Bulan: Oktober 2023

 有人会说，我吃了肉进了补之后，有劲儿，精神也旺盛。 其实这个劲儿可能只是虚火顶着，天天进补，去查身体，查出一身病的多东西，还气血亏虚的也多的是。在临床的时候，如果患者的脉象是气血亏虚，精神却很亢盛，我们称之为逆症，这样的病感觉是不好治的，如果是精神不好，想睡觉，这样的病就顺了，好治。 古中医补气血首先不是去下补药，是调节平衡平衡阴，阳平衡了，通畅了气血自己就会生长很多。人吃完药之后说感觉很累，想睡觉，我说想睡觉你就睡着了，这是气血亏虚的人该有的反应，说明人体回到了蓄养状态了，气血亏还缺兴奋，这就坏了，可现在这样的人很多。 减少思到底日本春药网 春药催情 药 催情水 催情液 催情药 迷奸药 迷奸水 听话水 乖乖水 粉状春药女性兴奋剂 春药怎么吃 春药效果 春药作用 使用春药有什么好处 春药哪有买 兔子春药心思，清淡饮食，再有习惯的运动，规律的作息就好，这四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。可现在的人不喜欢听这些，喜欢听奇技淫巧巧，比方说又催生了什么新药，又有什么新的养生方法，这也是世道人心机巧才导致的。这个问题古来有之，当年乾隆皇帝请一个百岁老寿星来请教长寿之道，老寿星说乾隆不悦，说这些三岁小孩都知道。老寿星的回答是，八十岁老翁也不一定做得到。 人呼吸气血，说到底是脾胃功能要好，只有因为脾胃吸收了才能长气血。怎么样才能健脾胃？不建议吃药。因为如果药能健脾的话，那就太简单了。胃部的问题绝对不能盲目的去吃药，反而更伤胃部，会适得其反。 1、健脾胃建议运动。 脾主取，肌春药粉 泰国银狐 红蜘蛛春药粉  一滴销魂 一点红 催情爽 宫廷玉液  德国小情人催情液 日本淑女克星精华素 日本兴奋剂 樱花加速  神奈大喷水 美国D水肉有消耗缺乏，脾胃功能才会生长，这是人体自然之物，药物的外力作用是没有这么大的效果的。 准确的讲法是适应地运动。 运动过度，会适得其反，大汗出反而会运动的最佳状态是运动到发热微汗出。另外，上午运动比下午好。因为上午人体行阳经，顺应其生发；行阴经，主静，下午安静，阴血才蓄养。 2、养脾胃可以用艾灸的方式。 常灸足三里、中脘、关元、内关等，是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的穴位。中脘穴是八会穴之腹部会、胃之募穴，有温中健脾、行气止痛的功效，为艾灸胃脘痛的常用穴位。除中脘穴外，还可以打关元穴以温肾培元。此外，足三里亦亦是临床常用保健要穴，为胃之合美国苍蝇水 美国蓝魔催情  水色界 花花女士  西班牙金苍蝇迷药 猫女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 野丫头春药 俄罗斯欲望口香糖 催情巧克力 性药口香糖 春药香口糖 火狐春药粉  女用威而钢  爱巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之恋 女性性粉 女用伟哥区，相对闭塞的地方，气血功能好，身体健康的人会多一些。 越是所谓发达的地方，人的心越复杂，活得越累；城里的孩子，零食很多，比大人还能吃麻辣，冰饮料冰西瓜家里常备着，还没上小学就进行各种教育和培训，调去动心智，所以现在气血亏虚的孩子也特别多。不管是大人还是小孩都要早去，不要让不良的生活习惯悄悄偷走我们的气血！同时，补气血也要用正确的方法才能事半功倍哦。

很多艾灸的人，大多都有气血不足的情况。气血到底是个啥？中医认为气与血各有其不同的作用，芦苇相互依存，以营养脏器组织，维持生命活动。现代很多人都是气虚、血虚，又或者是气血两虚。 有人会说，气血亏虚，吃点补气 日本春药网 春药 媚药 催情水 催情液 催情药 迷奸药 迷奸水 听水 乖乖水 粉状春药女性兴奋剂 春药怎么吃 春药效果 春药作用 使用春药有什么好处 春药哪里有买 蛀虫春药 血的不就已经了吗？如果事情就这么简单的话，那就不应该有气血亏虚的人！因为我们这个时代首先是食品补品泛滥的时代。生活中鸡鸭鱼肉，中药的补品，西药的补品，各种营养补充剂都太多太多了，这在以前的时代是不能想像的。 吃了这么多东西却还有气血亏虚的现象，说明问题不是出在这，那到底问题出在哪呢？ *熬夜是消耗气血的主要原因。这是大家听的 春药粉 泰国银狐 红蜘蛛春药粉  一滴销魂 一点红 催情爽 宫廷玉液  德国小情人催情液 日本淑女克星精华素 日本兴奋剂 樱花加速  神奈大喷水 美国D水 得非常多了，因为晚上主阴，白天主阳。血就是阴，晚上是养血的时候，你不睡觉，怎么可能不气血亏呢？ 晚上很累疲惫的时候洗澡也是很耗气血的。洗澡还有一个忌讳就是不要早上空腹洗，最近我呼吸气血亏虚的人，首先就问这个原因，很多都中招。 