投入憲”,作為其實現“法理台獨”的重要方式。即使這樣,辜寬敏等島內“台獨”分子也許覺得“小修小補”的“修憲”不過癮,還不如一步到位的“制憲”來得“痛快”。為此,被島內稱為“獨派”大佬的辜寬敏於2019年1月23日成立了“台灣制憲基金會”,其目的就是要加大推進台灣“法理台獨”的步伐。該基金會成立時,自稱是“務實’台獨’工作者”,且還在台灣地區行政部門負責人任上的賴清德也前去參加並致辭,為他們撐腰打氣。 2020年初,當蔡英文在台灣地區領導人的選舉中勝出後,辜寬敏自以為支持蔡英文上台“有功”,並抓住蔡英文沒有連任壓力的後四年任期機會,試圖用“制憲公投”議題與蔡英文進行交易,作為對其支持蔡英文連任的“回報”。為此,辜寬敏立即用“台灣制憲基金會”的名義拋出兩項議題。其主要內容一是,是否同意要求台灣地區領導人啟動“憲法”改造工程;二是,是否同意要求台灣地區領導人推動制定一部符合台灣現狀的新“憲法”。辜寬敏及其“台灣制憲基金會”還趁著新冠肺炎疫情的掩護,於2000年4月30日完成了兩項議題第一階段的連署,並提交台灣選舉事務部門審核。這兩項議題的實質就是要求“制憲”,完全就是“制憲公投”,使台灣實現“法理台獨”。由此可見,“制憲公投”不僅是“修憲”的延續,而且也是“台獨”分子謀求“法理台獨”的重要步驟。 “制憲公投”一旦通過,那麼其最後的結果必然是兩岸統一。從表面上看,2016年民進黨蔡英文當局上台後沒有繼李登輝和陳水扁之後進行第八次“修憲”,但是卻一直在用“切香腸”的方式推進“去中國化”的“漸進式台獨”。辜寬敏等“台獨”分子感到這種“切香腸”的做法動作太慢,尤其是90多歲的辜寬敏更是等不及了。但是島內的“台獨”主張過去不是,現在不是,而且將來也永遠不會是台灣民意的主流。在2020年初的台灣選舉中,以陳水扁為“精神領袖”的“一邊一國行動黨”和以“獨立公投、正名入聯”為核心宗旨的“喜樂島聯盟黨”,得票率均無法跨過3%的最低門檻,根本得不到台灣民眾的認同和支持,在台灣當局的“立法機構”中沒有任何席位。為此,“一邊一國行動黨”只好宣布解散。所以,辜寬敏等“獨派”在島內根本不具有政治實力。也正因為此,“台灣制憲基金會”所提出的兩項“制憲公投”最後並沒有列入台灣2021年的“公投”內容。在這種情況下,辜寬敏最近又開始鼓譟“制憲公投”和叫囂所謂的“革命”。我們必須指出,2005年3月14日大陸通過了《反分裂國家法》,其中第八條明確規定:“’台獨’分裂勢力以任何名義、任何方式造成台灣從中國分裂出去的事實,或者發生將會導致台灣從中國分裂出去的重大事變,或者和平統一的可能性完全喪失,國家得採取非和平方式及其必要措施,捍衛國家主權與領土完整。”這是大陸為維護國家主權與領土完整、實現國家統一目標而設定的基本底線,而“制憲公投”就是肆無忌憚地衝撞和挑戰這一底線。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑 辜寬敏等“台獨”分子搞所謂的“制憲公投”,甚至揚言要“革命”,其目的就是妄圖推動台灣“法理台獨”。我們一再正告,“台獨”是歷史逆流,是絕路和死路。近年來,“台獨”的分裂活動已經嚴重損害兩岸同胞的共同利益和中華民族的根本利益,嚴重威脅到台海的和平穩定,只會把台灣推向極其危險的深淵,給廣大台灣同胞帶來深重的災難。我們絕不允許任何人、任何組織、任何政黨、在任何時候、以任何方式把任何一塊中國領土從中國分裂出去。因此,辜寬敏等“台獨”分子假如一意孤行地推動“制憲公投”,那麼最後的結果必然是兩岸統一!
