Bulan: Juli 2023

　4、排卵引起 很多女性在排卵階段同樣會出現下腹部疼痛的情況，這是由於卵泡破裂所致。一般情況下這種疼痛并不影響健康。同時也沒有任何的不良後果，但有極少數人因排卵期卵泡破孔較大，損傷小血管造成卵巢破裂使腹腔內出血，形成婦科急症，這個時候就必須要進行治療了。 　　5、生理畸形 激發女人性慾的最佳方法是什麼 催情春藥、媚藥 精品男女春藥 激發女性性慾的春藥 延長性高潮時間 解決陽痿早泄 促進夫妻性生活 延長性高潮時間 男女發洩性慾 男性助勃藥 對於女性右下腹疼痛原因，還有一部分因素是生理畸形所導致，比如像童貞膜閉鎖、陰道橫膈等，這些症狀在女性青春期月經週期來潮、經血排出受阻都會引起腹痛。並且其疼痛與月經週期關係甚為緊密，且呈週期性發作，需手術矯治。 　　6、急性闌尾炎引 右下腹疼痛的原因還有一種那就是急性闌尾炎，這種疼痛初在上腹，後逐漸移動到右下腹，同時表現為噁心、嘔吐、不想吃東西、發熱、右下腹不敢按壓的情況。一旦出現急性闌尾炎的症狀，就要盡快的進行急診。 　　右下腹疼痛的檢查 　　1、血、尿、糞的常規檢查 血白細胞總數及中性粒細胞增高提示炎症病變、幾乎是每個腹痛病人皆需檢查的項目。尿中出現大量紅細胞提示泌尿系統結石、腫瘤或外傷。有蛋白尿和白細胞則提示泌尿系統感染。膿血便提示腸道感染，血便提示絞窄性腸梗阻、腸系膜血栓栓塞、出血性腸炎等等。 　　2、血液生化檢查 血清澱粉酶增高提示為胰腺炎，是腹痛鑑別診斷中常用的血生化檢查。血糖與血酮的測定可用於排隊糖尿病酮症引起的腹痛。血清膽紅素增高提示膽疲乏疾病。肝、腎功能及電解質的檢查對判斷病情亦有幫助。 　　3、腹腔穿刺液的常規及生化檢查 腹痛診斷未明而發現腹腔積液時，必須作腹腔穿刺檢查。穿刺所得液體應送常規及生化檢查，必要時還需作細菌培養。不過通常取得穿刺液後肉眼觀察已有助於腹腔內出血、感染的診斷。 　　4、X線檢查 腹部X線平片檢查在腹痛的診斷中應用廣。膈下發現游離氣體的、胃腸道穿孔幾可確定。腸腔積氣擴張、腸中多數液平則可診斷腸梗阻。輸悄管部位的鈣化影可提示輸尿管結石。腰大肌影模糊或消失的提示後腹膜炎症或出血。X線鋇餐造影、或鋇灌腸檢查可以發現胃十二指腸潰瘍、腫瘤等。唯在疑有腸梗阻時應禁忌鋇餐造影。膽囊、膽管造影，內鏡下的逆行胰膽管造影及經皮穿刺膽管造影對膽系及胰腺疾病的鑑別診斷甚有幫助。 　　5、實時超聲與CT檢查 女性噴水潮吹的經驗是什麽春藥 日本AV女優超強催情春心蕩漾 無色無味女士專用催情藥 讓女人突然想做愛提高性欲的春藥是什麼 男女雙方享受性快感 做愛的慾望 春藥使用方法 對肝、膽、胰疾病的鑑別診斷有重要作用，必要時依超聲檢查定位作肝穿刺等肝膿腫、肝癌等可因而確診。 　　6、內鏡檢查 可用於胃腸道疾病的鑑別診斷，在慢性腹痛的患者中常有此需要。 　　7、B超檢查 主要用於檢查膽道和泌尿系結石、膽管擴張、胰腺及肝脾腫大等。對腹腔少量積液、腹內囊腫及炎性腫物也有較好的診斷價值。 　　8、心電圖檢查 對年齡較大者，應作心電圖檢查，以了解心肌供血情況，排除心肌梗死和心絞痛。