从人体经络的运行来看，最符合养生规律的洗澡时间是下午五至七点。 *追求刺激也是耗气血的。什么叫刺激？就是瞬间点燃能量，让自己兴奋起来。比方说，喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票、喝冰的，这些行为都是日常追求刺激的行为，极其透支人体库存的元气。 *快节奏的生活消耗气血。另一个消耗我们气血的原因就是快节奏的生活。现在什么都快，人们说话语速度越来越快，开头也越来越快，电影的节奏也越快来得越快，快就要消耗能量。人类的趋势注定会越来越快的，因为工具在发展，技术在发展，但是我们的身体跟得上吗？我们的气血功能跟得上吗？所以应该让自己静下来，慢下来，这才是一种蓄积能量的状态，才能够把气血养回来。 * 情绪消耗气血最大。 美国苍蝇水 美国蓝魔催情  水色界爽 花女  西班牙金苍蝇迷药 猫女郎性催淫 迷情水 迷醉 野丫头春药 俄罗斯欲望口香糖 催情巧克力 性药口香糖 春药口香糖 火狐春药粉  女用威而钢  爱巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之恋 女性性粉 女用伟哥 医生的角度来说，对人体气血消耗最大的首先是情绪。我们起心动念，谋思也好，忧思也好，事业也好，烦恼也好，都在消耗气血。现代人的问题我们都知道，僧道修行之人多无病且高寿，你见过修行人吃鸡鸭鱼肉的吗？ 唯独不吃，和尚吃素，道士辟谷，从这一点就可以反证，世人靠吃补品吃营养去生长气血才是迷途。 修行人修什么？ 修的是心，他们的法门说到底是静心的法门，六根清净，逍遥尘外，说到底是一个减字。 营养过剩的微生物偷走我们的气血。 承认超过人体所所需要的营养，人体就要把这些营养垃圾清除掉。 好比拿进来一样的东西要费力气，搬走一样的东西也同样要费力气。 生活中的垃圾需要集中销毁，人体的上火大部分也是营养垃圾的欠。 

 ③滋补品。 具体到滋补品就太多了，除了流行个人体质，对症滋补才行。同样的滋补品，有的人可以，有的人不适合，不能根据价格或者程度决定，而是根据自己体质状态选择合适的滋补品。 ④身体反馈是评价滋补效果的标准。 不能光闭着眼睛滋补，不评价效果，日本春药网 春药 媚药 催情水 催情液 催情药 迷奸药 迷奸水 听话水 乖乖水 粉状春药女性剂兴奋 春药怎么吃 春药效果 春药作用 使用春药有什么好处 春药哪有买 蛀春药比如滋补一周或者一个月，综合评估下，大便，精气神，舌苔，体重，面色，头发，皮肤，眼睛……等等，之前的那些症状是否有改善或者消失呢？然后调整滋补方案。 ⑸通畅问题。 本讲的气血运行是否堵塞。 *情绪不止，则肝胆疏泄正常，气血不春药粉 泰国银狐 红蜘蛛春药粉  一滴销魂 一点红 催情爽 宫廷玉液  德国小情人催情液 日本淑女克星精华素 日本兴奋剂 樱花加速  神奈大喷水 美国D水会发生淤堵，调节情绪很重要； *不宜久坐不动，不宜久宅，习惯动动，劳逸结合，真理的； *泡脚+按摩脚底也是常用的，根据自己情况安排； *其他按摩穴位、拍打全身等也是常用的外部刺激手段； *八段锦也不错，很经典的导引术。心态问题 所谓心态，主要是避免急于求成，遇美国苍蝇水 美国蓝魔催情  水色界 花花女士  西班牙金苍蝇迷药 猫女郎SEX催淫爽爽 迷情水 迷醉 野丫头春药 俄罗斯欲望口香糖 催情巧克力 性药口香糖 春药口香糖 火狐春药粉  女用威而钢  爱巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之恋 女性性粉 女用伟哥到很多男性女性朋友，身体发育问题，总想着马上好，病急乱投医，吃麦当劳药花冤枉钱，结果起色不大。说明，身体恢复有自己的资料，该做的成就，少犯错，不是说，你急身体会听到你的马上恢复了。 我们经常强调的是，面对问题，寻找对方向，做对事情，保持耐心。 气血问题属于系统性问题，长期得不到调理，必然影响精神状态和面貌，系统问题的解决要按照系统性的方案进行，不是简单的借助某种药物或东西，吃完就好了。说来说去，强调大家努力把每一个细节做到位，如果觉得其他难以做到的话，至少不要持续伤害身体，人家自己恢复也需要一个良好的环境。