手足冰涼?講一味中藥,即便乍暖還春,也要陽氣滿滿
今天是3月的第一天,天氣久違的晴朗。 家裡老人常說,進入3月,就等於春天要來了! 可我看,春天還是個害羞的小姑娘,遮遮掩掩,躲躲藏藏。 最近門診上,遇到了幾個四肢不溫、手足冰涼的患者。於是,我就在想,有沒有哪一味藥材,可以功善溫陽而助命門之火,思來想去,還真給找到了——仙茅! 今天,向大家介紹一下仙茅這味中藥材。 仙茅是一種多年生草本植物,它的根莖向下生長,直立,少有分枝,其根狀莖圓柱形,比較粗厚,肉質。不是很粗,直徑大約在10毫米左右,但是比較長,能夠長到10厘米左右。而仙茅的葉子似茅,其根狀莖入藥,可以益精補髓,增添精神,故有仙茅之稱。 那麼,仙茅具體有哪些功效呢? 溫腎補陽 中醫講,腎為先天之本,隨著年齡漸長,腎氣漸衰,久而久之,先天有損,腎陽虧虛,就會出現一系列腎陽虧虛的症狀。 比如,男科常見的尿頻尿急、手足不溫就是腎陽不足的表現,這時候,用仙茅辛熱燥烈,主入腎經,可補命門之火,溫腎補陽。 《綱目》:“仙茅,性熱,補三焦,命火之藥也。” 《本草正義》:“仙茅乃補陽溫腎之專藥。” 祛濕寒 很多上了年紀的人,除了尿頻尿急、手足不溫的問題外,還有腰膝酸軟、風濕痺痛的問題。 誠然,這跟我們的歲數有很多關係。但是,中醫認為,腎主骨,肝主筋,筋骨不利索,大都和肝腎息息相關,此為內因。 而外因則是,隨著年齡漸長,人之陽氣漸衰,外來的風邪、寒邪、濕邪就容易乘虛而入,透過肌表,鑽入到骨子裡,造成腰腿的毛病。 這個時候,用仙茅辛熱,入腎經,又入肝經,可以溫補肝腎而強筋健骨。另外,仙茅還具有祛濕寒、暖腰膝,除痺痛之效,實為補腎強腰之良藥。 如若是肝腎不足,而筋骨不健者,可酌加杜仲、巴戟天等補肝腎、強筋骨的藥材; 如若是寒濕久痺,筋骨不舒者,當加用獨活、威靈仙等祛風濕、通經絡的藥材。 健脾止瀉 我們的老祖宗有句古話,民以食為天。吃到好吃的東西確實能給人帶來幸福感。但有些人,老覺得沒胃口,吃啥都一個味兒。 這在中醫的認知範疇裡,大都由脾陽不足所致。 中醫認為,脾主健運,脾胃消化食物,是需要體內有充足的陽氣來推動的。 脾陽不足的人,要么吃不下去,要么吃什麼拉什麼。總之,身體對於“吃”這件事,十分抗拒。 這時候,再次派出仙茅,溫熙脾陽而可止冷瀉。 仙茅常與補骨脂、白朮等溫補脾腎的藥材同用,共奏健脾止瀉之功。 總結:仙茅能幫助大家治病,對我們健康是有意義的一味中藥材。 不過需要注意的是,仙茅雖為溫陽之要藥,但其性辛熱,故而不建議長期或大量服用。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素可以每天吃嗎 日本藤素pchome 日本藤素男性速效保健品 日本藤素無效 日本藤素吃法 日本藤素藥局有賣嗎 日本藤素真假 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎 美國黑金吃法 美國黑金好嗎 美國黑金官網 美國黑金效果 美國黑金日本藤素 美國黑金成分 美國黑金如何使用 美國黑金開箱 泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦 美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液
台南污水處理“六都”墊底陳以信批黃偉哲只做面子
華夏經緯網3月1日訊:據台灣《中時電子報》報導,針對台南市污水處理問題,“立法委員”陳以信28日的“每日一問”,質疑台南市長黃偉哲,為何台南整體污水處理率是“六都”最後一名?尤其台南市的專用污水下水道鋪設速度,在過去三年中幾乎停滯不前,陳以信請黃偉哲加加油,不要只做市民住家用戶接管的面子工程,應該加速專用污水下水道鋪設進度,否則大雨來時還是會淹水,治水成績終究還會功虧一簣! 陳以信表示,最近台南市政府在做污水下水道工程,市府水利局最新公佈在明年底前,要完成三千戶的用戶接管工程。陳以信認為,這是台南市府早該做的事,已拖很多年沒做現在是亡羊補牢,他呼籲為市民福祉,市府仍應加速進行。 但陳以信指出,根據台灣“內政部營建署”統計,台南市的污水處理成績不佳,一直是“六都”最後一名。截至2021年12月為止,台南整體污水處理率為58.6%,遠輸給新北的93.6%、台北的87.4%,還輸給台中69.7%、高雄68.8%、桃園68.4%。尤其近年台南還跑輸台中,本來台南和台中都是“六都”後段班,但從盧秀燕市長上任後,台中污水下水道處理率,短短兩年就上升近20百分點,讓台中從後段班變中段班,現在後段班只剩台南,陳以信請黃偉哲好好學學盧秀燕好嗎? 陳以信強調,進一步分析台南整體污水處理細項,台南在建築物污水設施設置上,過去兩年確有明顯進步,設置率從18.6%上升到27.1%,顯示市民住家的用戶接管確實有在做。但陳以信指出,更重要的專用污水下水道卻沒在做,過去三年台南專用污水下水道普及率幾乎停滯成長,黃市長上任時普及率是6.5%,上任三年後的普及率仍是7.2%,前兩年根本沒有動靜,去年才成長0.5%。 陳以信批評,數據顯示黃市長做法過度重視表面,專做市民看得到的住家用戶接管,但市民看不到的專用污水下水道就放給它爛。他敬告黃市長治水是整體的,專用污水下水道如不再大幅整修,今年大雨來了還是會淹水,台南整個治水工程還是功虧一簣,最後還是會讓市民罵的!春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑
斷食兩天或能重啟人體免疫系統?美國研究公佈結果,越早知曉越好
輕斷食在醫學方面迎合了低熱量飲食發展趨勢以及清淡飲食養生方法,根據食品營養學研究分析表明:對於大腦衰老速度以及血糖值、血壓值、血脂值控制起到穩定性效果。 01 斷食兩天或能重啟人體免疫系統?美國研究公佈結果 前段時間網上所流傳的一項美國研究輕斷食實驗使人們產生了一定的疑惑心理,75.8%的人群採用輕斷食的方法達到機體健康狀態。 美國研究輕斷食實驗雜誌分析表明:人體在兩天時間之內採用輕斷食方法達到了節省內部生存能量,提高免疫系統循環能力,避免了受損性細胞拖後腿現象發生,短時間之內人體免疫循環系統呈現於新狀態發展。 這一雜誌的分析實驗結論使部分人群產生了匆匆欲實的行動,但是事實真的是這樣的嗎?是否有著一定的科學認知呢? 我國中醫學針對於輕斷食的飲食方法做出一定的實驗表明:知道飲食對於人體健康狀態起到了有益成果,但也要講究時間以及營養成分能量維持。 ———”新研究:適當斷食,改善免疫環境“ 通過意大利國家癌症研究所以及米蘭大學團隊團結搭配試驗分析表明:然後控制人體熱量食物的攝入達到了模擬斷食飲食的方法輔助治療臨床醫學癌症疾病的誘發,45.8%的癌症患者呈現於良好狀態發展。 體內癌細胞數量明顯性下降,根據抗腫瘤免疫循環系統達到了較高狀態發展,通過抽樣分組的試驗方法針對於150多位癌症疾病患者作出多項分析,35.8%的人群為乳腺癌疾病患者,其餘人群保持為肺癌以及直腸癌疾病。 在短短一周時間之內,確保2天時間攝取600大卡的熱量物質,其餘時間讓患者自由飲食週期性保持為5天左右。 通過了兩週之上的時間觀察,研究結果分析表明:模擬鏡輕斷食方法,激活了人體14種之上的免疫相關基因運行,達到了重整免疫系統的有效能力。 根據我國多項試驗分析以及結論性數據波動變化表明:以上這類事件在其研究過程中缺乏一定的嚴謹性,主要依靠於乳腺癌疾病患者為局限狀態發展,同時伴隨有盲目效仿的行為嚴重缺乏真實性科學原理分析。 建議大家一定要根據自身俱體素質需求以及病灶性發展狀態聽取醫生的意見,不要盲目跟隨損害機體健康狀態。 02 如何科學合理的飲食? 1、食品多樣化 食品膳食方面針對於人體每天的飲食標準控制為一日三餐合理搭配,確保人體維生素,優質蛋白成分、脂肪成分、糖分、碳水化合物含量、膳食纖維成分、鉀元素,氮元素、鐵元素以及鋅元素穩定平衡。 將人體每天營養物質攝入量控制為15種範圍之上,確保人體對於微量營養物質的供給保證,避免導致營養不良誘發低血糖以及貧血症狀。 2、膳食合理 醫學方面針對於人體形成的挑食以及偏食行為做出一定的行為準則,要確保人體對於水果、蔬菜、肉製品的穩定攝入量,在一定程度上確保了機體免疫系統運行能力,對於外界的細菌病毒起到了加強性抵抗效果。 不要為了一時地排斥心理損傷機體新陳代謝水平以及內分泌平衡,也不要養成大魚大肉的活性循環飲食行為,可以在專業營養師建議之下安排一周的飲食標準規範。 3、比例適當 身體一日三餐要形成1:2:1的合理範圍,做到早餐攝入能量控制為人體總含量的30%左右,午餐攝入的能量以及營養成分確保達到總含量的40%左右,針對於晚餐一定要做到吃少,確保營養物質以及總含量成分佔據30%。 也可以通過晚間喝湯或者是喝粥的方法促進胃腸道消化蠕動能力,使人體在晚間狀態步入良好睡眠。 4、食品安全 受當今食品多樣化趨勢所影響,部分人群在購買食品過程中產生了一定的糾結心理,建議大家可以通過觀看保質時期以及顏色變化進行選擇,避免購買到腐敗變質的食物攝取大量的黃曲霉毒素,加劇自身患有癌症疾病的風險。 同時也要在烹飪過程中註重好自身的食物保存方式,盡量採用分層處理的方法放入冰箱之內阻斷與外界空氣的直接性接觸發生化學性變化現象發生。 03 如何提高自身的免疫力? 醫學方面針對於人體免疫力提高類型歸類為寶寶免疫、成人免疫以及老年免疫三種階段。 寶寶免疫方面: 1、母乳喂養 嬰幼兒通過母親的乳液滋補了機體所缺乏的營養元素,又被稱之為人體第1次免疫狀態發展,其中含有的大量鐵元素、鋅元素以及優質蛋白成分針對於胎兒的血液循環起到了促進性效果,避免機體素質呈現於地下狀態發展。 