 蠶豆皮中還有一種粗纖維，有輔助降低膽固醇、保護血管，促進腸蠕動的作用。 日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥 03補鈣健骨 蠶豆的含鈣量非常高，有利於骨骼對鈣的吸收，為人體補充鈣元素，可預防老年人骨質疏鬆。 04健脾養胃 中醫認為，蠶豆歸脾胃經，性溫，屬於葯食同源的食材，能補脾胃之氣，有利於健脾養胃。 蠶豆還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素B1、B2等多種營養物質，有助於增強脾胃消化吸收功能，促進食物的消化和吸收。 夏季暑氣、濕氣交替來襲，人容易沒食慾、脾胃差，此時最適合吃點蠶豆，有助緩解這些小毛病。 05潤腸通便 新鮮蠶豆富含膳食纖維，其中包括可溶性纖維和不可溶性纖維，這些纖維成分可以促進腸道蠕動，增加糞便體積，緩解便秘癥狀，從而起到潤腸通便的作用。 蠶豆吃法多，建議這樣吃 蠶豆炒竹筍 食材：蚕豆500克，竹笋半个，小米椒段、盐、油适量。 做法： 1、竹笋洗净切成小块，焯水半分钟后捞出，沥干水分备用； 2、将蚕豆剥去豆荚和壳，清洗干净，放入沸水中煮3分钟，然后捞出沥干水分； 3、起锅烧油，倒入切好的笋块翻炒均匀，再放入蚕豆、小米椒段和适量的盐，淋半碗水，煮开即可。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格 功效：蚕豆补肾强筋、健脾益胃；竹笋能修复软骨，促进钙的吸收；共同搭配不仅营养丰富，还能提神解乏，特别适合夏季食用。

俗話說“不時不食”，夏天最該吃的就是各類豆子了。 富含高蛋白質，也是維生素、礦物質和膳食纖維的儲藏室，現在品嘗又正是鮮嫩美味時。 今天要向大家介紹的是現在剛上市的鮮蠶豆！ 豆農說：「嫩3天老3天，不老不嫩又3天」，這蠶豆可是好東西。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格 大家吃了那麼多年的蠶豆，可能不知道它還有另一個名字「補腦豆」！ 它滋養大腦的功效並不比核桃差，而且油脂含量還低，還有潤腸通便、保護血管的效果，是這個時節的養生佳品。 小小一粒是個寶 中醫認為，蠶豆味甘、性平、無毒，有健脾、補中、益氣、利濕、解酒毒之功效。 01健腦補腦 蠶豆的健腦效果十分突出，中老年人思維緩慢、經常容易忘東西可以多吃！ 蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富磷脂和B族維生素，不僅能滋養神經和腦細胞，還能夠增強人體記憶力。 而且，蠶豆中還富含酪氨酸，它是合成多巴胺的重要原料，能讓咱們的大腦維持“年輕”。 02養護血管 蠶豆中含有一種物質——黃酮類化合物，它具有很強的抗氧化作用，可以增加血管的彈性以及穩定性，也可以減少血管硬化的可能。 日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥 它還富含煙酸，有助於控糖、穩血壓，能擴張血管，對於保護心血管非常不錯。

 俗語說：“吃魚吃肉不如吃豆”。 豆類是心腦血管友好型的食物，最近天熱，在日常飲食中增加一些豆類，能在一定程度上幫助調節血脂，保護心腦血管健康。 扁豆是人們經常會吃的一種豆類食材，又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆，被稱為“豆中之王”。 最近正是它大量上市的時候，天熱吃扁豆，不僅能補充鉀元素，幫助護心，預防突發性心臟病，還養脾而不膩，除濕而不燥。 日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥 一把「護心豆」，心臟更健康！ 扁豆味甘平而不甜，性溫和而色微黃，與脾性最合，是一味補脾而不滋膩，除濕而不燥烈的健脾化濕良藥。 