比如脾胃，痰濕，濕熱，胃火，這些屬於實症，通俗講，就是有外邪了，要清除外邪，此種情況下不宜滋補，痰濕、濕熱、胃火的調理方法，之前在體質辨別以及上火文章中講過。 還有肝火大，肺火大，心火大，肝鬱等都屬於實症外邪，要清洩的，而非進補。 再比如腎多虛症，腎陰虛腎陽虛先分清，脾氣虛，胃陰不足，肝血不足，心陰虛，心血虛，肺氣虛…. 這些是臟腑真的很虛啊，要適當補補。 滋陰、補氣的食藥之前都發過了，比如黃芪、參類、大棗、白扁豆等都屬於補氣類; 麥冬、沙參、烏梅、銀耳都屬於滋陰類。 還有很多情況，不一一列舉，因為太多日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥出了，必須具體到個人辨證才行。 總的來說，要洩還是補，還是洩補同時進行，採取行動前弄清楚。（4）滋補問題。 咱們不反對滋補，只是不支援盲目進補，在沒有瞭解自己體質以及狀況前，跟風吃一些滋補的東西。 滋補的幾個條件： （1）是否適合滋補。春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉  一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液  德國小情人催情液 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮  神奈大噴水 美國D水 如果是痰濕、濕熱等癥狀明顯，暫時不宜大量滋補了，先去痰濕等; 如果是欲火亢奮，腎陽過於亢進，意淫頻繁，甚至遺精，這個滋補要很有講究技巧，搞不好反而加重; 如果是淤堵比較嚴重，最好先疏通再滋補; 如果是一吃滋補的就上火，也不宜大量滋補。 （2）脾胃如何。美國蒼蠅水 美國藍魔催情水  色界 花花女生  西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 野丫頭春藥 俄羅斯慾望口香糖 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 火狐春藥粉  女用威而鋼  愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥 滋補品也要經過脾胃，上面也講了，脾胃不好，吃再多滋補品也是吸收運化不了。 所以，先看脾胃運化能力如何。 如果脾胃较弱，一吃就腹泻上火生痰生湿啥的，先健脾胃或者健脾胃的基础上少量进补；如果脾胃较好，吃了补品啥事没有，可以进补。 健脾胃的食疗，比如炒白扁豆，炒莲子，茯苓，芡实，陈皮等。 长期关注咱们的应该比较熟悉了，新关注的朋友可以多看看之前文章。 ③滋补品。 具体到滋补品就太多了，要看个人体质，对症滋补才行。同样的滋补品，有的人可以，有的人不适合，不能根据价格或者流行程度决定，而是根据自己体质状态选择合适的滋补品。 ④身体反馈是评价滋补效果的标准。

*寒涼、冷飲、濃茶、咖啡、可樂等，不建議頻繁飲用，這些一年不碰都沒事; *宵夜盡量不吃，吃也是清淡的; *節食減肥之類刻意減少原料供給的行為不支援; *暴飲暴食，原料是充足了，但超日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥出了脾胃加工能力，會傷害脾胃，建議節制。 不認真對待吃飯，總是依賴藥物，長期來看，是極為不妥的。 （3）臟腑調理。 臟腑調理情況比較複雜了，五臟六腑，每個臟腑有很多情況，再具體到每個人…. 太多了。 咱們只說總的思路，各個臟腑辨證之前文章都有單獨發過。 （1）停止一切傷害臟腑的行為。春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉  一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液  德國小情人催情液 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮  神奈大噴水 美國D水 傷口在流血，你卻仍然一如既往的往上撒鹽，何其殘酷！ *熬夜傷及所有臟腑，這個不用懷疑，有條件的請控制11點前睡; *縱欲傷腎是表面的，實則傷及五臟，腎精是包括五臟之精的…. 縱欲不止，隨你吃什麼葯滋補物，效果有限了; *思想層面失調，思慮過度，肝鬱，抑鬱，焦慮，擔憂，恐懼…. 這些也會傷及五臟，比如總是害怕會傷腎，抑鬱等傷肝; *運動大誤區：總是覺得運動一定對健康有利美國蒼蠅水 美國藍魔催情水  色界 花花女生  西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 野丫頭春藥 俄羅斯慾望口香糖 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 火狐春藥粉  女用威而鋼  愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥，其實，過度運動會耗費大量氣血，反而傷身體了，此類案例不少; *持續看電子設備，搞得眼睛模糊，重影。。。 傷血傷肝; *其他傷害行為，自行總結並予以改善。 （2）分清實和虛。 每個臟腑都有實症和虛症，並非所有的臟腑調理就是滋補強化。