2、疫苗接種 新嬰兒6~12個月階段之內醫學方面通過進行疫苗接種的方法直接性阻斷了外界細菌病毒感染性疾病的誘發,建議父母一定要在醫生的建議之下接種好三針疫苗完成工作。 成人免疫方面: 醫學方面針對於成人免疫狀態提高能力規律為穩定自身飲食健康以及堅持運動兩方面,根據機體素質需求確保九大營養物質穩定攝入,也要保證一天的運動時間控制為45分鐘之上。 老年人免疫方面: 醫學方面針對於老年人群免疫歸類為保證睡眠質量以及觀測血糖,血脂,血壓水平變化,建議中老年人群養成午睡的好習慣,在一定程度上,對於自身的血流循環起到了維持性效果,也要關注心腦血管疾病健康醫學知識的了解。日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪裡買日本藤素真假辨別日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格 日本藤素價錢日本藤素ptt日本藤素有效嗎日本藤素使用心得日本藤素代購日本藤素正品日本藤素可以每天吃嗎日本藤素pchome日本藤素男性速效保健品日本藤素無效 日本藤素吃法 日本藤素藥局有賣嗎 日本藤素真假 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金美國黑金評價美國黑金用法美國黑金ptt美國黑金副作用美國黑金真偽美國黑金無效美國黑金有用嗎美國黑金吃法美國黑金好嗎美國黑金官網 美國黑金效果 美國黑金日本藤素 美國黑金成分 美國黑金如何使用 美國黑金開箱 泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦 美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液
美國放棄烏克蘭引島內深思台灣不分統“獨”皆認清美國不會出兵阻大陸“武統”
美國放棄烏克蘭引島內深思。(圖片源自網絡) 中國台灣網3月1日訊美國對俄烏局勢的反應,揭露出這些政客只點火不救火,還火上澆油的政治本性。蔡英文及其掌控的民進黨當局一味投靠美國,妄圖倚美謀“獨”的幻想,逐漸被殘酷的國際現實戳滅。島內理性聲音開始呼籲蔡英文等人一定反思,“親美”並不等於能確保台灣安全,相信美國一定會出兵所謂“保衛台灣”是一廂情願,就連被稱為“台獨祖母綠”的呂秀蓮也出面勸民進黨不要再渲染“抗中”來製造兩岸仇恨。 張亞中:台灣毫無國際地位可言美國無理由出兵 綜合台媒報導,連日來,俄烏衝突引發島內輿論廣泛關注,對於“未來若解放軍武力攻台,美國是否會出兵協防”的問題,台灣“孫文學校”總校長張亞中在接受島內媒體採訪時表示,“烏克蘭是被國際承認的主權國家,也是聯合國成員國,與俄羅斯開戰,美國等西方國家都袖手旁觀,而毫無’國際地位’可言的台灣,有何理由相信所謂’友台勢力’會在兩岸衝突時出兵援助?” 張亞中指出,民進黨當局不承認“九二共識”,選擇緊抱美國大腿,他們相信關鍵時刻,美國會認為台灣比烏克蘭更重要,“這種想法太天真”。蔡英文等應該看到俄烏衝突帶給台灣的教訓,若兩岸之間發生衝突,真正會來的所謂“援助”幾乎為零。 張榮恭:民進黨倚美謀“獨”台灣難逃“武統” 中國國民黨前副秘書長張榮恭日前接受香港“中評社”訪問表示,近年來,烏克蘭一心倒向以美國為首的北約,妄圖倚美抗俄,結果讓俄羅斯認為自身安全受到威脅,於是陳兵俄烏邊境,最終進軍烏克蘭。而在美國與北約成員均無意出兵援助的形勢下,烏克蘭的結局只能是被迫接受中立化、非軍事化,那麼台灣在一味堅持倚美謀“獨”的民進黨執政下,恐將難逃被“武統”命運。 張榮恭:“美國保護台灣”純粹是自作多情 為了安撫島內民心,蔡英文曾辯稱台灣不同於烏克蘭,並給出四點理由,包括所謂“台灣對美戰略價值較高”、“台灣擁有海峽作為天然屏障”、“台灣在地區供應鏈具有關鍵地位”、與美國訂有所謂“台灣關係法”。 張榮恭指出,早在本月22日,美國國務卿布林肯曾向中國大陸表態,美方不尋求搞新冷戰、不尋求改變中國體制,並重申反對“台獨”,且無意同中方衝突對抗。這也說明,蔡英文所謂“美國保護台灣”,純粹是自作多情罷了。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑 張榮恭:台灣安全與繁榮基於兩岸和平互信 近年來,儘管台海局勢依舊複雜嚴峻,但台灣的經濟發展始終離不開兩岸經貿交流合作。2021年,台灣對大陸的貿易順差達到1700億美元,台灣對大陸的貿易依存度上升至42.3%。 張榮恭直言,台灣根本經不起兩岸政治攤牌,大陸不需動武同樣能夠完成統一。兩岸唯有建立互信、開創和平,台灣的安全與繁榮才能得到保證。 台灣不分統“獨”皆認清美國不會出兵阻大陸“武統”。(圖片源自網絡) 呂秀蓮:蔡英文要檢討勿在宣揚“抗中保台” 台灣地區前副領導人呂秀蓮28日受訪時主動談及當前俄烏局勢,她表示,近來島內有許多不負責任的民調顯示,台灣如果有戰爭,美國會出兵保護,“這是不切實際的,大家必須要有警覺。” 呂秀蓮直言,民進黨當局應該檢討,提出符合台灣民眾希望的兩岸政策。她呼籲,不要繼續製造紛爭、宣揚所謂“抗中保台”。 台軍方退役人士:台美無“聯合作戰框架” 此外,另據台媒引述一位長期在外受訓的台軍方退役人士稱,台軍與美軍並未演練過諸如作戰載具指揮管制權、無線電通訊雷達協調等所謂“聯合作戰”框架,因此若現階段台海發生戰爭,美軍絕不會在第一時間直接派兵投入戰場。