扁豆最顯著的還不是祛濕，除此之外，它還有豐富的營養，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、多種維生素及食物纖維等。 1、護心臟、穩血壓 馬上就到7月了，溫度漸漸升高，熱天容易流汗，護心的鉀元素流失，最容易犯突發性心臟病。 大家都知道鉀元素能幫助擴張血管，降低血管阻力，從而抵抗高鈉的升血壓作用，達到控制血壓、養護心臟的目的。 扁豆的含鉀量就非常高，每100克含量高達178毫克鉀元素，能説明控血壓，保護血管，有利心臟。 2、健脾祛濕 扁豆有很好的健脾祛濕效果，有利於暑濕邪氣的祛除。 能改善脾虛洩瀉癥狀，非常適合脾胃虛弱、消化不良、食欲不振的人食用。 3、提高免疫力 據統計：每100克扁豆含蛋白質高達25.3克，脂肪含量卻只有0.4克。 而100克雞蛋的蛋白質含量只有13.3克，每100克牛奶的蛋白質含量3.5克。 也就是說吃一斤的扁豆相當是吃了20枚雞蛋，或者是等於喝了15杯鮮牛奶，而且扁豆脂肪少熱量低，吃再多也不怕發胖，更不用擔心膽固醇的問題，還能增強自身抵抗力，保護骨骼。 很適合中老年人食用。 扁豆中含鋅量較高，而鋅能有效促進機體的生長髮育，提高身體免疫力，並能增強造血功能。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格 4、清肝解毒 扁豆可解毒，如解酒毒，多與葛花、白豆蔻同用。 另外它還能清肝明目，肝火旺體虛人群也可以多吃點。

（3）控制量谷氨酸對人的安全攝入量是每天每公斤體重30毫克。 對於一個60公斤的成年人，相當於每天不超過1.8克。 大概就是三分之一啤酒瓶蓋的量。 日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格 平時做菜時，也可以適當加點雞汁湯、菌菇等提鮮，減少味精等調味料的使用。 攝入過量的食品添加劑 可能有致癌風險 有人說食品添加劑會致癌，因為部分食品添加劑在很大劑量的前提下確實可以致癌，但可能對人體造成傷害的食品添加劑，我國是有嚴格的規定的。 所以，市面上大多數的食品都可以放心食用。 但一方面，各種商販想方設法的偷工減料謀取利益，這問題目前還沒有辦法解決，另一方面，當食品添加劑超過有效期，可能會變質，生成對人體有害的物質。 少吃這4種食品添加劑的食物，可能會有致癌風險。 1 亞硝酸鹽 不少人在生活中點外賣的時候會點熟肉，顏色鮮豔的熟肉製品內的亞硝酸鹽含量都很高。 因為亞硝酸鹽可以讓肉質口感變得鮮嫩，並且會讓食物的保質期延長，這個物質在食品加工中是不可缺少的。 不過這種物質毒性很強，它可以與人體中的攜氧的低鐵血紅蛋白，反應生成高鐵血紅蛋白，使其失去攜氧能力。 這種物質少量食用也可能會對人體造成一定的損傷，成人食用0.2-0.5克就可中毒，造成人體組織缺氧，從而出現乏力、頭痛、噁心、腹痛、腹瀉、呼吸困難等癥狀，嚴重者甚至會因呼吸衰竭而死。 注意：正规肉制品厂生产的产品可以放心食用，但长期食用带有亚硝酸盐的食物，可能会导致食用者出现食道癌和胃癌。因此，建议大家少吃或者不吃带有这种食品添加剂的食物。 2硼砂 硼砂在我國是明令禁止在食品中使用的添加劑。 其實早在很久之前，人們習慣將硼砂用到麵條或者是粽子當中，起到增加彈性、膨脹、防腐的作用。 後來硼砂被發現有很強的毒性，於是被禁用。 這種物質食用后，會與胃酸結合轉化為硼酸，由胃腸道吸收到人體內。 