血的生成，來源於水谷之精氣，通過脾、心、肺的作用化生而成血，故有“中焦受氣，取汁變化而赤，是謂血”的說法。 中焦，即脾胃，“受氣”的“氣”，指的飲食水谷，又稱“谷氣”。 脾胃接受並消化飲食，進而吸收了其中的精微物質，也就是“汁”，以及有營養作用的津液，兩者進入血脈之中，即變化為赤色的血液。 氣和血不分家，其生成也有類似原理。 如果實在不明白，記住一句話就行：氣血是五臟六腑加工飲食水谷化生而成的。 這裡面兩個關鍵因素：日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥 *飲食水谷-這是氣血原料，每天吃進去的東西; *五臟六腑-臟腑分工協作，對飲食水谷進行各種加工代謝之類，進而化生氣血。 如果吃飯跟不上飲食差營養不足，那原料就不夠，像節食減肥之類吃的少，必然影響氣血化生; 如果臟腑功能弱，加工能力不足，也是沒法把原料給加工化生氣血的，所以咱們說盲目吃滋補品沒啥用，因為吸收不了啊！ 多數氣血不足都是以上兩種原因所導致的，平時的一些不好習慣，比如縱欲熬夜肝鬱運動過度等等，其實都是在傷害臟腑（加工能力），最終影響的是氣血以及精氣神氣血調養的關鍵 既然知道了氣血是如何來的，那調養氣血的思路春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉  一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液  德國小情人催情液 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮  神奈大噴水 美國D水就很明確了，說幾個關鍵點。 （1）先明確下氣血不足的大體原因。 一千個人氣血不足，可能有一千種原因，對應的調理方法都是不同的，所以，有必要自己分析下氣血不足原因。 有的是縱欲，有的是熬夜，有的是節食減肥，有的是暴飲暴食傷脾胃，有的是大量運動，有的是不規律飲食…… 找原因的目的是明確一個大概的調理方向，調理過程中要重點關照和改善。 （2）吃飯問題。美國蒼蠅水 美國藍魔催情水  色界 花花女生  西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 野丫頭春藥 俄羅斯慾望口香糖 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 火狐春藥粉  女用威而鋼  愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥 好好吃飯，很多人是做不到的，如上所講，吃飯吃的是化生氣血的原料啊，既想馬兒跑的快，還不讓人家吃好吃飽，顯然不可能，身體也是如此，吃飯出了問題，不光導致各種胃炎，膽囊炎等慢性消化系統疾病，最終必然影響氣血盛衰。 所以吃飯請認真對待，每天要好好吃，認真吃，幾個點提醒下： *一日三餐，按時吃，必須的，不要找藉口不吃，早7-9，午11-13，晚17-19; *早餐非常重要，盡量早吃，而且吃好，營養要足，吃熱乎的;

平時和大家進行溝通交流的時候，發現存在一個普遍的誤區：多數人認為，氣血不足，只要吃點補氣血的就能好，比如桂圓紅棗枸杞，弄點天天泡水喝…. 諸如此類，這樣真的能補氣血嗎？ 氣血不足的形成絕非一天兩天所致，而是經過數月甚至數年的消耗和傷害造成的，如果僅僅通過喝點滋補茶，就能讓氣血變得充盈，這也太簡單了，世界上將不存在氣血不足的問題了。 從因果邏輯上講，這種做法顯得不夠真實，更多的是出於一種思維上的慣性理解，進而採取了簡單的行動。 日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥 針對這些誤區，有必要發文章講講，順便說下正確的補氣血的思路，希望對朋友們有所幫助和啟發盲目補氣血的後果 看體質測試報告的時候，氣血不足，採取“喝桂圓枸杞紅棗茶”之類做法的朋友絕非少數，堅持一段時間后，事實證明效果也不是很明顯，甚至產生了其他一些問題。 人的身體不像池塘，水少了，往裡放水很快就滿了，相反，身體的運行機制非常複雜，至於如何複雜不是本文重點，但絕非多數人認為的那樣，虛了補補就好了。 根據之前的案例總結，不辨別 春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉  一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液  德國小情人催情液 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮  神奈大噴水 美國D水 不分析，直接大量吃滋補品，身體的一些反應：腹瀉，因為脾胃運化不了; 痰多了，嗓子總覺得有東西;上火了，長痘痘，口瘡，咽喉炎等*失眠，燥熱不安，影響睡眠品質;大便不成型或者不好沖了皮膚出油多了; 舌苔變厚了;*其他不適。 