老人血糖8.2算超標嗎?15年“糖齡”老人的控糖經驗,值得借鑒
導語:血糖是為人體提供能量的一種方式,當血糖處於穩定狀態時,人體的健康也將保持穩定狀態。但如果血糖出現嚴重波動時,那麼,人體也將面臨高血糖或低血糖病症所帶來的不良症狀,一些相關並發症也因此發生,所以我們對於血糖只了解一定要正確。 老年人血糖8.2算超標嗎? 年齡的增長會使人體機能逐漸下降,而人體的各項機能水平也會略高於正常水平。以前,科學家針對血糖進行過研究,當時選擇實驗的老年人多達3000多名,並且,這些老年人的年齡大都在70歲以上。 當科學家進行血糖測量時,發現大多數老年人雖然血糖比正常值較高,但之後卻只有不到10%的人最終變成了糖尿病,而剩餘的人大多都保持正常。 所以從實驗結論來看,年齡的增長與血糖水平是存在一定聯繫的,因為到達老年時期後,老年人的身體衰老也將引起胰島功能出現下降,而這時,即便服用藥物也無法起到顯著效果,甚至藥物還會導致低血糖病症的發生。 因此,對於衰老引起的血糖問題,首先患者需要對慢性疾病進行控制,並針對生活方式以及飲食進行改變。 對於大部分老年人來說,只要身體並未出現不適症狀,那麼,血糖的標準就可以有效擴大,特別是對於80歲以上的老年人來說,通常睡前血糖控制在5.0到8.3之間就算正常,所以8.2本身也不算超標,不過患者還是需要在生活各方面進行改善。 患高血糖15年的李大媽,說出自己的控糖經驗 1、晨練前需進食 通常我們在早晨起床後,血糖水平會處於相對較低的狀態,如果我們直接出去運動,那麼低血糖問題就很容易發生。針對早晨低血糖問題,李大媽會先少量攝入一些雜糧麵包,然後才會選擇出門鍛煉。 除此之外,李大媽平時口袋中還會攜帶有餅乾,如果出現血糖低引發的頭暈後,李大媽就會吃一些餅乾來緩解症狀,這也是為何血糖能一直控制好的原因。 2、注意飲食,飯後測量血糖 飲食對血糖的控制非常重要,所以李大媽生活中對早飯的使用還是比較講究的。一般李大媽早餐時間控制在七點半左右,並且早餐大多以雞蛋牛奶以及三鮮包或三文魚沙拉為主。 除了飲食方面控制以外,李大媽在飯後還會對血糖進行測量,並且也會記錄和根據病症情況選擇服藥。 3、零食的選擇也很重要 通常患有高血糖的患者都很容易出現飢餓情況,飢餓之後,本身是需要進食的,所以,糖尿病患者的飲食也需要適當控制。 李大媽雖然平時也會加餐,但李大媽準備的食物大多以蘋果、核桃和小番茄為主,並且平時還會間接性的飲水,這些食物本身糖分含量較少,所以,既能避免高血糖問題的出現,同時也能有效改善飢餓狀況。 除了上述幾點之外,李大媽平時一日三餐的飲食習慣都會按科學方式進行改善,同時,對於運動鍛煉的選擇也更加合適,也是因為在不斷的自律習慣養成下,最終,李大媽的血糖也逐漸穩定,並且也沒有引發高血糖並發症等。 結語:因此,高血糖患者平時也應該與李大媽學習,因為只有科學的進行控制,病症問題才能得以改善。 日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪裡買日本藤素真假辨別日本藤素副作用日本藤素效果正品日本藤素日本藤素心得日本藤素案例日本藤素價格 日本藤素價錢日本藤素ptt日本藤素有效嗎日本藤素使用心得日本藤素代購日本藤素正品日本藤素可以每天吃嗎日本藤素pchome日本藤素男性速效保健品日本藤素無效日本藤素吃法日本藤素藥局有賣嗎日本藤素真假日本藤素哪裡買屈臣氏日本藤素 美國黑金美國黑金評價美國黑金用法美國黑金ptt美國黑金副作用美國黑金真偽美國黑金無效美國黑金有用嗎美國黑金吃法美國黑金好嗎美國黑金官網美國黑金效果美國黑金日本藤素美國黑金成分美國黑金如何使用美國黑金開箱 泰坦凝膠瀰漫之夜美國保羅V8紅金偉哥2H2D持久液奧地利XXL增大軟膏VIMAX陰莖增大丸VIGRX PLUS德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素一想就硬華佗神丹香港極品海狗丸永明神盾海狗丸臺灣本能INSTINCT德國必邦美國maxman增大丸美國VVK膠囊英國KKPLUS催情卡宴CAYENNE美國GOODMAN陰莖增大丸印度神油德國益粒可西班牙金蒼蠅催情水惡魔丘比特GHB FM2 DDK綠騎士持久液日本夜狼持久液
美竄訪台灣人員曝光含新國防部長熱門人選蔡英文藉此大肆炒作拜登對其“堅定支持”