大量食用含有該物質的食品，可對人體多個器官造成損傷。 急性硼砂中毒患者，會出現嘔吐、腹瀉、頭痛等癥狀，嚴重者甚至會使患者出現休克、昏迷的癥狀。 成人食用15~20g的硼砂就可致死，兒童食用5g就會死亡。 雖然硼砂的毒性很強，但是一些商家仍然頂風作案，在米面製品中違法添加硼砂的依舊屢禁不止，所以仍然需要我們特別注意。 添加了硼砂的食物，色澤看起來往往異常的鮮亮，手感也顯得異常的爽滑且韌性十足，聞起來則有輕微的鹼味。 除掌握以上特點之外，大家還要從正規渠道購買食物，就能最大程度上避免“中招”的可能。 3卡拉膠 這是很多果凍中都會用到的食品添加劑，主要是用來作為食品的凝膠劑使用。 在很多糖果、果凍、霜淇淋、蛋糕、奶昔、麵包等也會用到這種添加劑。 卡拉膠本身沒有毒性，也不會對人體造成傷害。 但是這種物質很難被人體消化吸收，長期吃太多含有這種物質的食品，佔用太多胃容量，其本身又沒有太多營養成分，可能會造成營養不良。 日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥 4蘇丹紅 蘇丹紅在辣椒粉、腐乳、辣椒油等食品中比較常見，用其給食物染色，這種食物染料顏色鮮豔且不容易掉色。 但是，該物質對人體可能存在致癌風險，被國際癌症研究機構列為三類致癌物，也是我國禁止使用的一類食品添加劑。 研究表明，該物質可損傷人體肝臟，使人誘發肝癌。 動物試驗顯示，給小鼠連續餵養104周含有蘇丹紅代謝物苯胺的飼料后，發現小鼠脾臟腫瘤的發生率明顯升高。 據此推論，在同等劑量下，可能也會使得人體脾肝出現腫瘤。

中國飲食文化講究「色、香、味」俱全，調味是烹調時一道非常重要步驟。 特別是做素菜，如果只是加點鹽，沒有肉的香味和口感，自然難以下嚥。 但這些年科學家做了大量的研究實驗，都表明：吃多鹽、糖對我們的身體有很大壞處！日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥 所以現在很多人為了健康已經開始有意識地控制糖和鹽的攝入了，但你可知，其實我們身邊可能隱藏著比二者更可怕的「健康殺手」！ 過量的味精 可能比糖和鹽更可怕 首先被批評的就是味精，這幾年，關於要不要雞精、味精的爭議也很多：味精、味精沒營養、對身體有害、毀了中國菜…… 這些都是真的嗎？ 1味精的主要成分是谷氨酸 味精和雞精的成分都很簡單，最主要的是谷氨酸鈉，是谷氨酸的鈉鹽 谷氨酸是組成蛋白質的一種氨基酸，像我們每天吃的肉、蛋、豆製品等食物會含有大量谷氨酸，可以經過消化、分解，被人體吸收。 而鈉離子呢，提到它就不得不提到大家每天吃的食鹽了，和鹽一樣，味精和雞精中，也含有較多的鈉。 2鈉含量較多，多吃對身體無益 根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》：成年人每人每天鈉的攝入量是2克，相當於約6克鹽。 現在注重健康的很多人都會刻意減少鹽的攝入，卻忽略了——雞精、味精中的隱形鹽。 日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 專家提醒：味精作為一個調料，可為食材增鮮，但鈉含量很高，日常生活很容易就攝入過量從而釀成健康隱患。