就算吃同樣的滋補品，每個人的 美國蒼蠅水 美國藍魔催情水  色界 花花女生  西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 野丫頭春藥 俄羅斯慾望口香糖 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 火狐春藥粉  女用威而鋼  愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥 表現不同，吃完明顯不舒服，說明不合適，不宜再吃。 當然也有的吃完感覺良好的，說明對症了，那可以接著吃。 值得提醒的是，多數滋補品是滋膩的，高熱量的，比如阿膠，脾胃不好根本運化不了，吃進去也沒法吸收，易於生痰生濕冒痘。 任何東西都要經過脾胃這個加工機器，加工能力弱，是無法將原料化生氣血津液這些東西的。 所以，氣血不足，咱們一直不建議直接進補，很多案例已經證明此點，要先進行分析辨證氣血不足原因氣血來自哪裡？ 氣血不是補上來的，那氣血是怎麼來的，有必要搞清楚氣血是怎麼生成的。

那麼這個湯的功效就是補血養肝，潤燥滑腸。 適用於血虛面色不華，兩目乾澀，視物模糊，大便澀滯等。 血虛質者要注意，慎用各類涼性、寒性、生冷飲食。 3.血虛質常用藥物與四物湯 熟地、當歸、制首烏、白芍、枸杞子、酸棗仁、柏子仁、雞血藤、阿膠、龜膠、鹿角膠、紫河車等。 這裏我們不逐一解釋各個藥物，日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥但倒可以解釋一個補血的常用方——四物湯。 四物湯由熟地、當歸、白芍、川芎組成。 這裡的熟地，能補血，補精，補陰; 當歸補血兼活血; 白芍，是陰血兩補; 川芎，活血為主。 整個方的作用是補血兼活血，調治血虛兼血滯病證或體質。 同時，也貫徹了舊血不去新血不生的理念。 下來我們講一下加減。春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉  一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液  德國小情人催情液 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮  神奈大噴水 美國D水 考慮到氣能生血，那麼，加黃芪能補氣生血，黃芪還有升提的作用，氣上升血就上升，可以解決血不上榮的癥狀; 黃芪加當歸，假如以5：1的量，叫做當歸補血湯，補血效果更好; 假如有心煩、失眠、多夢，一般加酸棗仁、桂圓肉這些具有養血安神作用的藥物; 假如兩目乾澀，視物模糊，一般加枸杞子、女貞子這種養陰血明目的藥物; 假如手足發麻，關節拘挛，加雞血藤補血活血、舒筋活絡; 假如毛髮不榮，可以加桑寄生、制過的何首烏、旱蓮草以養血、烏須發。 除了氣能生血，中醫還有個概念叫精血互生。 那麼，美國蒼蠅水 美國藍魔催情水  色界 花花女生  西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 野丫頭春藥 俄羅斯慾望口香糖 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 火狐春藥粉  女用威而鋼  愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥按道理還要加上補精的葯，但這裡的熟地、枸杞子已經有補精作用，所以不用另外加了。 4.血虛質常用中成藥 山東阿膠膏、血寶膠囊、複方阿膠漿、柏子養心丸（片）、天王補心丸（丹） 、八珍益母丸、八珍丸（顆粒）、烏雞白鳳丸、人參歸脾丸、人參養榮丸。 這些藥物我就不一一解釋了，一般中成藥上面都有基本功效的說明。

血虛的癥狀有面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水慪期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。 那麼血虛的人吃什麼好？認為血虛的人進補宜採用補血、養血、生血之法。 補血的藥物：選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。 補血虛食療方： 當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一隻共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。 