美國總統拜登。(圖片來自台媒) 中國台灣網3月1日訊正當俄烏局勢處於微妙之際,全球媒體目光都聚焦在俄烏於白俄羅斯談判時,有外媒披露稱,美國總統拜登將派5名前軍事、國防及國安資深官員組團於3月1日至2日竄訪中國台灣地區。民進黨當局很快證實了這則消息,並宣布這些人在台期間將與蔡英文、台防務部門負責人邱國正等人碰面。隨後,蔡英文通過其掌控的宣傳機構,用所謂島內安全高層放話的方式,將這次竄訪賦予了幾個重要“意義”,尤其是代表美國對台海安全的所謂“堅定支持”,這顯然是蔡英文為安撫島內焦慮情緒,精心籌劃的一場所謂“大內宣”戲碼。拜登對華政策重要智囊、白宮印太事務協調官坎貝爾對此的解釋則更為慎重,他僅強調竄訪團是“非官方性質”。 美艦高調過航台海後拜登又派團竄訪台灣 隨著俄烏衝突升級,島內外“反中”勢力藉機炒作中國大陸也會對台灣採取軍事動作。繼美國在2月27日派出一艘驅逐艦高調過航台灣海峽後,“路透社”又於2月28日報導稱,拜登將派出美國跨黨派國安官員竄訪團於3月1日搭乘行政專機赴台,表達對蔡英文等人的所謂“支持”。 竄訪團共5人包括美下任國防部長熱門人選 據悉,該竄訪團由美國前參謀長聯席會議主席馬倫(Michael Glenn Mullen)率領,成員包括前國防部政策次長弗盧努瓦(Michèle A. Flournoy)、前白宮副國安顧問奧沙利文(Meghan L. O’Sullivan)、前白宮國安會亞洲事務資深主任格林(Michael Green)及前白宮國安會亞洲事務資深主任麥迪羅斯(Evan S. Medeiros)。 據台媒稱,此五人背景均以國防及國安為主,對國際整體外交態勢、軍事行動策略與部署,以及區域安全情勢等均有深入了解。其中,弗盧努瓦被視為下任美國防部長的熱門人選。 民進黨當局歡欣鼓舞使勁拔高美團竄訪意義 蔡英文辦公室發言人張惇涵透露,蔡英文預計在3月2日上午與竄訪團見面,並於當天設晚宴接待,雙方將就“台美關係”及國際區域局勢等議題深度交流。 民進黨當局防務高層28日分析稱,拜登再次指派跨黨派資深代表組團竄訪台灣,背後具有所謂“三大意義”,包括台美所謂新互動模式“快又有效”、展現美國對台海及區域所謂“和平與安全承諾”的“再保證”、以及傳達對台海和平與安全的所謂“堅定支持”。 拜登智囊:美方派出的是“非官方代表團” 據報導,坎貝爾談及此事時強調美方派出的是所謂“非官方代表團”,是要強調“對維持和平與穩定持久支持的一致性訊息”。而對於日本前首相安倍晉三此前呼籲美國應捨棄對台所謂“戰略模糊”,明確表達所謂“防衛台灣”,坎貝爾低調不願響應,僅指美國政策“仍保持一致和長期性”。 國民黨主動表達想與美竄訪團碰面促民進黨安排 中國國民黨國際部主任黃介正通過新聞稿表示,對於美方重視所謂“台海和平與穩定”感到欣慰、也歡迎該團,並希望該團親自與中國國民黨相關人士會晤,呼籲民進黨當局應本於建立朝野共識進行安排。 中方:嚴重違反一中原則和中美三個聯合公報 早在上次美國會有關議員竄訪中國台灣地區並會見蔡英文時,我外交部發言人就曾嚴正指出,此舉嚴重違反一個中國原則和中美三個聯合公報規定,中方對此堅決反對,已向美方提出嚴正交涉。國台辦也曾對此表示,我們敦促美方恪守一個中國原則和中美三個聯合公報有關規定,慎重妥善處理台灣問題,停止同中國台灣地區任何形式的官方往來和軍事聯繫。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素
45歲以後進入疾病“高發期”,中年人如何養生?3種營養要多補充
二十來歲的時候,是身體健康狀態的巔峰,而到了四五十歲之後,身體各個器官便開始走“下坡路”,進入了疾病的高發期。 所以小九提醒大家:45歲之後更應注意養生,這樣才能盡可能地遠離疾病。 一、45歲以後,開始進入疾病高發期 45歲之後是黃金期、養壽期,同樣也是人體的疾病高發期,為什麼呢? 1、心腦血管事件頻發 據美國心髒病協會的研究發現:45歲之後,尤其是男性,發生腦卒中的風險明顯提升,因為此時心血血管逐漸老化,身體各項機能衰退,更易“爆發”心腦血管疾病。 北京天壇醫院院長王擁軍教授表示:據臨床數據顯示,近年來約50%的腦卒中患者為中青年人。 2、癌症發病率增高 據國家癌症中心發布的相關數據顯示:癌症的發病風險隨年齡增長而增加,尤其是40歲之後開始快速上升。 3、器官開始衰老 英國一項涉及2000多人的研究顯示,大部分人從40多歲開始明顯感覺身體狀態不如從前。通常44歲左右感覺肩背疼痛,46歲左右嗅覺功能下降,47歲左右膝蓋、關節出現異常…… 4、中年易發福 歐洲一項研究發現:女性在35-40歲之間最易發胖,而男性在40-45歲之間是發胖的高峰期。在這個階段,人體的基礎代謝率開始逐漸下降,再加上當下社會,大眾普遍有睡得晚、缺乏運動等習慣,如果在飲食上再不加以控制,更易發福。 而多度肥胖,對健康是很不利的。