人活一世，草木一秋，其實真的不需要太多的東西，只要能夠健健康康地活著，平平安安地過著，真心實意地愛著，也是一種富有，更是難得的幸福生活。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 生活中，想不開的事，就不要再胡思亂想，不屬於自己的，就不要苦苦追求，最後難為了自己，這又是何必呢？ 於漫長的歲月而言，坦然接受才是最好的處理方式，不管是坦然接受一個人的出現，還是坦然接受一個人的漸行漸遠。 人這一輩子，能夠安然的活著就是一場莫大的勝利。健康地活著才是最重要的，快樂簡單地過著才是值得我們追求嚮往的。 百年之後，再多的金錢都不過是一張紙，帶不走一分一毫。 再大的名利地位，都不過是過眼雲煙，何必讓自己過得身心疲憊呢？ 再多的金錢財富，再大的名利地位，都不如有人陪伴，父母健在，健康平安的活著重要。 日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥   日子過一天少一天，所以，一定要好好對待陪伴在身邊的人，能平心靜氣的交流，就不要起爭執，更不要鬥氣，多些理解與包容。 人活著，有人贊許你，就有人詆毀你。 有人佩服你，就有人瞧不起你。 有人喜歡你，就有人討厭你。 對這些，不要太過在意，更不要放在心上，生活是你自己的，該怎麼過是你自己的事，他人的言論聽聽就好。再者说，我们都只不过是凡夫俗子罢了，所做的一切，是不可能让人人都满意。记住，千万不要为了讨好任何人，而去委屈你自己，更不要为了迎合他人，而丢失了自己的本性。 这个世界就是这样，你再优秀，也得碰上懂得欣赏与你志趣相投的人， 你掏心掏肺的付出，也得遇上懂得感恩珍惜你的人。你再真诚，也得遇到人品端正不虚伪的人。

研究表明，上午的陽光能夠調整人體生物鍾，抵禦抑鬱情緒。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格科學飲食建議食用甘藍、甜土豆、南瓜，它們富含維生素C、植物纖維和抗氧化物，對心情有益; 梨、蘋果等水果有益心臟，也可以多吃一些。定個目標給自己定個小目標，比如讀一本早就想讀的書、學瑜伽、學一門外語等，讓生活“動”起來笑療笑能夠很好地促進人體分泌內啡肽，內啡肽是大腦中的快樂激素。 可以在網上下載一些喜歡的喜劇，或看看笑話書、聽聽相聲等，在人際上少計較個人得失，都能讓你笑口常開。酒精會抑制人體內色胺酸等氨基酸的生成，進而對情緒造成負面影響。靜坐一項研究發現，靜坐對於抑鬱症的預防作用，相當於服用抗抑鬱葯的效果。 如果你靜不下來，可以點燃一支小蠟燭，眼睛注視燭火幾分鐘，讓心專注。 親近大自然戶外活動能提升情緒、增強自信，散步就是不錯的選擇。 此外，還可以出門遠行，美麗的景色令人心曠神怡，就連計劃旅行本身都會讓人心運動第一重要運動能有效改善人的抑鬱情緒。 每天提前30分鐘起床，做一些運動，讓你以飽滿的精神迎接新的一天樂水”材料：玫瑰花5朵，佛手10克。 功效：疏肝理氣，和胃止痛。 烹製方法：玫瑰花、佛手放入砂鍋中，加入適量清水約750毫升（約3碗水量），武火煮沸后改為文火煎煮10分鐘，代茶飲。 好情緒的人更好命壞情緒真的無處不在，而它不只影響你的健康，還會影響你的性格、氣質以及家庭關係。日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥 看不見的情緒一直在暗處積累著，就像病灶一樣，腐蝕著我們周圍的一切。 好的情緒，才是一個家庭最大的福氣。 當你深陷情緒的泥淖之時，就是在親手將自己的生活層次一步步拉低。 壞了感情，也連累了自己的生活。 的確，我們都是平凡人，難免會有小情緒。 但是，我們要努力去控制它，否則必然會淪為情緒的奴隸