阿膠糯米粥：阿膠9g（打碎）與黑糯米60g共煮粥服食，可補血虛。 血虛忌食物品：荸薺、大蒜;日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥 忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿蔔等。 知道了血虛的人吃什麼好，建議您不妨多吃些補血的食物。1.血虛質的常用食物 桂圓、大棗、牛奶、豬肝、雞肝、豬心、豬血春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉  一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液  德國小情人催情液 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮  神奈大噴水 美國D水加、雞蛋、枸杞子、番薯、番茄、木耳、桃、桑椹、葡萄、黑芝麻、花生等。 我們來說說常見的一味——桂圓，也就是龍眼肉。 它性味甘，微溫，具有補益心脾、養血安神功效，主治氣血兩虛，尤其是血虛之中的失眠健忘，可用龍眼肉十來克，加上少量白糖泡水，水煎服。 如果有心煩的，可以再加上百合十來克。 2.推薦兩道血虛調養膳食 第一個是豬肝雞蛋湯。 豬肝甘、苦，溫，功效是養肝明目，補美國蒼蠅水 美國藍魔催情水  色界 花花女生  西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 野丫頭春藥 俄羅斯慾望口香糖 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 火狐春藥粉  女用威而鋼  愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥都益氣血，主治肝虛的目昏，夜盲。 以豬肝1具，雞蛋2~3 枚，蔥白適量，煮湯喝。 第二個是菠菜豬肝湯。 比例大概是，一兩菠菜，三兩豬肝，調料適量，熬湯。 這裏順便解一下菠菜，它味甘、性涼而質滑潤，有養血潤燥、滑腸通便之功，配上能夠補血養肝的豬肝

有的姑娘會說，蛋蛋啊，我雖然有上面那些癥狀，但是我去醫院扎了手指，醫生說我不貧血啊。 需要說明的是，中醫的血虛和西醫的貧血雖然在癥狀上有諸多相似之處，但是並不是完全對等的，所以不貧血並不代表不血虛。 那麼什麼才是正確的補血姿勢呢？ 1.補脾胃 如前文所述，脾胃為氣血生化之日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥源，想要氣血充足，首先要有過硬的脾胃功能。 少食生冷，辛辣，油膩對於一個健康的脾胃無疑是最基礎的一步，適當的運動也可以振奮胃氣，促使脾胃將食物轉化為對化生血液有益的營養物質。 2.補氣 在中醫的理論中，有一句話叫“氣為血帥，血為氣母”，意思是說氣和血作為一對CP具有相互化生的功能。 所以想補血的童鞋可以適當結合補氣。 廚房小能手們可以在粥湯中春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉  一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液  德國小情人催情液 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮  神奈大噴水 美國D水加入一些黃芪，黨參，廚無能或者怕麻煩的小夥伴可以多吃一些糯米，小米或山藥。 3.補血 相比補脾胃和補氣這些間接補血的方法，當然存在一些更加直接的方法。 有一個著名的方劑叫做“四物湯”，裡面有熟地黃12g，當歸9g，白芍9g，川芎6g，補血效果不錯就是味道不怎麼樣，能忍的朋友可以試試。 有的小夥伴會問，前面說的血虛的癥狀我美國蒼蠅水 美國藍魔催情水  色界 花花女生  西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 野丫頭春藥 俄羅斯慾望口香糖 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 火狐春藥粉  女用威而鋼  愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥都有，我總可以吃阿膠了吧？ 答案是否定的。 阿膠確實是補血的良藥，但是因為比較滋膩，很容易影響脾胃的功能，需要在醫生的指導下服用，否則很容易適得其反哦~ 好啦，就說到這啦，更多醫學常識，歡迎關注微信公共主頁「蛋嗶」 ID danyue303，會不定期更新中醫小知識哦~