有研究發現,成年階段輕度的體重增加,與慢性疾病發病風險提升有明顯關係,如中青年體重每增加10斤,其在老年時發生糖尿病、高血壓、心血管病的風險分別為30%、14%和8%。 總而言之,到了45歲之後,身體便進入了“多事之秋”,此時一定要注重身體的養護工作,尤其是飲食方面,要注意營養均衡。 二、人到中年,營養均衡更重要 到了中年之後,身體對營養的吸收能力開始慢慢退化,加上嗅覺、味覺也是大不如前,所以很容易出現營養素缺失,尤其是這3種營養素。 1、鈣 隨著年齡的增長,骨量會開始逐漸丟失,女性每10年丟失10%,男性丟失5%,所以中老年時期很容易出現鈣缺乏,引起疲勞、乏力、抽筋、骨質疏鬆等問題。 因此建議中老年人群適當增加鈣的攝入,平時可多吃一些雞蛋、牛奶、豆製品、蝦皮等食物,如有必要可在醫師的指導下補充鈣劑。同時戒菸戒酒戒碳酸飲料,這些東西可影響鈣的吸收,加速骨質丟失。 2、鋅 如果日常飲食不恰當,加上中老年人的腸胃功能本身就已經減弱,可降低身體對於鋅的消化和吸收,所以很容易導致鋅含量不足,出現厭食、食慾不振等症狀。 因此建議中老年人群適當增加鋅的攝入,平時可多吃一些生蠔、動物肝臟、海產品、紫菜、蘋果等食物,也可在醫師的指導下補充鋅劑。 注意:補鋅不可與補鈣同時進行,須間隔30分鐘以上。 3、維生素D 老年人普遍缺乏維生素D,而一旦缺乏這種元素,會影響到骨骼對鈣質的吸收,很容易引起骨質疏鬆、肌無力、軟骨病等問題。 因此建議中老年人群注意補充維生素D,平時多吃海魚、動物肝臟、蛋類、奶類等食物;同時多曬曬太陽,適當進行紫外線照射可轉化生成維生素D,促進腸道對鈣離子的吸。 為了盡可能地做到營養均衡,建議大家在飲食的選擇上盡量多樣化,並做到合理搭配,從而健康度過中老年。 三、中年養生,牢記“一勤二不懶三不貪” 中老年養生,除了要盡量做到營養均衡外,還要牢記這幾點: 1、勤曬太陽 適當曬曬太晚,對身體健康有多種好處,不僅能促進維生素D的合成,預防骨質疏鬆,還能提昇機體免疫力,助力身體健康!不過,怎麼曬也是有講究的,盡量選擇環境較好、視野開闊、空氣清新的室外,邊曬太陽邊運動,效果更好。 2、吃飯“偷懶” 吃飯的時候,別趕時間,可以偷偷懶,慢點吃,一頓飯盡量控制在15-20分鐘左右,這樣更利於食物消化、營養吸收。 同時,在食材的製作方面也可以偷點懶,別把食物做得過於精細,精製食物膳食纖維少、油多,易吃撐,還沒有營養,對健康不利。 日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪裡買日本藤素真假辨別日本藤素副作用日本藤素效果正品日本藤素日本藤素心得日本藤素案例日本藤素價格 日本藤素價錢日本藤素ptt日本藤素有效嗎日本藤素使用心得日本藤素代購日本藤素正品日本藤素可以每天吃嗎日本藤素pchome日本藤素男性速效保健品日本藤素無效日本藤素吃法日本藤素藥局有賣嗎日本藤素真假日本藤素哪裡買屈臣氏日本藤素 美國黑金美國黑金評價美國黑金用法美國黑金ptt美國黑金副作用美國黑金真偽美國黑金無效美國黑金有用嗎美國黑金吃法美國黑金好嗎美國黑金官網美國黑金效果美國黑金日本藤素美國黑金成分美國黑金如何使用美國黑金開箱 泰坦凝膠瀰漫之夜美國保羅V8紅金偉哥2H2D持久液奧地利XXL增大軟膏VIMAX陰莖增大丸VIGRX PLUS德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素一想就硬華佗神丹香港極品海狗丸永明神盾海狗丸臺灣本能INSTINCT德國必邦美國maxman增大丸美國VVK膠囊英國KKPLUS催情卡宴CAYENNE美國GOODMAN陰莖增大丸印度神油德國益粒可西班牙金蒼蠅催情水惡魔丘比特GHB FM2 DDK綠騎士持久液日本夜狼持久液 3、鍛煉“偷懶” 老年人,尤其是還患有高血壓、冠心病的人,建議在鍛煉方面也可以偷個懶,別一早起來鍛煉,此時血液較粘稠,血壓也偏高,進行劇烈運動容易導致血管破裂,誘發腦出血、心梗等嚴重後果。所以建議最好是在太陽升起後再開始鍛煉。 4、不貪肉 中老年人,身體代謝吸收慢,所以此時要注意控制肉類的攝入,以免脂肪攝入過多,導致營養平衡失調,提升高膽固醇血症等心腦血管疾病的發病風險。 5、不貪咸 吃得太鹹,鹽當中的鈉離子進入血液後,可升高滲透壓,導致細胞外液增加,致使水和鈉瀦留,升高血壓;另外,吃得太鹹,還可損傷胃黏膜,引發胃病。所以建議大家最好吃得清淡點,並註意控製鹽的攝入。 6、不貪飽 吃飯不要吃撐,差不多七八分飽就行,不然容易增加胃腸負擔,引發消化不良等胃病;而且吃得太飽又不運動,還會導致肥胖,提升高血壓、高血脂等疾病的發病風險。 總結:人到中年,身體健康也遭遇多重危機,此時要做好防禦工作,才能安然度過,安享晚年。
專家:更多“破紅線”的挑釁將是台灣“回家”的“催化劑”
