腰腹寧固定帶

現在人人們越來越在意生活質量，也越來越關注養生保健。那麼，我們在平時的日常工作中要怎麼樣才能真正做到健康有效的保健工作呢?今天就讓三九小編為大家推荐一款保健用品腰腹寧固定帶吧。不知道大家對腰腹寧固定帶了解有多少呢?知不知道腰腹寧固定帶的作用是什麼呢?如果您也不是很清楚的話，那麼下面咱們就一起來了解一下腰腹寧固定帶的相關知識吧!

 

腰腹寧固定帶

 

產品分類：醫療器械/醫用敷料及衛生材料

 

主要規格：S\L\M\XL

 

包裝：40套/盒

 

用途：用於腰椎間盤突出症、腰肌勞損、腰椎骨質增生、跌打扭挫傷等誘發的腰腿疼痛、麻木、酸脹無力以及產婦收腹、瘦身等症狀的腰部固定。

 

科室類別：康復/家庭/護理科外科

 

產品介紹：一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman 

 

腰腹寧固定帶主要用於腰椎間盤突出症、腰肌勞損、腰椎骨質增生、跌打扭挫傷等誘發的腰腿疼痛、麻木、酸脹無力以及產婦收腹、瘦身等症狀的腰部固定。

 

產品優勢：

 

置有隨人體生理曲度變形的高彈性多項力學支撐架，腰椎間盤突出自我治療可對病情做好輔助治療，對此，專家將詳細介紹腰椎間盤突出自我治療，以便患者朋友早日恢復健康。

 

腰椎間盤突出自我治療

 

患者在家中也可配合一些鍛煉方法，以減輕疼痛。在急性期，患者應注意糾正不良姿勢，因為正確姿勢可以有效緩解輕疼痛症狀和穩定病情。在恢復期，要有針對性地做一做必要的功能鍛煉，這樣會改善病情，防止腰腿痛症狀的複發，有利腰椎間盤突出康復。

 

 

 

急性期間腰椎間盤突出自我治療

 

　1、臥位

 

患者臥床休息時好選用較硬的床墊，注意床墊不要過於柔軟。仰臥時膝微屈，膕窩下墊一小枕頭，不要過於緊張，盡量使全身處於放鬆狀態，腰部自然落在床上。側臥時屈膝屈髖，一側上肢自然而然地落在枕頭上。

 

2、下床

 

患者採取俯臥位，雙上肢用力支撐起來，腰部伸殿，將身體重心一步步挪向床的邊沿，一側下肢先著地，接著另一下肢再移下來，手扶慶頭站起。

 

3、坐位

 

坐著的時候將腰部挺直，好選用有較硬的靠背的座椅。椅子腿搞度與病人膝到足認錯的高度相等。處於坐位的時候，雙膝略高於髖部較好，假如椅面太高的話，可以在雙腳下墊一踏板。

 

　4、起座

 

離開椅面，站立起來的時候，一側下肢從椅子側面移向後方，腰部挺直，將身體重心調整好之後再慢慢起立。

 

恢復期間腰椎間盤突出自我治療

 

仰臥抬起骨盆仰臥位雙膝屈曲，把足和背部作為支撐點，抬起骨盆，然後緩慢放下，這個動作重複做20次。這個動作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。

 

抱膝觸胸仰臥位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，要注意的是不要將背部弓起離開床面。

 

側臥位抬腿側臥位，上側腿伸直，下側膝微屈，然後抬起上側腿側，再緩慢落下，重複做10次。

 

爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯臥，腰部放鬆核發慢慢上沉，反复做數十次之後，伸直一側下肢，屈膝使其盡量觸及同側肘關節。重複15次。

 

 

 

直腿抬高仰臥位，把雙手壓在臀下，緩慢抬起雙下肢，膝關節可微屈，接著落下，反复做15次。

 

壓腿坐在床面上，一膝微屈，另一下肢伸直，軀幹前傾壓向伸直的下肢，然後交換成另一下肢。此動作也可在站位進行，下肢放在前面的椅背上。

 

膝仰臥起坐仰臥位，雙膝屈曲，收腹，抬起軀幹，雙手觸膝。

 

　注意事項

 

腰椎間盤突出的誘因

 

1.年齡漸長因素

 

腰椎間盤突出症的好發於中老年人，平均手術年齡在40歲，因此退變可能是其重要因素。

 

 

 

　2.受寒受濕因素

 

寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，可能造成退變的椎間盤破裂。

 

3.腹壓增加

 

臨床上有約1/3的病人在發病前有明確的增加腹壓的因素，如劇烈的咳嗽、噴嚏、屏氣、用力排便等。使腹壓增高，破壞了椎節與椎管之間的平衡狀態。

 

4.不良的姿勢

 

人在完成各種工作時，需要不斷更換各種體位以緩解腰部壓力，如長期處於某一姿勢不變，即可導致局部的累積性損傷。特別是長期處於不良姿勢更容易誘發本病。

 

　5.與職業有關

 

重體力勞動者發病率高，白領勞動者低。汽車駕駛員由於長期處於顛簸和振動狀態，椎間盤承受的壓力大且反複變化，也易誘發椎間盤突出。

 

　腰椎間盤突出症的治療方法

 

1、手術治療

 

手術治療腰椎間盤突出症是一種行之有效的方法，能較徹底地解除神經壓迫，消除神經根性症狀。

 

 

 

2、西藥治療

 

腰椎間盤突出症的西藥治療一般僅作為一種輔助性治療手段。對於疼痛症狀難以忍受、不能平臥、不能入睡的腰椎間盤突出症患者可適當給予抗炎和止痛藥物，以緩解局部疼痛。盡量減輕患者的痛苦，有利於施行其它康復治療方法。

 

3、中醫治療

 

中醫採用針灸、推拿、拔罐、針刀、刮痧，中藥內服、外敷及功能鍛煉，心理疏導等綜合療法治療腰椎間盤突出症，可以取得不錯的效果。

 

　4、精神治療

 

精神療法是腰椎間盤突出的治療手段中比較關鍵的一種。醫生應該向病人詳細解釋病情，緩解患者對疾病的過度的緊張恐懼感。讓患者樹立正確的觀念，這樣更有助於治療的開展。

 

 

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腰椎間盤突出的日常注意事項

 

1、睡硬板床。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可少椎間盤承受的壓力。

 

2、注意腰間保暖防寒防濕，盡量不要受寒，腰部可以戴一個護腰帶，加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復。

 

3、平時不要做彎腰又用力的動作，如拖地板等。平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。

 

4、注意勞逸結合。急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，避免過於勞累，以防加重疼痛。

 

5、患有腰椎間盤突出症首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。

 

　結語：有許多腰椎間盤突出患者對於治療尤其是手術治療有懼怕心理，拒絕接受治療，或僅僅服用鎮痛藥物緩解局部疼痛，造成病情的延誤。諱疾忌醫是錯誤的觀念，患者應盡快進行治療，以求早日康復。