兩岸問題絕不同於俄烏問題,但俄烏衝突的發生,以及可預見的“以武促談,以武促和”模式,對於未來兩岸問題的最後解決,還是能夠提供一些有益參鑑的。 本次俄羅斯對烏克蘭發起的“特別軍事行動”,直接導因就是烏克蘭方面持續以“加入北約”、“重建核武器庫”等“破紅線”的行為挑釁俄羅斯。俄羅斯總統普京的目標非常明確,“俄羅斯沒有全面佔領烏克蘭的計劃,但會尋求烏克蘭的去軍事化和去納粹化”。這就意味著,只需要改變烏克蘭當前的政治局面,形成不再威脅俄羅斯國家戰略安全的新狀態,戰爭很快就會結束。 在此之前,因為與美國總統通話得到的許諾,以及包括國務卿布林肯、國防部長奧斯汀在內的美高官的接連來訪,使得烏克蘭方面產生了幻想,認為美國和北約一定會為了烏克蘭與俄羅斯展開軍事對決。直到戰爭爆發,烏克蘭才清醒認識到了現實的殘酷,“美國在任何情況下都不會向烏克蘭派兵”、“在烏克蘭境內沒有北約部隊,也沒有計劃向該國派遣部隊”。烏克蘭只能獨自面對俄羅斯強大戰爭機器的碾壓,默默承受無法預估的慘痛代價。 與之相對,台海問題其實也有很多相似之處。“九二共識”是兩岸得以維持和平穩定發展局面的紅線和基石,大陸從始至終都非常清晰地表達了立場和態度。但台灣民進黨執政以來,一意孤行,屢屢以“制憲、修憲,謀求法理台獨”、“炒作台灣是獨立國家”、“引入外國駐軍入島”和“勾連外國政要及高官”等小動作,持續挑釁大陸。 這些舉動不僅推動大陸形成了“盡快統一台灣”的高度凝聚的民間共識,更是把兩岸關係風險推到了歷史新高——根據中國海峽研究院(香港)發布的《兩岸關係風險指數》,當前的兩岸關係風險已經遠高於歷史上的任何時期,在這樣的背景下,兩岸發生任何情況都不會是意外。畢竟,連國台辦都已經發出了具有特殊符號意義的“勿謂言之不預也”的警告。 以俄烏衝突為參鑑,接下來兩岸關係何去何從,台灣方面的行為會起到很重要的催化作用,若民進黨當局像烏克蘭政府一樣自欺欺人,繼續無視大陸的警告,持續做出更多“破紅線”的挑釁,這定將會成為台灣最終“回家”的最強大助力。(作者:雷希穎,系中國海峽研究院(香港)理事長,中國傳媒大學港澳台與世界事務研究中心特邀研究員)日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素
動不動就出汗究竟是什麼原因?可能提示哪些疾病?
大家都知道稍微出點汗,能夠促進新陳代謝,有利於身體的健康。但是有些人非常愛出汗,即使坐在那裡動都不動,有時也會滿頭大汗,那麼這樣的情況是什麼原因導致的呢? 一方面可能和氣溫太高、濕度太大等環境因素有關,另一方面呢與正氣不足、氣血虧虛和體質虛弱有關,這些人往往動不動就會大汗淋漓。再一個呢和陰虛內熱有關,比如睡眠的時候出現盜汗,這種情況啊,往住是陰虛內熱所致,此外動不動就出汗,還可能和以下幾種疾病有關: 一低血糖:血糖突然下降會引起交感神經過度興奮,身體釋放大量的腎上腺素,造成皮膚血管收縮,從而會出現虛汗、心悸、渾身無力、面色蒼白等一系列的表現。 二甲亢:甲狀腺素如果分泌增多,就會導致基礎代謝率增高,體內的新陳代謝加快,從而出現多汗、心慌氣短的症狀。 三糖尿病:主要是因為植物神經的病變,從而導致交感神經興奮,汗腺分泌增加。 因此如果發現自己有出汗異常,應當及時去醫院檢查,排除相關性的疾病。平時還要多飲水,注意補充水分,防止脫水,另外出汗多可能會造成鉀的丟失,我們可以適量的補充一些含鉀豐富的食物,防止缺鉀引起電解質紊亂。含鉀高的食物有香蕉,鮮棗,柑橘,獼猴桃,各種豆類、蘑菇、海帶、紫菜,羊肉,牛肉和瘦豬肉等等日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪裡買日本藤素真假辨別日本藤素副作用日本藤素效果正品日本藤素日本藤素心得日本藤素案例日本藤素價格 日本藤素價錢日本藤素ptt日本藤素有效嗎日本藤素使用心得日本藤素代購日本藤素正品日本藤素可以每天吃嗎日本藤素pchome日本藤素男性速效保健品日本藤素無效日本藤素吃法日本藤素藥局有賣嗎日本藤素真假日本藤素哪裡買屈臣氏日本藤素 美國黑金美國黑金評價美國黑金用法美國黑金ptt美國黑金副作用美國黑金真偽美國黑金無效美國黑金有用嗎美國黑金吃法美國黑金好嗎美國黑金官網美國黑金效果美國黑金日本藤素美國黑金成分美國黑金如何使用美國黑金開箱 泰坦凝膠瀰漫之夜美國保羅V8紅金偉哥2H2D持久液奧地利XXL增大軟膏VIMAX陰莖增大丸VIGRX PLUS德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素一想就硬華佗神丹香港極品海狗丸永明神盾海狗丸臺灣本能INSTINCT德國必邦美國maxman增大丸美國VVK膠囊英國KKPLUS催情卡宴CAYENNE美國GOODMAN陰莖增大丸印度神油德國益粒可西班牙金蒼蠅催情水惡魔丘比特GHB FM2 DDK綠騎士持久液日本夜狼持久液